Síndrome dos ovários policísticos (SOP)

By | Setembro 23, 2019

A síndrome dos ovários policísticos (SOP) é ​​uma condição que impede que os ovários funcionem adequadamente, afetando períodos, níveis hormonais, fertilidade e aparência física.

Síndrome dos ovários policísticos (SOP)

Síndrome dos ovários policísticos

Normalmente, as mulheres afetadas pela SOP têm ovários normais maiores (os órgãos do corpo feminino que produzem óvulos), cuja superfície externa é coberta por um grande número de cistos. Em mulheres sem SOP, os cistos ovarianos geralmente são folículos, que são pequenos inchaços nos quais o óvulo deve se desenvolver antes da ovulação. No entanto, quando os folículos param de crescer muito cedo, em vez de liberar o óvulo, eles formam sacos cheios de líquido, também conhecidos como cistos.

Os ovários policísticos geralmente têm cerca de 12 ou mais cistos que raramente se desenvolvem completamente para ovular e produzem um óvulo que pode ser fertilizado.

A ovulação em mulheres com SOP é rara, no sentido de que são menos férteis e seus períodos são irregulares. Outros efeitos colaterais incluem excesso de peso e pêlos indesejados.

A condição afeta até 10 por cento do 15 aos anos de idade 50 e há uma alta taxa de incidência de aproximadamente 75 por cento em mulheres com problemas de ovulação.

O que causa o PCOS?

Atualmente, uma série de teorias não comprovadas e com grandes esforços na investigação em andamento para estabelecer a causa da SOPC Atualmente, uma das explicações mais populares é que a condição é hereditária e deve-se à influência de genes.

Alguns indivíduos favorecem a explicação de que a condição pode ser atribuída a um gene em particular, enquanto outros estimam que esse é o papel de vários. Seja qual for a explicação, se você tem um histórico familiar de diabetes tipo 2, tipo ou outro diabetes, ou se há histórico familiar de calvície, esses podem ser indicadores.

Da mesma forma, embora não necessariamente a causa, o excesso de peso tem sido destacado por inúmeros profissionais médicos como um importante fator contribuinte na SOP. As mulheres que pesam acima do limite do índice de massa corporal saudável (IMC) têm um risco aumentado de anormalidades hormonais e têm uma menor taxa de ovulação. A pesquisa mostrou que os dois fatores melhorariam após apenas uma pequena quantidade de perda de peso.

A teoria dominante final sobre a causa da síndrome do ovário policístico é superior aos níveis normais de hormônios específicos. Por exemplo, alguém que é resistente à insulina (o hormônio que controla o nível de açúcar no sangue), precisará ter um nível mais alto de insulina no sangue para manter os níveis de açúcar no sangue. O sangue sob controle. Embora seja uma reação inteligente dentro do corpo, insulina adicional pode resultar nos ovários produzindo muita testosterona que pode interromper a ovulação.

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Quais são os sintomas?

Mulheres que sofrem de SOP geralmente começam a notar sintomas entre a adolescência e os anos 20. Nem todos os sintomas ocorrerão em todos aqueles que sofrem, por exemplo, algumas mulheres podem ser causadas por períodos muito irregulares, enquanto outras podem ter períodos normais, mas excesso de pêlos no corpo.

Da mesma forma, os sintomas podem ser graves em alguns casos e leves em outros e podem incluir um ou mais dos seguintes:

  • Ausência de períodos menstruais ou pouco frequentes.
  • Acne, geralmente no rosto.
  • Excesso de pêlos no rosto (queixo, lábio superior), antebraços, pernas e ao redor dos mamilos e abdômen inferior (conhecido como hirsutismo).
  • Infertilidade - Incomum ou ausência de períodos médios de ovulação pouco frequentes, portanto as chances de concepção são muito baixas.
  • Aborto involuntário - aqueles que sofrem com SOP geralmente têm um nível aumentado de um hormônio conhecido como luteinizante, um hormônio produzido pelo cérebro e afetando a função do ovário. Mulheres com níveis mais altos de luteinização destacam um risco aumentado de 65 por cento de sua gravidez, recorrendo a aborto, em comparação com cerca de 12 por cento de mulheres que têm níveis normais de luteinização.
  • Obesidade e excesso de peso - Esse é um achado frequente em mulheres com síndrome do ovário policístico, porque as células são resistentes à insulina que controla os níveis de açúcar. A luta contra a insulina significa que as células são capazes de usar açúcar no sangue e, portanto, normalmente são armazenadas como gordura.
  • Queda de cabelo

Como o PCOS é diagnosticado?

A SOP é geralmente diagnosticada pelo seu médico ou prestador de serviços de saúde que realizará os exames de sangue no momento correto do ciclo para determinar se eles são ou não afetados.

Uma vez feito o diagnóstico, um plano de tratamento pode ser decidido. Como o tratamento não é realmente necessário em algumas mulheres com SOP, por exemplo, se fertilidade, peso e excesso de pêlos no corpo não são um problema. Aqueles que necessitam de tratamento geralmente recebem a medicação ou encaminhamento adequados, possivelmente, a um médico especialista, como um ginecologista especializado em saúde reprodutiva feminina.

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Opções de tratamento

Apesar de ser uma cura conhecida para a síndrome, há uma variedade de tratamentos disponíveis que podem efetivamente controlar os sintomas.

Tratamento hormonal

A terapia hormonal é freqüentemente usada por pacientes com SOP como forma de aliviar certos sintomas. Em alguns casos, medicações hormonais anti-homem acetato de ciproterona, espironolactona, flutamida e finasterida são usadas para bloquear quaisquer efeitos masculinos, como crescimento indesejado de pelos, acne e altos níveis de testosterona.

Os tratamentos hormonais também ajudarão a controlar períodos irregulares ou ausentes, e a pílula contraceptiva ou a progestina só pode ser sugerida como uma maneira de induzir períodos regulares.

Medicamentos para diabetes

Verificou-se que a metformina, um medicamento comumente usado por pessoas com diabetes, aumenta efetivamente a ovulação em algumas mulheres que sofrem de SOP. Além disso, os especialistas também acreditam que isso pode reduzir os riscos à saúde relacionados à resistência à insulina e ao efeito de níveis hormonais anormais.

Vaniqa creme

Este creme retarda o crescimento de pêlos faciais indesejados, bloqueando a ação de uma enzima encontrada nos folículos pilosos necessária para o crescimento.

Este produto não remove os pêlos ou cura os pêlos faciais indesejados, por isso é mais eficaz quando usado em conjunto com um produto para depilação.

Clomifeno

É um medicamento para fertilidade capaz de estimular os ovários, se você não estiver ovulando.

Cirurgia

Se os medicamentos sugeridos foram bem-sucedidos no alívio de alguns sintomas, os pacientes podem ser submetidos a um procedimento cirúrgico menor chamado incisão ovariana laparoscópica (LOD). Enquanto o paciente está sob anestesia geral, é feita uma pequena incisão na parte inferior do abdome para que um longo telescópio chamado laparoscópio possa passar pelo abdômen. Os ovários serão tratados com calor ou laser, ambos destinados a destruir o tecido que está produzindo os hormônios masculinos.

Nutrição para síndrome dos ovários policísticos

O ganho de peso é um dos efeitos colaterais mais comuns da síndrome do ovário policístico e, como geralmente é aceito pela ciência, uma das opções mais seguras e eficazes para a perda de peso é adaptar nossa dieta e hábitos alimentares. .

Embora seja essencial que os pacientes com SOP busquem aconselhamento e tratamento médico profissional para a doença, um nutricionista pode fornecer apoio adicional às pessoas se tiverem dificuldade em gerenciar sua dieta de forma independente.

Além de possivelmente contribuir para a mitigação de certos sintomas que foram exacerbados pelo excesso de peso, perda de peso e uma dieta saudável e nutritiva, também ajudará a reduzir o risco das mulheres de desenvolver diabetes e doenças cardíacas, além de aumentar saúde e que o bem-estar é geral.

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Um nutricionista não poderá curar a SOP, mas o que ele poderá fazer é oferecer conselhos sobre mudanças simples nos padrões de alimentação e exercício, que, se aplicadas, podem contribuir para o alívio de certos sintomas e controle. Condições globais.

Abordagens nutricionais do passado para tratar a doença envolveram a aplicação de dietas específicas - apesar das evidências concretas para apoiar sua eficácia que atualmente está faltando. No entanto, em alguns casos, as mulheres conseguiram substituir os carboidratos de grãos integrais, frutas e legumes, na tentativa de reduzir a resposta à insulina.

Além de fazer ajustes na dieta, um fator essencial adicional no controle do peso é a atividade física. Embora o exercício apóie a perda de peso, também traz benefícios adicionais, como melhorar o uso de insulina pelo corpo e é um componente importante de qualquer programa nutricional equilibrado.

Se você está considerando a integração da nutrição como parte do gerenciamento da SOP, antes de fazer o que é importante, consulte o seu profissional de saúde, que oferecerá aconselhamento profissional sobre as melhores opções de tratamento para suas circunstâncias particulares. .

Embora algumas pessoas se sintam à vontade para projetar seu próprio programa de nutrição e condicionamento físico, aqueles que sentem que não têm o conhecimento e a experiência necessários para isso podem se beneficiar com a consulta de um nutricionista qualificado.

Se você decidir procurar ajuda profissional, geralmente poderá esperar que seu médico comece reunindo informações sobre sua dieta e estilo de vida atuais para que eles possam criar um programa de nutrição realista, exclusivo para você e suas circunstâncias. Isso pode significar que ele fornece um diário alimentar, que é essencialmente um registro de tudo o que você come e bebe durante um certo período de tempo, com os detalhes de seu humor e o ciclo menstrual incluído.

Nesta primeira etapa, você também terá a oportunidade de discutir quaisquer condições adicionais de dieta ou saúde que seu médico precisará levar em consideração ao formular sua dieta para SOP.

Depois de apresentar as informações a um nutricionista, geralmente é realizado um programa de nutrição viável que pode incluir planos de refeições, sugestões de alimentos e suplementos, mudanças no estilo de vida e um regime de exercícios.

Lembre-se de que um nutricionista não está apenas lá para lhe dar um começo rápido para perder peso, mas também para monitorar seu progresso e fornecer motivação, apoio e aconselhamento contínuos. Além disso, um programa de nutrição deve ser indefinido, e as mudanças feitas devem poder se integrar à vida diária para que se tornem "normais". *

Autor: Equipe Editorial

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