¿Qué es la terapia de comportamiento dialéctica, y que beneficia?

Las personas que sufren el trastorno límite de la personalidad están poniendo constantemente a las personas y cosas en pedestales de admiración y luego llaman a retirarse. El tratamiento de este trastorno es difícil, pero la terapia dialéctico-conductual puede ayudar.

terapia de comportamiento dialéctica

¿Qué es la terapia de comportamiento dialéctica, y que beneficia?

Cincuenta y cinco años de edad, Lisa (no es su nombre real, y los detalles de esta historia han sido cambiados para proteger su identidad) era más que un leve desafío para sus vecinos. Tenía una peculiar e inquietante, el hábito de adoptar sus gatos. Cuando el gato de un vecino podría salir a la calle por la noche, Lisa, que está al acecho detrás de un árbol o de un vehículo grande en el estacionamiento, sería atraparlo y llevarlo a su apartamento. No iba a alimentar el atún fresco grado sashimi gato desafortunado y atar cintas de raso alrededor de su cuello. Ella invitaría a jugar en su gimnasio de gato, y alimentar el mejor de los días comida para gatos y noche.

Unos días más tarde, Lisa perderían interés en el gato, llevar al animal en el medio de la noche a la puerta del vecino, y dejar una nota enojada que ella debe cobrar por el cuidado de su animal “sin valor”. Afortunadamente para los gatos, que no, al parecer, daño a ninguno de sus huéspedes felinos.

Lisa también hizo un hábito de introducir a sí misma a gente nueva en el edificio, diciéndoles que eran maravillosos partidarios de sus ideas (sean o no habían discutido sus ideas), invitándoles a una tienda de café, y luego, más a menudo que no, golpeando la taza de café de las manos cuando me dijeron algo que no le gustaba. Larga jubiló por incapacidad para el estrés post-traumático, Lisa dormía en su mayoría en todos los días, pero a veces iba a encontrar la energía para pasar largas horas exigiendo a hablar en las reuniones del consejo de la ciudad y las convenciones políticas, probablemente convencer a mucha más gente a votar en contra de sus propuestas y su partido que para ellos. En una reunión del consejo municipal, Lisa excoriated funcionarios electos por no hacer los semáforos “gay friendly”. En otra, ella afirmó que el fracaso de la ciudad para prohibir el aspartamo y requieren edulcorantes agave en todas las tiendas de café era evidencia de racismo residual de su historia con la Confederación.

Con el tiempo, suficientes personas se quejaron a las autoridades de salud mental que Lisa hubiera cometido a un centro de tratamiento. Cuando fue liberada dos meses después, que había sido desalojado de su apartamento, pero ella todavía se cuela a la propiedad por la noche para salir de las harinas de pescado gourmet en los lugares donde los residentes actuales menudo pisarlos.

Lisa se negó a creer que ella sufre una enfermedad psiquiátrica, así que le preguntó a su sacerdote en busca de ayuda. “Eres tan amable con los gatos”, el sacerdote le dijo, “que el problema no puede ser pecado.” Cuando el complejo de apartamentos le envió un proyecto de ley para la eliminación de 500 libras (más de 200 kilos) de arena para gatos usada un mes después de su desalojo, Lisa se enojó tanto que los llamó más de 250 veces amenazan con matarlos.

Sin embargo, Lisa no fue encarcelado hasta que finalmente pasó por encima de los pies de su “mejor amigo” después de que él le prestó $ 500 para conseguir su coche reparado. Lisa vive ahora en la cárcel.

Lisa, al parecer, sufre una enfermedad llamada trastorno límite de la personalidad. Trastorno límite de la personalidad es muy difícil de tratar, y extremadamente difícil para los miembros de la familia, vecinos y las personas dispuestas a llamar a alguien que tiene un trastorno límite de la personalidad de un amigo.

¿Qué es el trastorno límite de la personalidad?

Afortunadamente, la mayoría de las personas que tienen trastorno límite de la personalidad no sufren síntomas tan severos como Lisa. Trastorno límite de la personalidad es una condición de inestabilidad generalizada en las relaciones interpersonales. Las personas que tienen esta condición psiquiátrica tienen que lidiar con los temores reales o imaginarios de abandono. Pueden, por ejemplo, preguntarse si un amigo que está a cinco minutos tarde a una cita de almuerzo ha decidido poner fin a la relación. Es posible que hayan perdido su temperamento en el trabajo por lo que muchas veces están en peligro real de perder el empleo.

Las personas que tienen el trastorno límite de la personalidad también tienden a actuar por impulso. Pueden comprar artículos por impulso, robar, jugar, hacer avances sexuales inapropiados, y conducir peligrosamente. Tienen un sentido frágil de sí mismo, y pueden inventar historias de vida que ayudan a sentirse mejor, al menos temporalmente, a unos reveses personales, o aumentar su atractivo para los demás.
Trastornos de la personalidad borderline, sin embargo, no son “todo o nada.” Las personas pueden tener síntomas más graves o menos graves, y las consecuencias acumulativas de actuar por impulso puede ser más o menos graves para los diferentes individuos.

¿Qué causa el Trastorno límite de la personalidad?

Muchas personas que desarrollan el trastorno límite de la personalidad fueron abandonados cuando eran bebés o niños. Es posible que hayan sufrido abuso sexual o físico. Sin embargo, algunas personas que tienen el trastorno límite de la personalidad inventan historias de abuso de justificar sus decisiones en el futuro. Parece que hay algunos genes que aumentan el riesgo de desarrollar la enfermedad, pero las experiencias de vida que activar su expresión.

Una terapia para personas que tienen trastorno límite de la personalidad

No hay medicamento específico para el trastorno límite de la personalidad. Las personas que tienen esta condición suelen ser cuerdo, y no lo hacen, por lo general, requieren la atención de custodia. Las personas que tienen la condición a menudo saben que algo está mal, pero no saben qué. Pueden llegar a ser tanto miedo de abandono que se convierten en suicidas, pero si tienen un acceso constante a la interacción social – a menudo por el cuidado de otras personas que también están en necesidad desesperada – por lo general logran laboriosamente por la vida, estar alojados, vestidos, y alimentado, pero nunca realmente exitosa.

A finales de 1980, el psicólogo Marsha Linehan M desarrolló un método de consejería llamado terapia conductual dialéctica como una especie de terapia de conversación para las personas que tienen el trastorno límite de la personalidad. En este método, es necesario que el paciente tiene suficiente perspicacia para darse cuenta de algún tipo de ayuda psicológica es necesaria, pero el terapeuta puede ayudar al paciente a desarrollar las habilidades para hacer frente a los cambios de humor y los impulsos para evitar la destrucción de trabajo, la familia, y social relaciones.

La terapia conductual dialéctica es:

  • De apoyo. Ayuda a las personas reconocen su interior fortalezas, talentos y valor, a aceptarse a sí mismos, por lo que es más fácil creer que otros los aceptan, también.
  • Cognitiva. Ayuda a la gente piensa a través de los eventos que las causan angustia y ponerlos en peligro. Las personas que tienen el trastorno límite de la personalidad a menudo están molestos acerca de convertirse en molesto. El terapeuta ayuda a los pacientes a entender que los extremos de las emociones son simplemente parte de su composición básica, y que puede tomar decisiones que a la larga hacen la vida más fácil.
  • Colaborativos. Los pacientes resolver sus problemas en las relaciones con sus terapeutas y terapeutas hacen lo mismo con ellos. Los pacientes también se recomiendan a los grupos de discusión de sus problemas en la relación con los demás.

La terapia conductual dialéctica se puede usar con o sin medicamentos recetados. A menudo se recomienda para personas que tienen una tendencia a la auto-daño, ya sea de corte, comer en exceso, la anorexia, la práctica de ejercicio, las penas penitenciales, las ideas suicidas o intentos de suicidio.

Los terapeutas también han comenzado a utilizar la terapia dialéctica conductual como tratamiento para el trastorno por atracón. Los atracones de comida es la de consumo de una gran cantidad de alimentos en un corto período de tiempo, de manera impulsiva, con una tala de estar fuera de control. En el tratamiento del trastorno por atracón, la terapia conductual dialéctica es una especie de auto-ayuda guiada, con oportunidades de reunirse en grupos para entender las motivaciones y métodos para evitar futuros episodios de atracones.

Es el comportamiento dialéctico terapia algo que podría ayudar? Usted no necesariamente tiene que tener el trastorno límite de la personalidad o un trastorno de atracones de beneficiarse de una reunión con un terapeuta y unirse a un grupo. La terapia conductual dialéctica, sin embargo, está orientada hacia la solución de problemas. No es una técnica para conseguir más de trauma infantil o para hacerse una idea de su personalidad.

Se trata de que funcione mejor en el aquí y ahora, y está a unos buenos soluciones, no sin defecto.

Si usted era “loco”, el terapeuta no le ofrecen la terapia conductual dialéctica. No es un método de tratamiento de las personas que sufren una psicosis. Sin embargo, si usted está sufriendo de los patrones de vida que no funcionan para usted, la terapia conductual dialéctica es el método que puede ser capaz de utilizar para superarlos.

Deja un comentario