Zumbido: Como parar este zumbido nos ouvidos?

Há muitos relatos de adolescentes que vão a discotecas para ouvir música alta, e depois, mais tarde na vida experimentam este campainha irritante. Muitas pessoas relataram que sempre ouvem, mas durante o dia, não eram tão conscientes disso.

Zumbido: Como parar este zumbido nos ouvidos?

Zumbido: Como parar este zumbido nos ouvidos?

Na cama, No entanto, se torna mais forte, e quando estão sob muito estresse, fica muito alto. Mais tarde, os médicos identificam esta condição como zumbido. Esta é uma condição médica que causa um som sem uma fonte externa. Isto pode ser irritante, é por isso que tantas pessoas desejam saber mais sobre as soluções de cuidados de zumbido. Muitos deles seriam gratos de ouvir a solução para parar o zumbido nos ouvidos. Apesar de não existir uma cura para o zumbido, aqui estão algumas dicas sobre como aliviar seus sintomas.

O que é o zumbido?

O zumbido é uma condição médica que faz os sons nos ouvidos, sem uma fonte externa. Este som do zumbido varia de pessoa para pessoa, pode incluir-apito, rugidos, apito, pulsante, chirriando ou clicando. Alguns encontram o som insuportável e muito difícil de viver, enquanto outros mal se notam. As razões de os sons variam.
A primeira causa potencial são os ruídos fortes, uma das razões mais comuns para o zumbido. Com o tempo, os ruídos fortes também podem causar perda de audição. Os medicamentos também são problemáticos, já que mais de 200 medicamentos podem causar zumbido. É bom ouvir que, muitas vezes, quando se interrompe o uso de medicamentos, o zumbido desaparece. As infecções do ouvido ou de seios paranasais também poderia levar a zumbidos, embora isso muitas vezes é temporário e desaparece depois que a infecção se trata. Tumor no cérebro ou nos ouvidos, assim como a cabeça e o trauma no pescoço, são também causas comuns. O zumbido idiopático significa que simplesmente não sabemos qual é a causa.
O zumbido não necessariamente acompanha a perda de audição, porque as pessoas com audição normal também sofrem. Depois de um show de rock ou até mesmo cortar a grama, que se refere ao zumbido. Geralmente desaparece, Mas para algumas pessoas, esse som constante nunca desaparece.
O zumbido ocorre principalmente em caso de danos às células ciliadas microscópicas no ouvido interno. Se ocorrer uma perda de equilíbrio, junto com o zumbido nos ouvidos, pela primeira vez, deveria pensar em ver seu médico. Você pode experimentar zumbido por qualquer razão, a partir de uma infecção do ouvido interno a um tumor. Sobre 12 milhões de pessoas podem ter a condição, na medida em que precisam da ajuda de um profissional de saúde auditiva. De todas essas pessoas, um milhão têm zumbido tão grave que interfere com a sua qualidade de vida. A perda de audição, na verdade, pode piorar o zumbido, já que, sem a capacidade de ouvir sons provenientes do exterior, torna-se mais fácil ouvir o ruído no interior. Uma ruptura do tímpano, cera no ouvido e uma infecção de ouvido, que bloqueiam o som externo, também podem piorar os sintomas do zumbido. Muitas pessoas experimentam um timbre de vez em quando, rugido, apito, zumbido ou tilintar em seus ouvidos. O som geralmente dura apenas alguns minutos, mas se se torna persistente, pode ter zumbido. Esta condição é chamada zumbido é mais comum em pessoas com mais de 40 anos, e afeta os homens mais que as mulheres.

Tipos de zumbido

Zumbido vibratório é causada por sons mecânicos criados por contrações musculares perto da orelha, as mudanças no canal auditivo, ou problemas de circulação, localizadas na face ou pescoço. Se isso acontecer com você, você será capaz de ouvir sons como o pulso ou as contrações dos músculos.

Zumbido não vibratório é causado por problemas nos nervos centrais ou periféricos envolvidos com a audição. Neste caso, podem ouvir sons em um ou ambos os ouvidos.

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Às vezes, este tipo de zumbido se descreve como proveniente do interior da cabeça. As infecções do ouvido ou ruptura do tímpano e problemas dentais ou de outro tipo que afetam a boca, como temporomandibular (TM), também pode causar zumbido. Em alguns casos, as lesões, como o chicote cervical ou um golpe direto no ouvido ou na cabeça é a causa. A lesão do ouvido interno após a cirurgia ou a radioterapia na cabeça ou pescoço, uma mudança rápida na pressão ambiental, perda de peso severa de subnutrição ou uma dieta excessiva, e o exercício repetido com o pescoço em uma posição hiper-estendida (como montar em bicicleta) poderia também ser a causa do zumbido que experimentou. Os problemas de fluxo de sangue, como a aterosclerose carotídea, malformações, e os problemas de alta pressão arterial e dos nervos, como a esclerose múltipla ou a enxaqueca também são causas potenciais. Outras doenças, tais como o neurinoma do acústico, anemia, laberintitis, doença de Meniere, otosclerose e doenças da tireóide também podem causar zumbido. Zumbido normalmente vai e vem, e não requer tratamento médico. No entanto, se o zumbido vinho com outros sintomas, e se convirte em persistente, ou localizado em uma orelha, deve ter uma visita com seu médico. Muitas vezes, não existe uma cura para o zumbido, mas o seu profissional de saúde pode ajudá-lo a aprender como viver com o problema e como pará-lo ou, pelo menos, aliviar o zumbido nos ouvidos.

A prevenção como a melhor solução para a cura do zumbido

Você pode ser capaz de evitar zumbidos nos ouvidos, com os seguintes passos certos. Em primeiro lugar, limitar ou evitar a exposição a ruídos fortes, como a música, ferramentas elétricas, tiro, e maquinaria industrial. Se não pode evitar os ruídos fortes, use tampas ou protetores de ouvido, mas não use as bolas de tecido ou de algodão amassado. Estes não protegem adequadamente os ruídos fortes, as altas frequências acima de tudo as mais perigosas, e você pode ficar preso no canal auditivo, em alguns casos. Você deve ter cuidado quando se utilizam fones de ouvido estéreo, se a música é tão forte que os outros podem ouvir com clareza, ou não pode ouvir outros sons ao seu redor, o volume é muito alto. Tente reduzir ou eliminar o álcool e as bebidas que contêm cafeína, deixar de fumar e o uso de produtos de tabaco sem fumaça. O consumo de nicotina pode causar zumbido, através da redução do fluxo sanguíneo para as estruturas do ouvido. É bom fazer exercício com regularidade, já que o exercício pode prevenir o zumbido, melhorando o fluxo de sangue para as estruturas do ouvido. Manter um peso saudável pode ajudá-lo a parar de zumbido nos ouvidos, já que o zumbido ocorre com maior freqüência em adultos obesos. No entanto, é importante adicionar fontes de vitamina B12 em sua dieta. A vitamina B12 ajuda o corpo a produzir uma substância que protege os nervos do ouvido interno, e alguns pensam que protegem contra o zumbido. Boas fontes de vitamina B12 são o leite e os produtos lácteos, a carne e os ovos, por que comem esses alimentos para evitar o zumbido.

O tratamento caseiro para o zumbido

É claro que você precisa de ajuda para aliviar os sintomas do zumbido irritante. Para ter um tratamento adequado em casa, limitar o uso da aspirina, produtos que contenham aspirina e outros medicamentos anti-inflamatórios não esteróides, como o ibuprofeno ou naproxeno. Como já sabem, você deve tentar deixar o álcool e a nicotina, e tentar fazer exercício com regularidade. O exercício melhora o fluxo sanguíneo para as estruturas do ouvido, o que pode ajudar a parar o zumbido nos ouvidos. No entanto, deve-se evitar períodos prolongados de exercício, tais como andar de bicicleta, que mantêm seu pescoço em uma posição hiper-estendida. Você pode tentar técnicas de relaxamento, como o biofeedback, a meditação ou yoga. O estresse e a fadiga parecem fazer o zumbido pior. os quartos tranquilos podem causar zumbido para parecer mais uma distração, enquanto o ruído de fundo pode reduzir a quantidade de ruído que se ouve. Reproduzir música ou ruído branco quando se trata de conciliar o sono, ou em qualquer momento em que você está em um lugar tranquilo e seu zumbido, você se sente ainda pior. Você pode considerar a compra de uma máquina de fazer sons relaxantes, como as ondas do mar para aliviar estes sintomas. Muitas pessoas acham que o suplemento de ervas, como o ginkgo biloba ajuda com zumbido. Alguns estudos sugerem que pode ajudar a aliviar o zumbido, mas os outros não mostram o benefício destas ervas.

Os sintomas que você deve prestar atenção durante o tratamento em casa

Os sintomas relacionados com danos nos nervos, como a perda de coordenação ou dormência ou fraqueza em um lado do rosto ou em um lado do corpo, às vezes podem ocorrer.
Outros sintomas também podem desenvolver-se, tais como perda significativa da audição, Vertigem, perda do equilíbrio, náuseas ou vómitos. O zumbido frequentemente se localiza em uma orelha. Você deve tomar nota se o seu zumbido continua durante 2 semanas, apesar do uso do tratamento em casa. Você tem que informar também se os seus sintomas se tornam mais graves e mais frequentes. Apesar de que o zumbido não tem cura, uma pessoa com a condição sempre enfrentamento métodos e algumas soluções de cura que cada paciente deve saber. Enmascaradores são pequenos dispositivos eletrônicos que se parecem com os fones de ouvido e dar um alívio imediato para o zumbido. O zumbido pode manter as pessoas acorda durante a noite, por que os enmascaradores podem ajudá-lo a dormir melhor. Você também pode testar os fones de ouvido. Devido a que muitas pessoas com zumbido, muitas vezes têm perda de audição, os aparelhos auditivos amplificam os sons exteriores, o que ajuda a reduzir os efeitos do ruído.

Mas não é uma cura, o medicamento pode ajudar a reduzir o zumbido o zumbido nos ouvidos. Os ansiolíticos, Antidepressivos, como nortriptilina, anti-histamínicos e medicamentos podem ajudar algumas pessoas contra o zumbido. Também deve saber se o seu zumbido é a causa do seu medicamento, deixar de fumar pode ajudá-lo. A terapia de reentrenamiento zumbido com o TRT geradores de som são usados no ouvido e emitem um som mais silencioso que os fazem enmascaradores. Muitas vezes, uma pessoa usa o dispositivo para criar uma classe especial de aconselhamento denominado assessoria de administração. Isso lhe ensina o cérebro a deixar de notar o ruído. TRT é relativamente novo e a eficácia global do tratamento continua a ser um tema de debate e estudo, mas o melhor é a prevenção.

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