Terapia natural para a distrofia muscular

Há uma cura natural para a distrofia muscular. Mas existem métodos naturais que reduzem a gravidade dos sintomas e melhorar a qualidade de vida.

Terapia natural para a distrofia muscular

Terapia natural para a distrofia muscular

A dieta faz a diferença no curso de distrofia muscular:

  • A eliminação de trigo ou soja para aditivos alimentares Eles não vão curar a distrofia muscular, Mas às vezes os sintomas são muito reduzidos.
  • Às vezes, distrofia muscular está ligada a uma incapacidade genética de usar aminoácidos de arginina, glicina e metionina tornar creatina, um componente do músculo. A “dieta de alta proteína” Você pode garantir que o problema não é a deficiência do aminoácido correto. Grandes quantidades de proteína não são necessárias, obter uma única porção de proteína em cada refeição é suficiente.
  • Suplementos de creatina aliviam a deterioração muscular em experimentos de laboratório, com animais que têm condições semelhantes de distrofia muscular. O que a maioria das pessoas não sabe sobre creatina é que ele deve ser devidamente hidratado, Você não pode estar desidratado., para fazer o trabalho. Creatina é combinada com a água, uma vez que está dentro do músculo. Sempre tomar creatina com um copo de água.
  • Evite açúcar e calorias em excesso, É também uma necessidade em distrofia muscular. Açúcar e gordura são “queimadas” pelo corpo. Se os músculos que controlam os pulmões não são poderosos o suficiente para expelir o dióxido de carbono através da exalação, Ele pode se acumular na corrente sanguínea. Não é incomum para as pessoas que tem distrofia muscular comem um alto nível de açúcar e alimentos de alto teor calórico e então desenvolvem hipercapnia, Pior do que o habitual produz sintomas de fraqueza muscular, vasos sanguíneos do olho quebrado, dor de cabeça, e possíveis convulsões.
  • Dietas veganas para ajudar a reduzir a ingestão calórica, Mas não se esqueça de obter proteína suficiente.
  • CoQ10 suplementar (também conhecido como uniquinone e CoQ10) Isso melhora o desempenho do músculo na maioria de pessoas com distrofia muscular que usá-lo. Coenzima Q10 atuando como uma bateria recarregável no músculo, ajudando a armazenar energia. Não é necessário ter mais de 200 mg / dia, Mas não menos de 30 mg. Pergunte ao seu médico ou farmacêutico para certificar-se de que não há nenhuma droga prejudicial com interações este suplemento muitas vezes é muito útil.
  • Ácidos graxos ômega-3, como o óleo de peixe, Eles reduzem a inflamação. Não é necessário ter mais de 1 ou 2 cápsulas por dia.
  • Acetil-l - carnitina e o ácido alfa-lipóico (geralmente disponível no suplemento do mesmo) Eles ajudam a combater o stress oxidativo que quebra o tecido muscular. Apenas uma cápsula por dia é geralmente suficiente.
  • N-acetil - cisteína, até 200 mg / dia, ajuda a dissolver o catarro.
    Magnésio ajuda a relaxar a tensão muscular. Não tome mais do que 400 mg / dia. É um laxante em doses elevadas.
  • Rhodiola rosea na grama, Ajuda o sistema imunológico para combater infecções bacterianas e também para se defender contra resfriados. Echinacea tem os mesmos efeitos, Mas você pode interagir com medicamentos comuns.
  • Chá verde Você pode reduzir a dor muscular, Mas você tem que tomar um suplemento para obter o suficiente do antioxidante de galato de epigalocatequina que faz isso. Beber chá verde é bom, Mas geralmente não é suficiente para aliviar os sintomas.

A massagem é muito útil para aliviar a tensão do músculo sobrecarregado. E muitas pessoas obter alívio sintomático com mercado de balcão homeopáticos:

  • Arnica É um remédio homeopático padrão para dores musculares.
  • CalcArea carbonatada, alivia cólicas.
  • Magnésia phos stabbing dor.

Você deve sempre trabalhar com seu médico. Sua experiência pode dar a seu médico a visão para ajudar muitas outras pessoas.

Separadamente, ou mesmo full, Estes remédios naturais não curam a distrofia muscular. No entanto, Eles podem melhorar a qualidade de vida e a dor.

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