Síndrome dos ovários policísticos (SOP): Como corrigir o desequilíbrio hormonal?

By | Setembro 16, 2017

A síndrome dos ovários policísticos (SOP) é ​​algo bem diferente de sofrer de cistos ovarianos. Ovários policísticos são ovários cobertos por pequenos folículos nos quais o óvulo se desenvolve. Em cada ciclo menstrual, os folículos crescem nos ovários.

Síndrome dos ovários policísticos (SOP): Como corrigir o desequilíbrio hormonal?

Síndrome dos ovários policísticos (SOP): Como corrigir o desequilíbrio hormonal?

Os ovos se desenvolvem dentro desses folículos, um dos quais atingirá a maturidade mais rapidamente que os outros e serão liberados nas trompas de falópio, que ocorrem durante a ovulação. Os folículos restantes degeneram, mas no caso de ovários policísticos, que são muito maiores que o normal. Há também uma série de folículos não desenvolvidos que aparecem em grupos.

Os ovários policísticos não são particularmente problemáticos e, em muitos casos, não afetam nem a fertilidade. Quando o problema começa é quando os cistos causam um desequilíbrio hormonal, o que leva a vários outros sintomas. Esses sintomas são a diferença entre sofrer da síndrome dos ovários policísticos e simplesmente dos ovários policísticos. Portanto, uma mulher pode ter ovários policísticos sem ter síndrome do ovário policístico, mas todas as mulheres com SOP têm ovários policísticos.

O que é síndrome dos ovários policísticos?

A síndrome dos ovários policísticos é um desequilíbrio hormonal que pode causar períodos menstruais irregulares, crescimento de pêlos indesejados e acne, que começa na adolescência.

A SOP é uma condição comum, no entanto, muitos médicos não são suficientemente esclarecidos para poder diagnosticar facilmente. Parece que as mulheres não devem descrever todos os seus sintomas na consulta. Diante disso, é fácil entender por que eles provavelmente experimentam esses problemas aparentemente não relacionados, como pêlos faciais, acne e períodos irregulares. Os sintomas desta complexa condição existem devido a um desequilíbrio hormonal.

Existe uma grande variedade de abordagens para o tratamento, que podem diferir ao longo do tempo, dependendo das necessidades de cada paciente. Praticantes de medicina ortodoxa geralmente recomendam tomar pílulas anticoncepcionais e talvez outras preparações hormonais. Essas preparações podem funcionar com grande efeito e são discutidas por muitos médicos. No entanto, essas terapias não fornecem uma cura para a síndrome dos ovários policísticos. De fato, a SOP é um problema comum entre mulheres jovens, onde quase uma em cada dez tem síndrome do ovário policístico.

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Quais são os sinais e sintomas da síndrome dos ovários policísticos?

As mulheres jovens com SOP geralmente apresentam um ou mais sinais, como períodos irregulares que ocorrem a cada poucos meses, ou com muita frequência. Eles também podem ter pêlos extras no rosto ou em outras partes do corpo (uma condição chamada hirsutismo), acne e ganho de peso ou problemas para perder peso. Os pacientes também podem apresentar manchas de pele escura na parte de trás do pescoço e em outras áreas, chamadas acantose pigmentar. Com as formas mais graves da síndrome dos ovários policísticos, os pacientes tendem a estar acima do peso, suscetíveis a mudanças de humor com tendência a acne, crescimento de pêlos no corpo extraordinariamente pesados ​​e têm muito poucos ou nenhum período. Esses sintomas são frequentemente associados a problemas de fertilidade e abortos recorrentes.
Mulheres com SOP podem ter sete vezes mais chances de desenvolver diabetes devido a problemas com o balanço de açúcar no sangue. Se você tem alguns ou todos os sintomas mencionados acima, pode ter síndrome dos ovários policísticos. Pode haver outras razões pelas quais você pode ter um ou mais desses sintomas, mas apenas o médico pode dizer com certeza.

O que causa a síndrome dos ovários policísticos?

A SOP é causada por um desequilíbrio nos hormônios que atuam como mensageiros químicos no cérebro e nos ovários. Muitas meninas também aumentaram os níveis de insulina no pâncreas e a síndrome dos ovários policísticos que geralmente ocorre quando os níveis de insulina são muito altos. Isso resulta na produção de testosterona adicional pelos ovários. A glândula pituitária no cérebro causa hormônios como o hormônio luteinizante e estimulador de folículos, chamado LH e FSH. Depois de receber o sinal dos hormônios LH e FSH, os ovários produzem estrogênio e progesterona, que são os hormônios sexuais femininos. Todos os ovários normais também produzem parte do andrógeno - testosterona - um hormônio sexual masculino.

O pâncreas é um órgão que produz o hormônio insulina. Níveis altos de insulina podem fazer com que os ovários produzam mais hormônio testosterona também. Ter SOP significa que os ovários não estão recebendo os sinais hormonais corretos da glândula pituitária. Sem esses sinais, não ovule e seu período poderá ser irregular ou você poderá não ter um período.

Com a síndrome dos ovários policísticos, os níveis de LH são altos quando o ciclo menstrual começa e os níveis de LH são mais altos que os níveis de FSH. Como os níveis de LH já são bastante altos, o aumento que desencadeia a ovulação causando a reação em cadeia não ocorre. Sem esse aumento no LH, a ovulação não ocorre e os períodos são irregulares, como um dos sintomas de uma síndrome dos ovários policísticos.

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Diagnóstico da síndrome dos ovários policísticos

O médico fará muitas perguntas sobre seu ciclo menstrual e sua saúde geral. Então ele ou ela provavelmente fará um exame físico completo. Provavelmente, você precisará fazer um exame de sangue para verificar seus níveis hormonais, açúcar no sangue e colesterol. O médico também pode solicitar que você faça uma ecografia do útero e ovários.

O termo "ovários policísticos" significa que existem muitos cistos ou caroços pequenos dentro dos ovários. Algumas mulheres jovens com SOP têm esses cistos, mas muitas outras não. Mesmo se você os tiver, eles não são prejudiciais e não precisam ser removidos na maioria dos casos.
Acne e pêlos no rosto e no corpo podem ocorrer se o seu corpo está produzindo muita testosterona, e como as células da pele e os folículos capilares são extremamente sensíveis a aumentos leves da testosterona, que é um problema comum nas mulheres. jovens com síndrome dos ovários policísticos. Muitos adolescentes com SOP apresentam níveis mais altos do hormônio insulina no sangue, o que causa manchas escuras na pele na parte de trás do pescoço, nas axilas e na virilha.

A síndrome dos ovários policísticos pode afetar a capacidade de ter filhos?

Mulheres com SOP têm um útero e óvulos saudáveis ​​e normais, mas muitas mulheres com SOP ainda têm problemas para engravidar, enquanto algumas não têm nenhum problema. Se você estiver preocupado com sua fertilidade no futuro, poderá conversar com seu médico sobre todas as novas opções disponíveis. Pode incluir medicamentos para reduzir os níveis de insulina e ajudá-lo a ovular todos os meses. Embora o PCOS não possa ser curado, ele pode ser tratado. Um estilo de vida saudável é muito importante, incluindo alimentação saudável e exercícios diários, para todas as mulheres diagnosticadas com síndrome do ovário policístico. Existem excelentes medicações a longo prazo para ajudar a controlar períodos irregulares, crescimento capilar, acne e sintomas comuns da síndrome dos ovários policísticos. Você pode perguntar ao seu médico sobre as várias opções, incluindo o tratamento de hormônios e medicamentos sensibilizantes à insulina.

Como corrigir seu desequilíbrio hormonal

Nos últimos anos, pesquisas sobre a abordagem nutricional da SOP revolucionaram o tratamento desse problema. À medida que as mulheres com SOP perdem peso, os níveis hormonais começam a voltar ao normal, os níveis de testosterona caem, os níveis séricos de insulina diminuem, os níveis de SHBG aumentam e os sintomas da síndrome ovariana policística diminuem. A terapia melhora a condição com melhorias significativas no crescimento do excesso de pêlos, quando as mulheres perdem peso. Junto com a perda de peso, ocorre uma mudança notável na função ovariana. Em vários estudos, os resultados foram tão dramáticos que os médicos agora sugerem que mudar a dieta de uma mulher deve ser o primeiro passo se ela estiver acima do peso e se não estiver grávida. Um estudo constatou que o 11 de todas as mulheres que estavam acima do peso e que não estavam ovulando, concebeu naturalmente após reduzir o peso devido à síndrome dos ovários policísticos. Em geral, mulheres com níveis elevados de hormônio luteinizante na primeira metade do ciclo menstrual parecem ter um risco maior de aborto, portanto, é mais provável que abortos ocorram em mulheres com síndrome do ovário policístico, devido à alta Níveis de LH. A forma mais comum de tratamento e correção do desequilíbrio hormonal da SOP é a pílula contraceptiva.

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o pílulas anticoncepcionais eles contêm medicamentos com hormônios; portanto, mesmo se você não for sexualmente ativo, seu médico poderá prescrevê-los. É uma ótima solução, porque eles contêm os hormônios que seu corpo precisa para tratar sua SOP e corrigir seu desequilíbrio hormonal. Ao tomar a pílula contraceptiva, continuamente ou em ciclos, você pode corrigir com sucesso o desequilíbrio hormonal, reduzir o nível de testosterona (que por sua vez trata a acne e o crescimento do cabelo), regular seus períodos menstruais, diminuir risco de câncer endometrial e evite uma gravidez indesejada se você for sexualmente ativo. Há também um novo medicamento que ajuda a diminuir os níveis de insulina no corpo - a metformina é particularmente útil em mulheres com altos níveis de insulina ou que têm pré-diabetes ou diabetes. Você precisa verificar sua função renal e hepática antes de tomar este medicamento para tratar o desequilíbrio hormonal relacionado à SOP. É importante conversar com seu médico se este medicamento for adequado para você, pois ele pode ovular enquanto estiver tomando este medicamento. Portanto, você também precisará usar um método contraceptivo se for sexualmente ativo. Você não deve beber álcool se estiver tomando metformina.

Às vezes, as meninas devem ser tratadas com pílulas de metformina e controle de natalidade ao mesmo tempo. Multivitaminas e minerais também podem ajudar a garantir que você esteja recebendo um pouco de tudo. O cromo é um mineral muito importante se você tiver SOP; Ajuda a promover a formação do fator de tolerância à glicose. É uma substância liberada pelo fígado e é necessária para tornar a insulina mais eficiente. No entanto, seria melhor conversar com seu médico sobre o seu problema; que recomendará o melhor tratamento disponível e a melhor maneira de corrigir o desequilíbrio hormonal da SOP, de acordo com seus sintomas.

Autor: Susana Hernández

Susana Hernández, da Cidade do México, membro feminina da comunidade de Consultas de Saúde desde janeiro da 2011, profissional do setor de Saúde e Nutrição, e dedicando seu tempo ao que mais gosta, sendo personal trainer. Seus principais interesses neste mundo da saúde são questões relacionadas a: saúde, envelhecimento, saúde alternativa, artrite, beleza, musculação, odontologia, diabetes, condicionamento físico, saúde mental, enfermagem, nutrição, psiquiatria, aprimoramento pessoal, saúde sexual , spas, perda de peso, ioga ... em suma, o que te excita é poder ajudar as pessoas.

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