Estamos mais propensos a ceder aos impulsos maus de manhã ou à tarde?

Já notou que eles são mais propensos a ceder aos impulsos maus à tarde do que de manhã? O “efeito moral da manhã”, Isso explica por que é mais difícil e mais difícil de controlar o desejo de fazer o que devemos, e não como o dia continua.

ceder aos impulsos maus

Estamos mais propensos a ceder aos impulsos maus de manhã ou à tarde?

Muitos de nós quebrar sua cabeça pensar sobre a questão de por que pessoas boas fazem coisas ruins para nós. Talvez você realmente deve se preocupar sobre quando. Uma investigação publicada princípios de 2014 Ele descobriu que as pessoas são mais propensos a mentir, fraude e roubo, Eles tendem a ter sido acordado mais.

Que tipo de comportamentos “Faça sua fadiga do cérebro”, Então você é mais provável dizer uma mentira, ou quebrar uma regra de trânsito, ou tirar vantagem de alguém. Diz-se que algo tão simples como memorizar uma lista de números de cascalho executivo centros do cérebro e aumenta o risco de comportamentos “mau”. A escolha da roupa que você deseja usar, Despeje sobre uma longa ementa para o almoço, ou teste de tomar seis meses em física nuclear todos poderia forçar a capacidade do cérebro para regular o comportamento moral.

Um número de doenças crônicas, É claro, tem um efeito semelhante, incluindo a doença de Parkinson, A doença de Alzheimer e demência vascular.

Até amantes da noite, pessoas que preferem dormir durante o dia e aproveitar ao máximo as suas actividades à noite, Eles experimentam um efeito semelhante. Quanto mais tempo ter sido acordado, Não importa quando eles acordaram, Pesquisa geralmente sugere, mais provavelmente vai quebrar seus códigos morais.

Não perca seu tempo em decisões que não importam

Há certas pessoas que o efeito moral da manhã tem um forte significado particular. Smith e Kouchaki descobriram que vocês são... “mais moral” Eles também são mais propensos a escorregar desde quando acordado.

Esta constatação não é muito difícil de entender. Conformidade com uma estrita moral código toma o poder do cérebro. As decisões mais que tenho que fazer, mais do que seu cérebro quer esperar o tempo, e é mais provável que o demônio metafórico está sentado em seu ombro metafórico.

E se dar para você “a tentação”, seu cérebro mantém confortável tornar memórias dos fatos morais de uma situação mais difícil acesso, Ela desengate da considerações morais.

Tudo isto não é implícita nestas quatro experiências, É claro, Mas há um significativo corpo de pesquisa psicológica que apoia esta ideia.

Que tipo de atividade mental aumenta a probabilidade de um comportamento que é antiético ou imoral, e depois esquece?

  • Facebook e outros meios de comunicação sociais. Tendo que decidir se “como” um lugar ou uma imagem e comentários fraseado que poderiam ser interpretados de várias maneiras por seus amigos e o público drena energia mental.
  • Jogos de vídeo. Os jogos são excelentes para aumentar a coordenação e a velocidade de resposta, Mas o jogo é uma fuga de cérebros que impede interações pessoais, Morales sensíveis.
  • Rostos sorridentes. Pessoas que têm um efeito positivo, Você parece ser otimista, feliz e energético, Eles são menos propensos a ser o processamento de decisões morais. Quando sorri seu caminho através de seu dia, é mais provável que você não encontrar o seu próprio código moral. Seja ou não uma coisa ruim, No entanto, Isso varia de acordo com as regras para quebrar, ou não.
  • Deslizando pela primeira vez. Você que é importante a considerar antes de quebrar uma regra moral, a função de executivo do cérebro centros de trabalho para certificar-se de que você não faz. Depois de quebrar a regra, No entanto, Tendemos a esquecer isso e quebrar novamente. Esquecimento seletivo reduz a dissonância cognitiva e ajuda-los se sentir mais confortáveis emocionalmente.

O que você pode fazer para não sucumbir à tentação de estar cansado?

Alguns dos resultados de pesquisa psicológica para refletir as coisas que todos os “Nós sabemos”, Mas a ciência também pode confirmar.

  • Se você colocar sua mão sobre o coração, é mais provável ser verdadeiro, e outros são mais propensos a acreditar que são verdadeiras.
    Sair com pessoas honestas. Nossas reações “intestino”, processos que são automáticos, rápido e sem esforço.
  • Quando agimos no nosso intestino., Estamos fazendo uma comparação entre a situação atual e uma situação que nós encontramos antes. Mais é associado com outros indivíduos honestos, mais provavelmente há de lembrar de situações em que é necessário honestidade ou comportamento ético por sua moralidade pessoal.
  • Se ele quebra as regras para ajudar outra pessoa, por exemplo, dizer uma mentira sobre como alguém olha, ou você diz que se sente melhor quando você sabe que a outra pessoa se sente muito mal, o hábito de tomar um momento para avaliar o que você vai quebrar o seu próprio código moral. A maioria de nós é mais propensos a mentir, enganar ou roubar não só quando benefícios para outra pessoa, Mas quando benefícios para outra pessoa e nós mesmos. Este fenómeno é conhecido como o altruísmo egoísta.

É a coisa mais importante que você pode fazer para encontrar a sua bússola moral interna, para usar uma frase do autor Richard Carlson, Não se preocupe com as pequenas coisas. As decisões dos menos preocupação sem importância, mais que você pode acertar as grandes decisões.

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