Desde o ventre até a proteção do sol de crianças

O verão chegou bem e verdadeiramente. O que você pode fazer para proteger os seus filhos no verão, desde que estão ainda no útero ou são já correndo e pedindo um sorvete esfriar?

Desde o ventre até a proteção do sol de crianças

Desde o ventre até a proteção do sol de crianças

Proteção solar durante a gravidez

Muitas mulheres grávidas notam que sua pele está mais sensível ao sol, antes concebido. Isto pode ser devido os hormônios da gravidez, Mas nem toda mulher grávida tem a mesma experiência. O verão está em pleno andamento agora, e alguma exposição ao sol é inevitável, se você vive em um clima quente e ensolarado. Por conseguinte, é seguro tomar banhos de sol ou visitar um salão de bronzeamento?

A maioria dos OBGYNs responderia da mesma forma a esta pergunta, Isso é solicitado com frequência. O bronzeado é sempre perigoso, e excessiva exposição aos raios UV aumenta o risco de câncer de pele, e ele também é mais rápida de idade. Há uma enorme quantidade de evidências que sugerem que a exposição ao sol está a pôr em perigo os bebés a nascer, Embora existam alguns.

Quando um passa tempo no sol, aumentam seus níveis de vitamina D, É ideal para você e seu bebê. No entanto, os raios do sol podem também quebrar o ácido fólico, Ela desempenha um papel importante no sentido de garantir um desenvolvimento saudável de um feto no primeiro trimestre. As mulheres que estão tentando engravidar ou que estão no seu primeiro trimestre de gravidez devem tomar um suplemento de ácido fólico (400 mg / dia para a maioria das mulheres), e que eles podem se beneficiar se são mantidos longe da luz direta do sol.

Preocupação com ácido fólico pára após o primeiro trimestre, Quando todos os órgãos foram formados. Há uma segunda preocupação, Embora o superaquecimento e a gravidez podem ser uma combinação arriscada. Hipertermia pode causar aborto e, possivelmente, trabalho de parto prematuro. Alguns também dizem que há o potencial de defeitos de nascimento, Embora eu ainda tenho que ver qualquer evidência convincente. Em suma, não é inteiramente clara como a exposição solar excessiva é arriscado um feto, ou até mesmo a quantidade de exposição ao sol é excessiva. As mulheres grávidas devem fazer um esforço (como qualquer outra pessoa, Na verdade) para ficar longe do sol ardente, especialmente no clima tropical. Em geral, a melhor coisa é estar longe de casa antes do 11 em ponto da manhã, ou após o 5 noite. Nós recomendamos usar um protetor solar, óculos de sol que são importantes, especialmente se você tem olhos azuis.

Os bebês e o sol

Lactentes jovens menos de seis meses de idade são particularmente vulneráveis ao sol. O sol está no seu mais forte no meio do dia entre a 10 Estou e a 4 U de PM 11 Estou e 5 PM, Dependendo da sua localização e associações médicas na maioria dos países ocidentais eles oficialmente aconselham os pais a manter crianças menores de seis meses fora do sol completamente durante estas horas, mesmo na sombra. Embora possa não ser viável na prática, É bom ter este Conselho em mente. A aplicação de um fator de proteção solar muito alta (Use 50) é sempre uma necessidade. Reaplicar frequentemente e em todos os lugares, Uma vez que sua proteção é terminado ou creme de lavagem. Um chapéu de sol é geralmente recomendado para lactentes jovens, e limpar o algodão que estão soltos, Mas cobrir os braços e pernas, irá ajudá-lo. É até possível comprar roupas feitas de um tecido especial que tem proteção UV.

Crianças ao sol

Quem não tem grandes memórias de jogar ao sol durante o verão, Quer seja em férias ou em casa? Passar tempo no sol pode parecer essencial para uma infância agradável, Mas muito do que é definitivamente perigoso. Tenho uma queimadura de sol durante a infância, mesmo que fosse só uma vez que aumenta o risco de desenvolver câncer de pele mais tarde na vida de uma pessoa. Uma criança pode receber uma queimadura muito mais rapidamente do que eles podem realizar (me pergunte como eu sei). Como você pode manter as crianças seguras no sol? Bom, Aqui estão o óbvio e talvez menos óbvias dicas:

  • Ficar em casa durante as horas infames de mais calor, mesmo durante as férias na praia.
  • Usar um protetor solar com proteção UVA e UVB e um fator de alto da realeza, e reaplicar freqüentemente.
  • Certifique-se de que seus filhos ficar na sombra, se você sair durante as horas mais quentes, e usar um chapéu de sol.
  • Se seu filho está a pele muito clara (como o meu), prestar ainda mais atenção para essas coisas, e vesti-los com muito fina, Mas as roupas das pernas e longas mangas.
  • Óculos de sol polarizados proteger os filhos do sol. Fique longe de óculos de sol baratos, para quem realmente proteger os olhos dos seus filhos.
  • Para não ficar no sol por horas de sol intenso, mesmo se for do lado de fora da janela “mais quente”.

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