Remédios naturais para a impotência (Disfunção erétil)

Existem muitos remédios naturais para a impotência, também conhecida como disfunção erétil ou. Livros inteiros foram escritos sobre o assunto, Mas muitas vezes alguns remédios que podem ser cobertos aqui é trabalho. Vamos começar com ervas que atuam.

Remédios naturais para a impotência (Disfunção erétil)

Remédios naturais para a impotência (Disfunção erétil)

  • Ashwagandha. Esta erva Ayurvédica esta no topo da lista, Uma vez que muitas vezes está disponível em uma forma adulterada (que não podemos dizer da maioria dos remédios para disfunção erétil ervas). Os homens que usá-lo normalmente primeiro começaram a ter sonhos com sexo, e depois achar que é mais fácil ter sexo.
  • Yohimbe. Esta erva africana foi clinicamente comprovada para melhorar as ereções, Mas muitos produtos que reivindicam para incluí-lo são falsos.
  • Muira puama. Esta floresta tropical da Amazônia contém ioimbina erva, É o ingrediente ativo em yohimbe. O Beck está agindo mais rápido que as cápsulas, e tomar a tintura com uma bebida ácida (limonada, por exemplo) ioimbina gratuito que pode estimular a ereção.

O L-arginina funciona para alguns homens, Mas os homens que têm câncer nunca devem tomá-lo. É geralmente necessário tomar alguns 20.000 mg de L-arginina diariamente para ter um efeito.

O Exercícios de Kegel, também conhecido como exercícios do assoalho pélvico, Eles podem ajudar os homens a alcançar ereções mais fortes (e para evitar problemas com a “perda de” urina). Estes exercícios de fortalecer os músculos pubococcígeo (PC), que os homens podem trabalhar para manter a ereção por mais tempo se eles são capazes de tê-los. É muito fácil de fazer os exercícios de Kegel para homens. Isto é simplesmente para parar o fluxo de urina no curso médio. Assim, os mesmos músculos que você precisa para manter um trabalho de ereção. Quando você se acostuma a fazer isso no banheiro, e então prática pressionando os mesmos músculos quando você não está urinando., várias vezes ao dia.

Também pode praticar flexionando outros músculos volta, como se ele estava segurando um movimento de bowel, Mas certifique-se de não usar as pernas ou abdominal.

Muitos homens usam inflexível “anéis penianos” na base do pênis para manter uma ereção. Estes subsídios têm de ser removidos após 15 o 20 minutos para restaurar a circulação para o pénis, para evitar ferimentos graves.

Um dispositivo mais útil é uma faixa de borracha para o pênis, Isso pode ser usado por várias horas, Uma vez que permite o fluxo de sangue de e para o corpo. Os usuários encontraram que até mesmo ajudar os homens a reter suas ereções após a ejaculação, O que ajuda a estender o prazer de seus parceiros. Não use uma faixa de borracha.

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