¿Qué le hacen a su cuerpo las fajas realmente?

Fajas puede hacerte lucir más delgada y tonificada en cuestión de segundos. Es fácil ver por qué es tan atractivo, pero ¿llevar Spanx y productos similares realmente una buena idea?

fajas reductoras , spanx

¿Qué le hacen a su cuerpo las fajas realmente?

Fajas – también conocido como Spanx, forma la ropa interior y prendas fundacionales – puede alterar drásticamente la apariencia de una persona en cuestión de minutos, si no segundos. Su gordura abdominal, gran trasero o muslos gordos pueden “mágicamente” a desaparecer, que le da una silueta elegante sin tener que ir al gimnasio. ¿Quién no quiere que, en realidad?

Yo sé que hacer. Bien, estoy totalmente de admitir que estaba avergonzado la primera vez que compré la conformación de la ropa interior, pero rápidamente me superé cuando vi cómo eficaz que eran. Después de dos hijos, mi abdomen simplemente no tienen el mismo aspecto más, y todavía quieren verse bien en vestidos ajustados en ocasiones especiales. Si esto suena familiar, puede que ya han dado el paso prendas modeladoras.

Una vez que sepas lo mucho mejor que estas ropas interiores que dan forma puede hacerte lucir, es muy fácil empezar a usar todos los días. ¿Pero debe usted?

Sabemos corsés victorianos, que por cierto también están ganando popularidad una vez más, se puede hacer todo tipo de daño permanente al cuerpo. Las damas del Movimiento de Reforma vestido victoriano se convertirían en sus tumbas si vieran Blac Chyna y Kim Kardashian, a pesar de sus figuras envidia inductores, porque corsés pueden restringir la respiración, dañar órganos internos, e incluso romper las costillas.

¿Son las fajas peligrosas?

¿Fajas? Esa cosa está hecho de lycra y puede ofrecer un efecto de adelgazamiento radical leve, moderada o más. Fajas viene en todas las formas y tamaños. Tienes medias, trajes de cuerpo entero, calzoncillos, calzoncillos largos que también hacen que sus piernas se vean más delgados, camisolas, underdresses y underdresses sin el apoyo de mama – por lo que aún puede mirar arriba lleno. Por lo general, no tiene huesos, y definitivamente no va tan apretado como corsés hacen.
¿Seguramente, las fajas moderna hace que te veas muy bien y te sientas segura? o tal vez no.

Dr. Irfan Tariq, un gastroenterólogo, dice un notable número de sus pacientes han desarrollado problemas de salud después de usar prendas modeladoras. “El uso de fajas, particularmente del tamaño incorrecto, puede ser literalmente aplastar órganos de una mujer”, advierte. “El efecto adverso más común de prendas modeladoras es el desarrollo de la ERGE -. Una condición en la que los ácidos del estómago regresa hacia el esófago cuando el estómago se comprime Esto provoca acidez estomacal severa, náuseas y malestar abdominal.”

Pero hay más:.. “Fajas también empuja contra el diafragma, por lo que es difícil respirar y tal vez causar respiración superficial Cuestiones tales como la incontinencia de esfuerzo, lo que resulta en una pérdida de control de la vejiga, también afectan a las mujeres que usan fajas Además de afectar a los órganos abdominales, Fajas también se ha encontrado para causar entumecimiento temporal en los muslos y las infecciones de la piel, así “.

¿Y corsés?

Los efectos secundarios potenciales de prendas modeladoras todavía no llegan a acercarse a las de los corsés más tradicionales. Corsés puede que te ves fantástica, pero tenga mucho cuidado antes de decidirse a subirse al carro apretado-lazada. Dr. Tariq no tiene problemas con los corsés médicos que están diseñados para hacer frente a los problemas de postura, pero advierte contra de convertir a los corsés para la pérdida de peso: “Además de ayudar con ciertas condiciones fisiológicas, tales como dolor de espalda, corsés ayudar a las mujeres se ocupan principalmente de cuestiones psicológicas, principalmente las relativas a la pérdida de peso y la autoestima “.

“El hecho es que los corsés no pueden hacer que usted pierda peso o reduces tu peso de ninguna manera.”

 

Y añade: “La pérdida de peso con corsés no tiene ningún sentido médica de ningún tipo La razón por qué las mujeres afirman que se han convertido en más delgado después de usar estos dispositivos es que la presión que ejerce sobre el abdomen provoca dificultades en comer cómodamente Así que en realidad, lo es.. no el corsé que causa la pérdida de peso, es la ingesta calórica reducida. corsés puede comprimir la cintura alrededor de 3 a 5 pulgadas y sólo puede hacer que se sienta delgado, delgado no en la realidad. Con el fin de lograr una figura ideal a largo plazo, siga un régimen de pérdida de peso adecuado. ”

¿Cómo elegir su fajas sabiamente?

¿Todavía quieres lucir un cuerpo delgado y en forma, a pesar de los riesgos potenciales? Podría ayudar a pensar en fajas como zapatos de tacón alto – que le ayudan a ser deslumbrante para esa noche, pero usted sabe que tiene que usarlos con moderación si quieres que tu cuerpo para ser feliz.

Dr. Tariq está de acuerdo. “No hay nada malo en usar prendas modeladoras de vez en cuando, como para reuniones sociales y cenas de gala, donde hay una necesidad de deslumbrar e impresionar. Sin embargo, ciertas cosas deben tenerse en cuenta antes de decidirse a usar un shaper de cualquier tipo.” ¿Cuáles son esas cosas?

Asegúrese de que sea el tamaño correcto

“Asegúrese de que el fajas es el tamaño adecuado”, dice el Dr. Tariq. “Optar por una opción elegante y confortable, que cumple su propósito sin sus órganos que tienen que sufrir las consecuencias. Entienda su tipo de cuerpo y elegir un shaper que apropiadamente mejorar o ocultar la parte de su cuerpo que desea modificar. Siempre recuerde que esto es una alteración puntual, no se fíe de ella para cumplir con sus expectativas de lograr la figura ideal También debe tenerse en cuenta que las personas que sufren de trastornos abdominales, como la enfermedad ácido péptica o ERGE, no deben usar prendas modeladoras en absoluto. “.

Algunas de las mejores ofertas de fajas se pueden encontrar en internet, pero por favor ir a las tiendas de ladrillo y mortero de probar varias opciones en primera. Algunas prendas modeladoras siente cómoda y ligera de apoyo, mientras que otras piezas de prendas modeladoras sólo te hacen sentir exprimido y con náuseas. Esas son señales de alerta definitivas.

Lo que es más, no todos fajas realmente ayudará a lograr el efecto que está después – lo bueno va a su desgaste del cuerpo conformador hacer si le da protuberancias en diferentes lugares? No te olvides de sentarse mientras lleva puesto el fajas también. Algunas prendas modeladoras monta arriba, haciendo que su pop abdomen a cabo. Eso no es, obviamente, el efecto que se espera lograr. Al sentarse, se puede comprobar que el panel de apriete es donde usted quiere que sea, más que en un lugar donde realmente te hacen ver más gorda.

Cualquiera que haya usado alguna vez fajas sabe que las piezas que logran los mejores resultados no se mantienen en sentirse bien después de haber estado usando durante mucho tiempo. No tome su fajas antes de irse a dormir, y no usa todos los días. Mediante el uso de su fajas sólo de vez en cuando, le da a su cuerpo un descanso y disminuir el riesgo de efectos secundarios. Cuanto más un pedazo de prendas modeladoras te aprieta, menos usted debe usar la misma. Tan pronto como su fajas te hace sentir mal, quitárselo.

¿No está conforme con su peso?

¿Siente que necesita confiar en fajas para mantener un aspecto que está satisfecho con sobre una base diaria, en lugar de utilizar Spanx para sacar el máximo provecho de los eventos especiales? Tal vez es hora de considerar soluciones más permanentes. Recuerde que el ejercicio y una sana y equilibrada dieta en beneficio de todos. No hay nada como saber que usted es feliz con su cuerpo cuando usted toma la prendas modeladoras apagado.

Dr. Tariq tiene un consejo: “El uso de un shaper puede elevar temporalmente la autoestima de una mujer cuando se mira en el espejo, pero una vez que esté fuera, ella vuelve a su figura original de maneras apropiadas para lograr un peso y corporal ideal son dietética. modificaciones y ejercicio regular, aspecto estilizado sin el dolor “.

“Bajar de peso implica el control del 50 por ciento la dieta, el 30 por ciento del ejercicio, y el 20 por ciento de la paz de la mente,” doctor Tariq cree. “No sólo tienen beneficios fisiológicos positivos a largo plazo, la alimentación sana y controlada ayuda a lidiar con muchos trastornos psicológicos. Caminar o correr durante 30-40 minutos cuatro días a la semana es muy eficaz cuando se acompaña con un plan de dieta. Cut abajo en carbohidratos excesivos, las grasas trans y las bebidas azucaradas, y optar por cualquier régimen de ejercicio que se sienta cómodo Recuerde:. la paciencia y la perseverancia son las claves Personalmente, no recomiendo el uso de fajas bajo ninguna circunstancia que no aprecio.. pacientes que dependen de prendas modeladoras para perder peso. Siempre animo a cambiar su estilo de vida y perder peso de manera natural “.

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