Tabagismo e seu impacto na saúde: Um dia sem fumar

Tabagismo e seu impacto na saúde: Os fumantes enfrentam um grande número de estigma social e enfrentam para cheirar como um cinzeiro, ter mau hálito, os dentes amarelos e ninguém quer ser exposto a fumaça de segunda mão, para que o hábito é muito desaprovado.

Tabagismo e seu impacto na saúde

Tabagismo e seu impacto na saúde: Um dia sem fumar

Tabagismo e seu impacto na saúde

Não só os fumantes experimentar todas essas coisas, Mas há também um grande número de problemas de saúde que pode ser atribuído diretamente ao fumar tabaco. Cigarros, charuto e fumar cachimbo são os riscos de saúde e os efeitos no corpo incluem câncer, enfisema, doença pulmonar obstrutiva crônica, asma, bronquite, problemas de coração e muito mais.

Existem vários efeitos colaterais e complicações de saúde que uma pessoa irá perdurar por causa de fumar ou mascar tabaco. Doenças do coração, ateroma, pressão arterial elevada, acidente vascular cerebral, câncer de pulmão, / péptica úlcera, atacar o coração e os riscos de doenças pulmonares são apenas algumas das muitas coisas que podem acontecer devido ao tabagismo. As toxinas em cigarros e outros produtos de tabaco contendo são perigosas e problemas de saúde experiente podem ser evitados totalmente se você nunca fuma.

Hora de parar de fumar

Se uma pessoa está dando consideração seriamente desistir, os benefícios para o corpo são quase imediatos. O calendário abaixo mostra o que acontece quase ao mesmo tempo quando você parar de fumar:

  • Para o 20 minutos a pressão arterial, freqüência cardíaca e temperatura das extremidades de volta ao normal.
  • Após 8 horas, os níveis de nicotina no sangue irão diminuir em 6,25%.
  • Dentro do 12 horas de deixar os níveis de níveis de oxigênio e monóxido de carbono do sangue voltará ao normal.
  • Após 24 horas, vai parar de ansiedade e dentro 14 dias irão retornar para o de um não-fumante.
  • Dentro 48 horas danificado nervo regeneram terminações, olfato e paladar voltar ao normal e o corpo inteiro para ser livre de nicotina.

Consciência contra o impacto do dia saúde: “Dia sem tabaco”

Para aqueles que querem parar de fumar, sucesso pode funcionar para alguns, Mas para outros adesivos de reposição de nicotina, chiclete de nicotina e hipnoterapia podem às vezes fazer maravilhas. Afirmou-se que parar de fumar pode ser tão difícil quanto chutando um vício em heroína, a busca de métodos que o trabalho é um processo de tentativa e erro, por isso é importante ficar focado e não desista, mesmo diante de um retrocesso .

O dia mundial sem tabaco é observado em todo o mundo a cada ano o 31 Maio, e se destina a promover o abandono do tabaco por um período de 24 horas. O dia é projetado para aumentar a conscientização ao redor do mundo sobre os perigos de fumar e o número alarmante de pessoas que morrem a cada ano a partir da utilização de produtos de tabaco. Mundo dia sem tabaco é parte da campanha da Organização Mundial de saúde para aumentar a sensibilização comportamentos e ajudar a mudar para fazer do mundo um lugar mais saudável e salvar vidas.

Informações gerais

Fumar é, sem dúvida, um dos mais perigosos de todos os hábitos e os custos de muitos números de vidas todos os anos devido a doenças e complicações relacionadas com a saúde. Por criar uma consciência e educar as pessoas em todo o mundo sobre os efeitos colaterais catastróficos que podem ser causados pelo tabaco, É a esperança de sensibilização campanhas para mudar a maneira de pensar, salvar vidas e tornar o mundo um ambiente mais limpo e livre de fumo.

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