¿Se puede bajar 100 kilos de peso sin cirugía?

Cada vez más médicos recomiendan la cirugía de pérdida de peso para sus pacientes que están gravemente sobrepeso, y para los pacientes que tienen dificultad para controlar la diabetes. Un enfoque no quirúrgico, sin embargo, puede funcionar igual de bien.

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¿Se puede bajar 100 kilos de peso sin cirugía?

Muchos médicos tienen una opinión muy positiva de bypass gástrico y la cirugía de banda gástrica, especialmente para sus pacientes diabéticos.

Los médicos recomiendan estos procedimientos reducir el estómago a sus pacientes que sufren de obesidad mórbida, por lo general necesitan perder 100 libras (45 kilos) o más, especialmente aquellos que no han sido capaces de obtener sus niveles de azúcar en la sangre bajo control después de intentarlo durante un año. El bypass gástrico también a veces se recomienda como tratamiento para los diabéticos con sobrepeso moderado que no pueden controlar sus niveles de azúcar con el ejercicio, la dieta, los medicamentos y la insulina.

Menos Caro, no es más peligroso que otras opciones

Los promotores del procedimiento tout el procedimiento de $ 15,000 a $ 25,000 / 12,000 € a 23,000 € como una “cura” casi inmediata para la diabetes tipo 2, y la recomiendan para las mujeres que tienen enfermedades del ovario poliquístico y para las personas de ambos sexos que tienen problemas en las articulaciones que se agravan con el peso y las enfermedades cardiovasculares.

El costo del procedimiento puede parecer alto, pero por lo general está cubierto por un seguro para las personas que sufren de obesidad mórbida (con un IMC mayor de 40), y no es más caro que los gastos médicos de un año típico para muchas personas que tienen diabetes no controlada .

Los cirujanos realizan la cirugía de bypass gástrico a través de “ojo de cerradura”. Ellos hacen una incisión muy pequeña y utilizan instrumentos especiales para transformar el estómago en una pequeña bolsa que se vuelven a conectar al intestino delgado. (Manga gástrica, otro procedimiento común, se traduce en una reducción menos drástica en el tamaño del estómago.) Las complicaciones se presentan en aproximadamente el 1 por ciento de los casos, pero el riesgo general de la hospitalización y la muerte no es más alta en los pacientes que reciben este tipo de derivación que para los que no lo hacen.

¿Qué ofrece Bypass Gástrico y que promete?

Como tratamiento para la diabetes, el bypass gástrico es considerablemente menor que el 100 por ciento de efectividad. En un ensayo clínico reportado en 2014, 38 por ciento de los diabéticos tipo 2 que reciben el procedimiento en un grupo y el 25 por ciento de los diabéticos tipo 2 que reciben el procedimiento en otro grupo entraron en “remisión completa” de la diabetes.

Al inicio del estudio, el 90 por ciento de los pacientes necesita insulina, pero tres años más tarde, sólo el 50 por ciento siguió deben recibir inyecciones diarias de insulina. Y los diabéticos que recibieron el procedimiento perdieron, en promedio, 23 por ciento de su peso corporal y se mantienen si apagado.

Los diabéticos que tomaron medicamentos fueron en promedio capaces de obtener sus niveles de HbA1C (una medida de control de azúcar en sangre a largo plazo) a un todavía inaceptablemente alto 8,4 por ciento, mientras que los diabéticos que recibieron cirugía de pérdida de peso fueron capaces de obtener sus niveles de hasta un todavía -alta pero aceptable 6,7-7,0 por ciento.

Un nuevo estómago, una nueva vida

Lo que los médicos generalmente no les dicen a sus pacientes de la cirugía de bypass gástrico es que un nuevo estómago puede requerir una nueva vida. Los esposos y las esposas de los cónyuges recién delgadas pueden verse amenazados por sus actitudes positivas recién descubiertas y atractivo.

La comida ya no juega el mismo papel en la vida después de un bypass gástrico. Ya no es posible para ahogar sus penas en un cartón de helado Haagen-Dasz o celebrar una fiesta con los perros calientes y malvaviscos tostados. Comidas de las fiestas tienen que ser repensada, y reuniones con familiares y amigos ya no pueden centro alrededor de la comida – o la persona que recibe la derivación debe ser capaz de hacer frente a quedar fuera.
Tiene que haber una mejor manera. Por lo menos un médico piensa que hay.

Comidas en envases para Pérdida Masiva de Peso

Dr. James W Anderson, profesor de medicina de la nutrición clínica en la Universidad de Kentucky, registró algunos resultados sorprendentes de una intervención dietética para la obesidad mórbida en 2007. Anderson y sus colegas comenzaron su programa de pérdida de peso con 12 semanas de clases intensivas de comer a apoyar un cuerpo más delgado. De las 1.100 personas que, al menos, completaron la fase teórica de la dieta:

  • Las personas a dieta se inició con un peso promedio de 308,2 libras (139,8 kg).
  • Las personas a dieta perdieron un promedio de 77,8 libras (35,3 kg).
  • Las personas a dieta todavía eran un promedio de 50 libras (22,7 kg) más ligero 2-1 / 2 años después.

Esos fueron los resultados de sólo saber cómo comer mejor. Del grupo original, 268 personas pegadas al plan lo suficientemente cerca para perder 100 libras (45,4 kg) o más. En este grupo:

  • El peso inicial promedio fue 349,2 libras (158,4 kg).
  • El peso termina promedio fue 211,8 libras (96,1 kg), para una pérdida de peso promedio de 137,4 libras (60,3 kg).
  • La mayoría de las personas que hacen dieta se llevaron 50-55 semanas de perder este peso.
  • El promedio de pérdida de peso mantenida 2 años más tarde fue de 90,4 libras (41 kg). Las personas a dieta ganaron aproximadamente 1/3 del peso hacia atrás, pero no todos de la misma.

Dieta de Anderson combina una serie de las mejores características de las dietas con menos éxito, pero todavía conocidas. Algunos médicos ponen sus pacientes en dietas líquidas.

  • Dieta de Anderson implica 3 de reemplazo de comidas preparadas sacude por día, pero no es una dieta totalmente líquida.
  • Algunas dietas se basan en comidas preparadas para la reducción de calorías. Personas que hacen dieta de
  • Anderson comieron dos entrantes preparados por día.
  • Las dietas son difíciles de mantener porque se convierten en aburrido. Personas que hacen dieta de Anderson se les permitió elegir ensalada de verduras y frutas para complementar sus platos preparados, dándoles variedad y control sobre los colores, texturas y sabores, y la adición de nutrientes esenciales no sólo para el cuerpo humano, pero para las bacterias probióticas que viven en el intestino.

El costo de tres batidos o sopas y dos entradas es de $ 17 / 15 € por día, menos que el costo de una sola comida para muchas personas que son adictos a la comida. Anderson guió la elaboración y producción de productos de Recursos para la administración de salud, disponible en línea, pero utilizando cualquier producto similar deben producir resultados similares.

¿Qué es lo que necesita saber para tener éxito en el plan de dieta no quirúrgico de 100 libras?

  • Si usted vive con otra persona, tienen que estar a bordo con su pérdida de peso. Usted no tiene un bypass gástrico que le impida comer, y es necesario tener un entendimiento con su cónyuge, pareja o compañero de habitación que ofrece comida no le ayuda a llegar a su peso ideal.
  • Si se siente hambre, comer más ensaladas. Coma más fruta (pero no van más de 3 piezas de fruta al día, demasiada fructosa causa sus propios problemas). Coma otro entrante preparado. Pero no salir a burritos, hamburguesas, filetes de carne, o palomitas de maíz con mantequilla. Se resuelve que la única comida que va a comer es la comida que usted come en su programa, y realizar un seguimiento, por escrito, de todo lo que come todos los días.
  • No se desanime si meseta, es decir, si su pérdida de peso disminuye después de unas semanas o unos meses. Su nuevo que necesita menos calorías, por lo que cuanto más peso se pierde, menos caloires que necesita, y la más lentamente que seguirá perdiendo peso. Este es el momento de resolver a permanecer en su dieta y disfrutar de la energía extra que ya siente, para salir y hacer más.
  • No hay que esperar a estar en su dieta por menos de un año. Y aun cuando haya alcanzado su peso ideal, pesarse al menos una o dos veces por semana. Ir hacia atrás en su plan de dieta tan pronto como usted ve el peso comienza a regresar.

Y no se olvide de sorprender a su médico al perder 100 libras de la manera antigua, por comer menos pero comer alimentos que son más nutritivos.

Los cambios en su salud no pueden comenzar a aparecer durante unas semanas, pero no habrá cambios, y el dinero que ya no se gasta en alimentos se pueden gastar en tener una buena vida.

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