A obesidade infantil continua aumentando

By | Novembro 8, 2018

A onda de obesidade infantil aumentou constantemente na última década.

Não há dúvida de que crianças que consomem muitas bebidas açucaradas, como refrigerantes e bebidas de frutas, correm um risco muito maior de estar acima do peso ou obesas, o que pode se estender à adolescência e adultos.

Obesidade infantil - doenças

A obesidade infantil continua a aumentar

Programa de Obesidade Infantil

O consumo de refrigerantes por crianças e adolescentes está entre os mais altos. Isso levou ao lançamento de um programa chamado "Sodabriety" para conscientizar os alunos sobre os riscos da ingestão excessiva de sódio e como isso afeta a obesidade infantil.

A campanha consistiu em um programa do dia 30 que pedia que os alunos participassem do projeto e implementação de programas educacionais que visavam conscientizar os riscos à saúde associados ao alto consumo de sódio. Trabalhando com os pesquisadores, os estudantes estavam tentando desenvolver um programa atraente do que reduziria o consumo de bebidas açucaradas, com uma das maiores taxas de diabetes, obesidade e doenças cardíacas.

Dirigido pela pesquisadora Dra. Laureen Smith, da Universidade Estadual de Ohio, o programa foi desenvolvido para que os adolescentes tentassem convencer seus colegas a deixar refrigerantes e beber água.

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"Os adolescentes que carregam esse hábito alimentar têm mais probabilidade de morrer de câncer, diabetes e doenças cardíacas do que qualquer outra pessoa que não o carrega, e a obesidade infantil é o fator de risco comum para todas essas doenças". disse o Dr. Smith.

As chances de uma criança ficar obesa aumenta quase duas vezes com cada porção diária adicional de uma bebida açucarada, um problema sério para a obesidade infantil

Oportunidade

O programa deu aos alunos a oportunidade de serem criativos e contar aos amigos sobre os perigos do consumo de refrigerante. Os alunos desenvolveram uma campanha em que colocaram uma fita verde nas antenas do carro como um lembrete para não beber refrigerante. Eles também tocaram canções de rap, incluindo "fatos sobre o açúcar", como parte dos anúncios da escola pela manhã, e desenvolveram um slogan "o que há na sua xícara" e água mineral gratuita. Os alunos também são incentivados a comunicar diretamente a outros alunos a importância de substituir a água por refrigerantes. Esse era um desafio diário, em que os alunos teriam que relatar a quantidade de sódio que bebiam diariamente.

O interessante desse programa é que ele foi feito corretamente e foi planejado diretamente para o grupo de pessoas mais importante: nossos filhos! O programa contra a obesidade infantil também foi um grande sucesso e resultou na redução do consumo de refrigerante em uma média de porções 2,5 de porções 1,3 por dia. Além disso, o número total de dias por semana em que os refrigerantes são consumidos caiu de quatro para dois e o consumo de água aumentou em 30%! Essas mudanças no consumo de bebidas também foram evidentes um mês depois.

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Também houve outros resultados interessantes deste estudo. Alguns estudantes disseram que, desde que deixaram o refrigerante, perderam peso, tiveram mais energia e perceberam que sua pele melhorou. Outros decidiram iniciar um novo clube de exercícios na escola.

Na minha opinião, esses são os tipos de programas que serão necessários para abordar a questão do consumo excessivo de sódio e da obesidade infantil que está mudando rapidamente a saúde de nossas crianças e adolescentes.

Autor: Equipe Editorial

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