O que é uma unidade TENS e funciona?

By | Novembro 15, 2018

Uma unidade de estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS) é um dispositivo operado por bateria que algumas pessoas usam para tratar a dor.
As dezenas de unidades trabalham fornecendo pequenos impulsos elétricos através de eletrodos que possuem almofadas adesivas para anexá-los à pele de uma pessoa.

Esses impulsos elétricos inundam o sistema nervoso, reduzindo sua capacidade de transmitir sinais de dor para a medula espinhal e o cérebro.

Os mesmos impulsos elétricos também estimulam o corpo a produzir analgésicos naturais chamados endorfinas.

Neste artigo, obtenha mais informações sobre os usos de uma máquina TENS e pesquise sua eficácia.

Usa

As dezenas de unidades podem ajudar a tratar e controlar a dor

As dezenas de unidades podem ajudar a tratar e controlar a dor

As unidades TENS podem ajudar a tratar os seguintes sintomas:

  • dor menstrual
  • dor de parto
  • dor pós-operatória
  • dor nas articulações
  • dor no pescoço e nas costas

Eles também podem aliviar a dor resultante das seguintes condições:

Uma unidade TENS possui controles que permitem às pessoas administrar um nível adequado de alívio da dor. As pessoas podem conseguir isso alterando os seguintes aspectos da corrente elétrica:

  • Intensidad: Um dial permite ao usuário ajustar a intensidade da estimulação elétrica.
  • Freqüência: Frequência refere-se ao número de pulsos elétricos por segundo. Os pulsos de alta frequência (HF) variam de ciclos 80 a 120 por segundo e podem ajudar a controlar a dor aguda. Os pulsos de baixa frequência (LF) variam de ciclos 1 a 20 por segundo e são adequados para o tratamento da dor crônica.
  • duração: Duração é o número de microssegundos durante os quais a corrente entra na pele a cada pulso.

Benefícios

A TENS é um método não invasivo para aliviar a dor. Pessoas que experimentam alívio da dor com TENS podem reduzir a ingestão de medicamentos para dor, alguns dos quais podem ser viciantes ou causar efeitos colaterais adversos.

As dezenas de unidades também são convenientes porque são pequenas, portáteis e relativamente discretas. As pessoas podem carregar uma unidade TENS no bolso ou segurá-la no cinto para garantir que tenham acesso imediato ao alívio da dor durante o dia.

Possíveis efeitos colaterais

É seguro para a maioria das pessoas usar uma unidade TENS e geralmente elas não apresentam efeitos colaterais.

No entanto, os impulsos elétricos que uma unidade TENS produz podem causar uma sensação de zumbido, formigamento ou coceira, que algumas pessoas podem achar desconfortáveis.

Algumas pessoas podem ser alérgicas a almofadas adesivas. Qualquer pessoa que tenha vermelhidão e irritação na pele pode passar a usar hipoalergênicos.

É vital nunca colocar os eletrodos na frente do pescoço ou nos olhos. A colocação de eletrodos no pescoço pode diminuir a pressão sanguínea e causar espasmos. Nos olhos, os eletrodos podem aumentar a pressão dentro do olho e possivelmente causar uma lesão.

Quando evitar dezenas

Embora seja seguro para a maioria das pessoas, os especialistas recomendam que alguns grupos evitem o tratamento com TENS, a menos que um médico recomende seu uso.

Esta recomendação se aplica às seguintes pessoas:

  • Mulheres grávidas: As mulheres grávidas devem evitar o uso de TENS nas regiões abdominal e pélvica.
  • Pessoas com epilepsia: A aplicação de eletrodos na cabeça ou no pescoço de pessoas com epilepsia pode causar convulsões.
  • Pessoas com problemas cardíacos.
  • Pessoas com marca-passo ou outros implantes elétricos ou metálicos.

Isso funciona?

Devido à falta de estudos clínicos e de pesquisa de alta qualidade, os pesquisadores ainda não determinaram se o TENS é um tratamento confiável para o alívio da dor.

Um estudo descobriu que o tratamento com TENS proporcionou alívio temporário da dor para pessoas com fibromialgia enquanto a máquina estava em uso.

Embora exista uma forte evidência clínica de sua eficácia, a TENS é uma opção de alívio da dor de baixo risco para muitas pessoas.

Vários fatores podem influenciar a eficácia das TENS:

Tolerância

Pesquisas mostram que pessoas que usam diariamente uma unidade TENS com a mesma frequência e intensidade podem desenvolver uma tolerância ao tratamento.

Uma pessoa que desenvolve tolerância não sentirá mais o mesmo nível de alívio da dor da primeira vez que usou a unidade.

Para impedir que isso aconteça, as pessoas podem alternar entre LF e HF TENS em cada sessão de tratamento.

Como alternativa, eles podem aumentar gradualmente a intensidade ou a duração da TENS diariamente.

Intensidade de estimulação

A gama de intensidades de estimulação elétrica pode explicar algumas das diferenças nos resultados da investigação.

De acordo com uma revisão, a HF TENS trata a dor com mais eficácia do que a LF TENS. De fato, muitos estudos descobriram que a LF TENS é ineficaz.

Como a HF TENS é um analgésico mais eficaz, os especialistas recomendam que as pessoas apliquem as TENS com maior intensidade que elas possam tolerar.

Colocação do eletrodo

DEZENAS podem ser mais eficazes se as pessoas colocarem os eletrodos nos pontos de acupuntura.

A acupuntura é uma prática que usa agulhas para estimular os nervos sob a pele em locais específicos conhecidos como pontos de acupuntura. Especialistas acreditam que isso ajuda o corpo a produzir endorfinas.

Uma revisão encontrou algumas evidências de que pessoas que recebem TENS através de pontos de acupuntura podem experimentar uma redução na dor.

Quanto tempo dura a dor?

A duração do alívio da dor após o uso de uma unidade TENS pode variar. Algumas pessoas relatam que sua dor retorna assim que o dispositivo é desligado. Outros continuam a experimentar um nível adequado de alívio da dor por até 24 horas.

Uma revisão sugere que a duração do alívio da dor aumenta após tratamentos repetidos com TENS. No entanto, essa repetição também pode aumentar a probabilidade de uma pessoa desenvolver tolerância ao tratamento.

conclusão

A pesquisa sobre o uso de uma unidade TENS para alívio da dor produziu resultados inconsistentes devido à falta de estudos científicos e ensaios clínicos de alta qualidade.

Algumas pesquisas sugerem que o tratamento com TENS pode aliviar a dor, mas isso pode depender de certos fatores, como a área afetada do corpo e a intensidade do tratamento. Saber como esses fatores afetam a TENS pode ajudar as pessoas a usá-lo de forma mais eficaz.

A maioria das pessoas pode usar uma unidade TENS com segurança e poucas sofrerão efeitos colaterais. No entanto, é melhor conversar com um médico antes de tentar a TENS, como um tratamento alternativo ou em combinação com outros métodos de controle da dor.

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[expand title = »referências«]

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Autor: Dr. Pablo Rosales

Dr. Pablo Rosales médico especializado em medicina geral, clínica médica e auditoria médica. Derrubado em obras sociais de Incapacidade, fertilização assistida e temática realizada com o sistema de saúde.

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