Cura da alma, Dicas: Remédios para feridas de amor

Todos nós enfrentamos um momento em que nós experimentamos um azar com aquele especial alguém. Nos deprimidos e parece que a única coisa que podemos pensar é que a pessoa que não está mais em nossas vidas.

Remédios para feridas de amor

Cura da alma, Dicas: Remédios para feridas de amor


Como sobreviver a um intervalo?

Podemos ir às compras e ver algo que nos lembra deles, ou ouvimos uma música que costumava gostar. Neste ponto, a parte lógica do cérebro sabe que eventualmente as coisas vão melhorar, é só uma questão de tempo. Claro que somos tão cheios de dor e sofrimento emocional, que muitas vezes nós pode ser teimoso e cair em uma profunda depressão se não jogar-nos juntos no momento de uma pausa.

Portanto, é importante lidar com interrupções no nosso próprio ritmo e encontrar maneiras de construir a confiança e auto-estima. Podemos realizar isto através da implementação de alma dicas e remédios para curar as chagas de amor. Abaixo estão algumas dicas úteis para lidar com uma separação.

Escrever ou falar isso

Manter um diário

Uma das dicas mais úteis para manter em mente quando você está experimentando uma ruptura é escrever seus sentimentos. Quando você tomar o tempo para escrever seus sentimentos se livrar do sofrimento emocional, colocar seus pensamentos em perspectiva e permitindo que você dê uma olhada as razões por que você se sente como você faz.

Fale com um amigo

Quem sabe melhor do que ninguém que está perto de? Eles podem ajudar dando conselhos sobre como lidar com a quebra. Eles podem também ser o mediador entre você e a outra pessoa envolvida. Desde que muitas vezes tendemos a ver apenas um lado da história do mediador ambos ver coisas boas e más relação. Eles também podem ajudar você com estratégias para superar sua dor.

Um amigo também pode ser um bom ouvinte. Às vezes só queremos pessoas para ouvir e não julgar, e é isso que amigos fazem bem. Quando sentimos que alguém está escutando podemos colocar nossas mentes à vontade e saber que temos alguém que se importa e está lá para nos.

Dê-lhe tempo para se curar

Para saltar para outro relacionamento não

Muitas vezes rupturas podem ser muito dolorosas e muitas pessoas entram plenamente em outro relacionamento antes de reparar o dano e o sofrimento emocional que sofreu na última relação. Isso não só causa estresse adicional sobre a nova relação, Mas também continua a ser bem sucedido.

Isto é devido a que essa pessoa também vai trazer aqueles problemas que não tratam de por conta própria na relação recém-formado, Pode ser uma receita para o desastre e disfunção.

Dê-se tempo para curar

Todos os quebra diferente, Algumas pessoas choram por semana, que outros choram por mês, Enquanto algumas pessoas nunca chorar. Só porque uma pessoa não chora, não quer dizer que não foram afetados pelo rompimento.

Os bioquímicos descobriram que as lágrimas provocadas pela emoção continham mais tóxico, em seguida, as lágrimas causadas por irritação.

Lágrimas ajudam a expulsar as toxinas do nosso corpo que se acumulam devido ao estresse. Diz Frey: “Como uma terapia natural ou uma sessão de massagem, Mas eles custam muito menos!”

Uma das melhores dicas de cura de alma e remédios para feridas de amor é para dar tempo a gritar. Isto é porque as mais são mantidos em mais do que pode se acumular e causar problemas nos relacionamentos futuros. Chorar é bom para limpar a alma e a expulsão desses sentimentos sentimental. Já tem notado quando se sente triste e você vai se sentir muito melhor depois de chorar??

Amigos e Cosplay

Passar tempo com amigos

Às vezes, Quando as pessoas se sentir tristes, deprimido ou triste, a primeira coisa que têm uma tendência a entrar em modo de isolamento e esconder do resto do mundo. Isto é, quando eles têm que lutar contra essa tendência de se esconder e chegar a outros.

Passar tempo com amigos, divertido e libertar a mente da sensação. Antes que você perceba você vai rir e aprender a viver a vida como se fosses antes a ruptura ocorreu.

Tomar um novo hobby

O fato de que já não tem essa pessoa na sua vida, Não significa que toda a vida de uma reversão, súbita ou é colocada em espera, Embora às vezes você pode sentir desta maneira.

Talvez houvesse planos para ter uma aula de dança juntos? Por que não aprender a dançar por conta própria. Dançar é uma ótima maneira de aliviar o stress, trabalhar até suar, se a circulação sanguínea vai e libera endorfinas no corpo.

Isto lhe dará um impulso imediato de seu humor e se livrar de qualquer stress. Quem sabe, Talvez até mesmo decidir tomar outro tipo de dança uma vez como o caminho que te faz sentir.

Fora de vista, fora de

Tirar as fotos, cartões ou jóias e os manteve

É o mesmo que o bom e velho dizendo, “Fora de vista, perdeu a cabeça.” Estadias de longos duração em torno de imagens, cartões ou cartões que / Ela tem dado mais será difícil de esquecer.

A pesquisa sugere, “Solte-se das memórias. Manter ou doar tudo que lembrá-lo da relação. Esconder da vista pelo qual será fora da mente até que eles são capazes de lembrar a relação sem desejo que ainda ia ser forte “.

Por que passar essa agonia. Quando você aprender a deixar ir, Você está vindo para termos mais, o que é bom. É quando você pode começar a seguir em frente com sua vida.

Obter o fechamento

Dicas e soluções para feridas de amor que são eficazes também devem incorporar algum tipo de cura de alma de encerramento. Os terapeutas recomendados para ser capaz de identificar sua eficácia mínima resposta, (MER). Esta técnica é o mínimo que pode ser feito, Mas certamente não é a coisa menos eficaz a fazê-lo.

Dr. Phil diz: “O conceito MER visa satisfazer sua necessidade de resolução e a conservação dos seus recursos. Certifique-se de selo irá ajudá-lo a seguir em frente “.

Passado já se foi – Você está aqui

Lembre-se que o passado é o passado

Só você e a outra pessoa envolvida na relação sabem por que terminou. Talvez alguém se enganou., Talvez o que cresceram separados um do outro? A chave para conseguir através de uma relação é para lembrar que, às vezes, os acontecimentos em nossas vidas acontecem por uma razão.

No momento não podemos compreender por que terminou, Mas é quando temos que aprender a deixar ir e perceber que a grama pode ser mais verde do outro lado.

Afinal de contas, a ex dele é considerado que é seu ex por uma razão. Quando uma relação termina mal, lembre-se, “Realmente quer passar por todo esse drama novamente?” E se sua resposta é sim, maravilhas, “Por que fazer??”

Se você perceber que já espera essa pessoa na sua vida é uma coisa boa, e me sinto bem em saber que você é forte o suficiente para admiti-lo e perceber que existem relações melhores para você no futuro.

Aprender a amá-la

Quando você aprender a amar a mesmo que é menos provável que permitem que você se envolver em um relacionamento ruim. Você tem confiança e não permitir que ninguém a ditar a sua felicidade.

Então isso é muito importante para construir a confiança, aceita a mesmo para o que você está, e ser feliz com você mesmo e todos os seus caprichos.

Quando você ama e respeita a mesmo primeiro, também trouxe essa confiança em um relacionamento e quanto mais bem sucedido será uma relação. A outra pessoa também será adequada para tratá-lo da maneira que deve ser tratada como bem, é com amor e respeito.

Em conclusão

Todos nós experimentam uma ruptura em algum momento de nossas vidas. Portanto, é essencial para aprender a lidar eficazmente com falhas quando elas ocorrem. Podemos realizar isto através da incorporação da alma cura remédios para feridas de amor dicas. Às vezes, pode haver razões para a ruptura, que são conhecidos, Enquanto outras vezes não existem específicas razões por que eles ocorrem. O principal objetivo é aprender como continuar a viver a vida como deveríamos, com ou sem um companheiro de vida. Uma vez que aprendemos a amar nós mesmos pode formar um forte vínculo com outra pessoa que será bem sucedido e a longo prazo.

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