Se você se sente uma mãe culpada, É o momento de compaixão por si mesma

Você sabe que os pais com base na culpa é ruim para seus filhos, Mas por que continua a perseguir táticas abusivas emocionalmente si mesmo? É hora de parar!

Se sente uma mãe culpada, É o momento de compaixão por si mesma

Se sente uma mãe culpada, É o momento de compaixão por si mesma

Se fica em birras sobre sorvete, MÃE pode ter um ataque cardíaco e ir para um hospital., ou até mesmo morrer!“, Lembra-me de um conhecido.

Esta afirmação chocante é o pior exemplo de pais baseada em culpa, na vida real. Até agora os exemplos mais leves de envelhecimento em culpa, Está cientificamente provado que é ruim para as crianças. O estudo mostra, os níveis de raiva e dor, no perigo de que a criança. Todos sabemos que a angústia e a raiva não faça muito, para fazer com que as crianças se comportam um pouco, Não é?

Na verdade, muitos pais modernos rotulariam sem dúvida este tipo de melhoramento de abuso emocional. Culpar as crianças para que elas se comportam de uma certa maneira podem sair pela culatra.

No entanto, um grande número daqueles pais que acreditam que culpa não tem lugar nas suas relações com seus filhos se aplicam de qualquer maneira, a forma mais prejudicial possível,que você aplicar a mesmos.

Por que os pais sentem culpa? e o que acontece?

Talvez você perdeu a calma quando seu filho, Joguei muitas birras, e gritar. Talvez ele também chorou em geral, Ele tem que dar um tapa para seu filho ou não achou que deveria ter feito, ou teve que trabalhar quando seu filho tinha seu decreto de dança, ou não é quente o suficiente, ou eles não estavam presentes durante todas as horas que você teria gostado.

Talvez sua culpa vai além, e se foi extraviado no Reino das questões existenciais: Ele se divorciaram, escolheu o mau pai para seu filho, Ele foi para trabalhar quando ele deveria ter ficado em casa ou vice versa, ou inferidos valores errados.

A culpa pode ser uma emoção exclusivamente interna, Sabemos que não estamos satisfeitos com o que fez ou não fez. Culpa pode, Na verdade, ser apenas o despertar que precisamos, Pode ser que algo nos diz que nós acreditamos que é preciso mudar alguma coisa. A culpa também pode ser o resultado de pressões sociais, algo que nos diz que estamos a fazer coisas muito diferentes do que outras pessoas acreditam que devemos. O ser humano, essa pergunta percepções de nós mesmos, até que no final, Acreditamos que fizemos a coisa certa. Como pai, Só você pode descobrir se seus sentimentos de culpa são causados por outros ou por si.

Você pode ser capaz de examinar os fatores que originaram as emoções misturadas, Decida o que você tem razão, Afinal de contas, ou simplesmente fez o melhor que podia, e deixá-lo ir. No entanto, Se sua culpa é o resultado de algo dentro de si mesmo, Pode ser o momento de olhar bem para dentro, um olhar que você pode liberar uma emoção, que, em última análise, não beneficia você ou seus filhos.

Livrar-se de sentimentos de culpa podem torná-lo um pai melhor

O exame da causa de seu sentimento de culpa dos pais

É curioso, Só quando eu estava escrevendo este artigo, Meu filho veio até mim para me dizer algo, e eu tive que parar com isso. Eu estou trabalhando.. Sim, naquele momento senti-me um pouco culpado, Lá mesmo. Uma grande quantidade de culpa para os pais, também, Ele provavelmente é derivado de não ser capaz de se relacionar com seus filhos tão freqüentemente e tão completamente como você acha que deveria. Vivemos em uma sociedade onde a maioria dos pais tem muitas responsabilidades, além de educação de seus filhos, Sim, Mas também vivemos em uma época onde tudo o que precisa “Você deve conhecer” a idéia de uma família centrada na criança é mais popular do que nunca. Esses dois fatos são totalmente incompatíveis., e a culpa pode resultar.

Qual é a resposta? No meu caso, neste momento, a resposta é que não precisa se sentir culpado por dizer ao meu filho que ele pode falar comigo mais tarde, Mas não agora. Estou trabalhando para ganhar dinheiro para a minha família, e o que é mais, Estou trabalhando para encontrar a plenitude intelectual, algo que não é o que me sinto culpado, nem.

A culpa dos pais pode ser, também, fatores agora completamente fora de seu controle. Talvez o seu filho tem problemas médicos, Talvez eles estavam intimidados na escola, Talvez você pode fornecer para eles, Então, como você quer, ou talvez seu relacionamento avariou-se e sente-se culpado para o relacionamento com o pai da criança. A culpa pode tomar o seu lugar, para ter certeza, Mas quando há falar de coisas que não podem ser alteradas, Você pode capacitar para repensar os sentimentos de culpa, como sentimentos de arrependimento ou tristeza em vez disso. Não só você pode sentir muito melhor quando você faz, É possível que também é ainda um dos pais mais divertidos, mais relaxada.

Finalmente, Você pode se sentir culpado por algo que gera um ativo ou não, algo que poderia mudar. Neste caso, a culpa pode ser um poderoso apelo à ação: mudar as coisas que sente-se mal, e a culpa pode derreter.

Seres humanos imperfeitos

Você está, como seu filho ou filhos, um ser humano imperfeito. Sente-se culpado por coisas que ele não pode mudar pode desempenhar um papel muito destrutivo educar os filhos. A paternidade pode ser o trabalho mais difícil da terra, Mas percebi que “o melhor é bom o suficiente” Pode ser uma experiência muito positiva..

O sentimento de culpa pelas decisões do passado, É claro, Você também pode alternar agora, É uma variedade deste tipo de culpa. Tentamos dizer-nos que, quando conhecemos melhor a mesmos, Fazemo-lo melhor, e você sabe melhor agora. Isso é uma coisa boa. Em vez disso, Você poderia estar fazendo o mesmo, Afinal de contas.

Sem ser tão emocionalmente saudável que pode ser, Você pode ser a melhor possível de pai/mãe, a pessoa mais feliz que pode ser. Se chegou à conclusão de que a resposta é “Não”, extiendase a mesma compaixão que iria para o seu filho, Se eles estão errados, e vá em frente.

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