Usando laxantes diariamente é uma boa idéia para perder peso?

Laxantes são freqüentemente usados para prevenir a constipação ou para ajudar com a perda de excesso de peso. Esta prática, No entanto, É associado com sérios riscos à saúde e quase nunca consegue um efeito positivo e duradouro.

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Usando laxantes diariamente é uma boa idéia para perder peso?


Laxantes são alimentos ou drogas que são comidos ou tomadas com o único propósito de aumentar a frequência das evacuações e a facilidade com que são passados. Existem muitos laxantes naturais reconhecido, como ameixas, Maçãs, brócolos e feijão, entre outros. Estes laxantes naturais são todos ricos em certas vitaminas e minerais, especialmente de potássio, e eles também são ricos em fibras alimentares. Essas propriedades significa que eles terão um efeito positivo na digestão e, como um resultado, Pode ajudar a aliviar a constipação.

No entanto, nos casos mais graves, a entrada de um médico pode ser necessária para tratar a constipação, e isso é onde as laxantes drogas podem entrar em jogo. Laxantes são prescritos com segurança pelos médicos para tratar a constipação crônica, que é definido como a passagem de fezes frequentes que duram mais de três meses.

Estes laxantes agir de maneiras diferentes, incluindo o aumento no volume das fezes, a consistência de fezes de amaciamento, e o banquinho de lubrificação para que elas passam mais facilmente.

Laxantes: Eu uso abuso Vs

Os problemas ocorrem quando o uso de laxantes, torna-se abuso de laxantes. Com a grande quantidade de informações disponíveis on-line, muitas pessoas auto-diagnostican-se, e ao mesmo tempo com um excesso de medicamentos sem receita, em um esforço para curar-se sem a necessidade de visitar um médico, Pode ser um processo dispendioso. Um estudo recente relatou que o 16 por cento das pessoas com prisão de ventre admitiu o autodiagnóstico e o uso de laxantes. O mesmo estudo também relatou que esta tendência foi associada com a idade, a freqüência dos sintomas e baixa renda e educação. Laxantes são também não reconhecidos ou recomendados por qualquer pessoa com formação médica, como eficazes ou adequados para perda de peso, No entanto, mal utilizado em todo o mundo com essa intenção. Embora eles podem ser prescritos em casos de constipação crônica, médicos alertam contra o uso persistente de laxantes, mesmo nesses casos por causa de preocupações sobre o tecido do cólon que realiza, O que pode causar que o corpo não é capaz de expelir as fezes, devido a superestimulação de longo prazo .

No entanto, na sociedade de hoje de glamour e beleza, que é mais freqüentemente associada com a magreza, as pessoas vão a extremos para tentar perder peso, muitas vezes em detrimento da sua saúde.

Um estudo mostrou que a taxa é muito alta para o uso de laxantes em todo o mundo, e vai gastar milhões por ano com estas drogas. Esta é uma estatística alarmante, especialmente tendo em conta que muitas pessoas não são educadas ou informado corretamente para uso de laxantes. Tomar laxantes comumente é considerado como uma forma de “solução rápida” perda de peso, e enquanto muitos estão disponíveis no mercado, Isso é muitas vezes abusado desta forma. Movimentos de tigela freqüentemente causados por substâncias, Ela oferece às pessoas a mensagem falsa que seus corpos estão sendo limpos e, Por conseguinte, que você está perdendo peso com a velocidade desejada. Em casos extremos, Esse comportamento é classificado como uma variante da bulimia, um transtorno alimentar grave.

Laxantes e perda de peso: O que está perdido a realidade quando os laxantes são usados

Qualquer perda de peso com a ajuda de medicamentos laxantes na verdade é atribuída à perda de água somente. Ao contrário da crença popular, no momento a medicação laxante atua no intestino, a maioria das calorias nos alimentos comidos foram é absorvida pelo intestino delgado. Os laxantes estimula o intestino grosso para esvazia mais rápido do que o normal, Então tudo o que está acontecendo é a perda de água, minerais, eletrólitos e comida que não é digerível Enfim.

Como em breve como já não tomar laxantes, toda esta perda de peso se acumulam no relativamente rapidamente uma vez que o corpo reabastece o fluido que está perdido. Se o uso de laxantes prolongado, o corpo estará em sério risco de desidratação, o que mais fiscais de órgãos e, finalmente, pode causar a morte.

Uso de laxantes, o risco de efeitos colaterais

Não só são os laxantes não é a maneira de conseguir a perda de peso, Mas isso também pode causar muitos efeitos colaterais desagradáveis. Possivelmente, um dos mais grave destes é um distúrbio hidroeletrolítico. Eletrólitos são essenciais para o corpo humano a função normalmente desde que eles desempenham um papel vital na manutenção da homeostase no corpo. Isso inclui a função cardíaca e neurológica, a entrega de oxigênio para os órgãos e músculos vitais, o equilíbrio de fluidos e mais. Qualquer anomalia nos minerais vitais tais como os níveis de potássio, sódio e cálcio causará grave fluido e distúrbio eletrolítico, que, por sua vez, obtém ao coração e funções neurológicas.

Laxantes são associados com um dano a longo prazo para a saúde

Além da remoção de nutrientes e calorias importantes, que reduz a absorção de gordura natural e níveis de eletrólitos perturbador, o uso de laxantes também provoca dor de estômago, náuseas, diarréia e sangramento retal. Danos irreversíveis ao tracto intestinal com o uso de laxantes, como método para a dieta podem levar ao corpo tornar-se dependente de drogas. Se o corpo de repente pára a ingestão de laxantes, os intestinos podem reduzir a velocidade e perdem a capacidade de realizar a sua função normal de eliminação dos resíduos de todo o corpo. Além disso, uso crônico de laxantes durante um longo período de tempo pode danificar as terminações nervosas no intestino grosso. Isto significa que já que não respondem à estimulação e isto cria uma espiral descendente, onde doses são necessários cada vez mais da droga para criar qualquer movimento intestinal.

Abuso de laxantes na forma de dieta é amplamente considerado como grave distúrbio alimentar. A superação desse ciclo de abuso requer a intervenção de especialistas em saúde, incluindo os psiquiatras e nutricionistas.
A conclusão é que a saúde é o mais importante. Há muitas maneiras de atingir e manter um peso saudável. Cada nutricionista sabe muito bem que correções rápidas, muitos deles são muito comercializados, Eles quase nunca funcionam. Uma dieta saudável, juntamente com um estilo de vida ativo sempre são as melhores maneiras de perder peso e mantê-lo, Não abuse da medicação.

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