Iščete nosečnosti? Najboljši nasveti zanositi

Ker obstaja toliko razprav o splavu, ki nas obdajajo, drugačen način za preprečevanje nosečnosti, in težave z teen nosečnosti, Lahko včasih pozabimo, da so mnoge ženske poskuša zamisliti brez uspeha.

Iščete nosečnosti? Najboljši nasveti za zanositev

Iščete nosečnosti? Najboljši nasveti zanositi

Iz tega razloga, Nasveti o tem, kako zanositi, To strjena lava pomoč veliko žensk s to vrsto problema.

Kdaj lahko ženska je Ovulating?

Vsaka ženska mora saberr najprej, ko ste Ovulating. Obstaja več načinov za to. Je eden izmed najlažjih načinov za nakup bazalni termometer in začeti ubral svojo temperaturo. Uporabite lahko tudi graf plodnosti, prosimo, da register ter vztrajati tir od vaš bazalni temperaturi. Obstati varen rabiti bazalni termometer, To je najbolj natančen tip, za ta namen. Mora sprejeti svojo temperaturo, takoj, ko se zbudiš, pred vstajanje iz postelje, iti k kopalnica, ali kaj drugega. Poskusite, da temperatura ob istem času vsako jutro če je mogoče, Torej ta način grafikon bo bolj natančen. Najboljši čas za spolni odnos je ko temperatura pade, dokler to dvigne spet.

Drug način vedeti, kdaj je ženska Ovulating, uporablja test za napoved ovulacije. Ovulacijo kompletov merjenje količine luteinizirajočega hormona v telesu, ker tik pred ovulacije vaše telo izloča velike količine LH. Opreme za testiranje so enostaven za uporabo in zelo podoben test nosečnosti. Boste videli referenčno črto, in nato vrstico vzorec primerjavo rezultatov. Nekoč to razstava test pozitiven ovulacije, Morate imeti spolni odnos v 24 urah.

Morda najlažji način, da napovedati ovulacije je nekomplicirano videnje lastne signale iz telesa. Nekatere ženske menijo, krčev na eni strani, ko ovulacije. Ovulacijo bolečina ne sme biti edina stvar, ki jo je videti, vendar je eden od kazalnikov ovulacije. Vi should tudi zalotiti pogled na vaš materničnega vratu sluznice, ker bo sprememba nekaj dni pred ovulacijo. Ko sluz materničnega vratu se začne podobni jajce in postane spolzka, To je najboljši čas, da bi zanosila. Spolzka doslednost pomaga transport sperme v vaginalne kanal.

Nasveti da bi zanosila

  • Omejiti njihovo gibanje po spolnem odnosu. Vstajanje po spolnem odnosu lahko povzroči semena za pobeg. Poskusite počakati, vsaj, dvajset minut po spolnem odnosu pred vstanejo in se gibljejo.
  • Vodijo spermo v njeno vagino. Lahko drži ustnice skupaj, da bi poskušali obdržati sperme v tebi. Vi moči tudi začeti položiti blazino pod medenico nagib telesa tako, da spermo potujejo več zlahka.
  • Pa lepo seks. Včasih par poskuša zanositi lahko negativno vpliva na kakovost vaše spolno življenje. Spol, ki je bolj prijeten pomeni višje sperme in najboljši plavalci count.
  • Omejitev spolni odnos in moški masturbacija pred dnevi, ki poskušajo zanositi, na ta način bodo prispevali k povečati moške sperme. To pomeni, da bo izboljšalo njihove možnosti za zanositev.
  • Vzemite Prenatalnimi vitamini, če se potrudiš zamisliti. Folno kislino in drugimi vitamini so zelo pomembne v prvem trimesečju nosečnosti.
  • Ne piti alkohol ali uporabo drog v času spočetja. To velja tako za moške in ženske partnerji. Je močan dokaz, da je alkohol lahko vpliva na vaše možnosti za zanositev.
  • Ne Tuširamo po spolnem odnosu ker lahko umije sperme, ki je pravkar začel svoje telo.
  • Nimajo oralni seks pred odnos, Obstaja nekaj dokazov, da bakterije v ustih lahko poškodujejo moški spermo.
  • Ne so analni seks pred vaginalne Općenje, ker bakterije leta lahko prenese v nožnico penis človeka. Če vi analni seks pred vaginalne Općenje, Poskrbite, da vaš partner, pranje penis.

Če ste bili poskuša zanositi za več kot eno leto, Morate posvetovati z zdravnikom, Ker v tem primeru, To morda morali narediti analize teči ali uporabite plodnost zdravljenja.

Grafikonov bazalno telesno temperaturo

Bazalno telesno temperaturo je temperatura telesa v mirovanju. V graf temperature, Lahko ogledate vzorce v vaš menstrualni cikel in določite, kdaj boste ovulacije. Vztrajati grafiko ob postelji ponoči s termometrom in pero pripravljen. To je pomembno, da se sprejmejo temperatura, Medtem ko je vaše telo v mirovanju. Mešanjem v hiši v iskanju termometer ali pero lahko najboljši način, da dobite vaš povečanje temperature. Merjenje temperature po vsaj tri ure prijeten spanec, ali poskusite dobiti noč za spanje pred sprejetjem vaš temperature. Če iz kakršnega koli razloga, nimate veliko ur sanje ali zbudil pogosto ponoči, Bi si še vedno vaš temperature, To ugotavlja v svojem pismu. Naj ne moti, če zaspi ali pozabi napisati nizke temperature. Namen kartiranja je, da pomaga ugotoviti, kdaj bo ovulacije in vam pomaga imeti otroka. Če ste pozabili pripraviti na dan, samo tracesus nekako temperature, ne upoštevajo časa njegove temperature, ali če ste preskočili na dan.

Jeste ali pitje lahko vpliva temperatura v usta, če je temperatura se jemlje skozi usta, tako skušajo izogniti jeste ali pitje. V prvem delu menstrualnega cikla ženske, bazalno telesno temperaturo bo nižja, in prvi polovici menstruacijskega cikla se imenuje v Folikularni fazi. Tik pred ovulacijo, Ima rahel padec temperature, sledi porast v bazalno telesno temperaturo. Ne vse ženske bo padec temperature pred ovulacijo, Ampak, če boste opazili padec temperature, in začela seksati. Takrat so ovulacije, Vi should zagledati povečanja temperature. Ko se to zgodi, si, ste že ovulated. To je razlog, zakaj je kartiranje deluje najbolje, ko velja za nekaj mesecev neprestano.

Če je zarisano več ciklov in nosečnost ni bila dosežena, ali če vas zanima, Lahko se posvetujte z zdravnikom. Prinašajo tabele, ko obiščete svojega zdravnika, ker bodo koristno ugotoviti, če je problem.

Sluz materničnega vratu, stališče vratne in ovulacije

Telo ženske tudi daje signale, ko ste Ovulating. Položaj materničnega vratu in spremembe materničnega vratu sluzi skozi njo menstrualnim ciklom. Zato je pripraviti s količino in strukturo vašega materničnega vratu sluznice, kot tudi položaj materničnega vratu lahko odkrijete ovulacije. Materničnega vratu sluznico lahko biti suha, Lepljive, kremasto, ali jajčni beljak doslednost, tako je mogel registrirati vrsto sluz iz materničnega vratu, ki se v grafikonu plodnost. Če ne želite, da uporabite metodo kartiranje bazalno telesno temperaturo, samo poglejte plodna znaki. Kaj se zahteva je povečanje v sluz materničnega vratu, in videz podoben jajčni beljak sluz. Če ste črpanje, je dobra ideja, da Zapišem kakšno sluz iz materničnega vratu je med ciklom. Tako boste lažje vzpostaviti najbolj plodnih dni cikel.

To so vrste sluznice, ki naj bi med menstrualnim ciklom:

  • Kemična se pojavi na začetku vašega cikla. Pred ovulacijo, je verjetno, da proizvajajo malo ali nič sluz iz materničnega vratu. Tudi, pred pravilo, njihove sluznice materničnega vratu lahko ponovno posušimo.
  • Materničnega vratu sluznice, ki se pojavi pred ovulacijo, To should potipati lepljive prste, ko se dotaknete.
  • Kremasto pomeni, da je bližje ovulacije. Vi should oglas debelejši sluznice, kremasto vidik, ki izgleda in se počuti podobno losjon.
  • Belo jajce,To je izraz, ki se uporablja za opis sluznice, ki je med ovulacijo. Zdi se da jajce in je spolzka, jasno, in elastična v prsti.
  • Vodena materničnega vratu sluznice je mokro in lahko elastična. Si lahko ogledate te vrste sluznice med ovulacijo ali jajce pred sluz materničnega vratu maternico, bela.

Stališče vratne in ovulacije

Možno je, da preverite položaj materničnega vratu, da bi izvedeli, ko so Ovulating in kdaj vaše možnosti zanositve so najboljši. Ne vse ženske so zadovoljni s tem. Nekatere ženske težko počutili materničnega vratu. To je mogoče najti vašega materničnega vratu za čepe. Nekatere ženske lažje, imeti eno nogo na stol. Vstavite enim ali dvema prstoma v nožnici in jih potisnite proti zadnji. V danem trenutku, boste dosegli točko, da se počuti trdnejši kot ostali vagino. Materničnega vratu lahko občutek mehke kot ustnice ali konice svojega nosu in lahko opazite, da občutek bolj odprt ali zaprt. Encontrar una posición cómoda para revisar el cuello uterino y el uso de la misma posición cada vez que compruebe la ovulación. Če uporabljate, na drugo mesto, ne boste lahko primerjali položaj materničnega vratu natančno. Lahko sprejmejo enega ali dva cikla odločiti ko materničnega vratu je mehkejše, trdnejšo, višje, ali manj, in da bi ugotovili, ko so Ovulating in kdaj je najboljši čas ostati noseča.
Samo po menstruacijo, maternični vrat bo nizka in lažje za vas, da se, in občutek trdnejšo in zaprto. Med ovulacijo, maternični vrat bo višje in težje doseči, pa tudi Čutili boste mehko, mokro in ste lahko opazili, da je občutek bolj odprt.

Če ste rodile pred, vaš materničnega vratu lahko počutijo bolj odprt kot nekdo, ki nikoli rodile. Po ovulaciji, materničnega vratu običajno vrne močnejši položaj, nižje, Kako je bilo na začetku.

Vsi ti nasveti vam bo pomagal določiti kdaj imate najboljše možnosti za zanositev.

pusti odgovor