Kako preprečiti srčni napad?

Srce je votel mišičast organ, katerih glavna funkcija je črpalka krvi skozi telo. Približno enkrat na sekundo. V dan, se črpa v 2.000 litrov krvi skozi obtočil.

Kako preprečiti srčni napad?

Kako preprečiti srčni napad?

Ker srce deluje ves čas, treba zadostne količine krvi. Srčni napad, je škoda za srčne mišice, posledica izgube prekrvavitve. Osnovni mehanizem srčni napad je uničenje celic srčne mišice, zaradi pomanjkanja kisika. Običajno se pojavi, ko krvni strdek blokira pretok krvi skozi koronarne arterije, krvnih žil, ki hrani krvi v del srčne mišice. Čeprav je šele pred nekaj leti, To je bil pogoj s smrtnim izidom, danes velika večina ljudi, ki so utrpeli srčni napad preživeli. To je predvsem zaradi razvoja elektrokardiogramu, ker pred njen razvoj, Je bilo nemogoče objektivno diagnozo miokardnega infarkta. Zdravega načina življenja lahko pomaga preprečiti srčni napad prvi ali kasnejše, preko nadzora nad dejavniki tveganja.

Pojavnost

Vsako leto, več kot milijon ljudi trpi napad na srce in približno polovica (515.000) umrejo. Približno polovica tistih, ki umrejo to notranjost 1 uri po pojavu simptomov in pred prihodom v bolnišnico.

Znaki in simptomi

Čeprav srčni napad je veliko možnih simptomov, niso vsi iste simptome, in nekatere celo ne pride do katere koli. Približno ena tretjina vseh miokardni infarkt molčijo, in bolečine v prsih ali kateri koli drugi simptom brez. To pojavlja pogosteje pri starejših bolnikih in bolnikih s sladkorno boleznijo. Po nekaterih raziskavah v preteklosti, Simptomi pri ženskah lahko nekoliko razlikuje od tiste, ki čutijo moški. Angina pektoris (bolečine v prsih) ni srčni napad, vendar je lahko opozorilo na grozečo srčni napad.

Najbolj pogosti znaki srčnega napada in simptomi vključujejo:

  • Tlak, občutek polnosti in bolečina v sredini prsnega koša, ki traja več kot nekaj minut
  • Bolečine, ki sega daleč preko prsnega koša na ramenih, orožja, nazaj, ali celo do zob in čeljusti
  • Povečanje epizode bolečine v prsih
  • Bolečine v zgornjem delu trebuha
  • Težko dihanje
  • Potenje
  • Občutek bližnjem pogubo
  • Nepromišljenost
  • Omedlevica
  • Slabost in bruhanje

Problem s srčni napad, To je, da se lahko zgodi kadarkoli in kjerkoli. Nekatere srčne strike nenadoma, vendar veliko ljudi, ki trpijo zaradi srčnega napada imeli opozorilni znaki in simptomi ur, celo dni ali tednov vnaprej.

Ti simptomi so ti prodromal simptomi.

Utrujenost, motnje spanja in dispneja, so poročali kot se pogosto zgodi z prodromal simptomi, To se lahko zgodi celo mesec, dokler dejanski ishemične dogodek manifestira klinično.

Možni vzroki za srčni napad

Mehanizem za srčni napad je tudi študiral in odkril, da srčni napad se pojavi, ko eno ali več malih arterij, ki oskrbujejo srce, s kisikom bogate krvi blokiran.

Ti arterij se imenujejo koronarnih arterij, da prekrijejo celotno površino srce kot krona. Glavni mehanizem za zožitev teh malih arterij, proces, imenovan ateroskleroze. To se nanaša na kopičenje holesterola in drugih snovi v žilah v telesu. Ko postane koronarnih arterij zmanjšal zaradi ateroskleroze, pogoj je znan kot bolezen koronarnih arterij. Koronarna bolezen je glavni vzrok za srčni napad.
Obstajajo tudi nekateri redki vzroki za srčni napad in eden od njih je krvni strdek, iz notranjosti bolne srce se sprosti in se nahaja v zdravih ali ozko koronarnih arterij.

Drog, kot so kokain, lahko povzročijo krč koronarnih arterij, ogroža življenje, Če želite izklopiti pretok krvi v del srčne mišice.

Zapleti zaradi srčnega napada

Akutne

  • S smrtnim izidom srčnega popuščanja
  • Ponavljajoče se miokardnega
  • Mitralna regurgitacija
  • Perikarditis
  • Usodna papilarni mišice poči
  • Aritmije (ventrikularno tahikardijo, ventrikularno fibrilacijo, popolnem srčnem bloku)
  • Srčne tamponade
  • Kardiogeni šok
  • Tromboza

Kronične

  • Dressler je sindrom
  • Aritmije
  • Miokardni
  • Tromboza
  • Ventrikularna anevrizma

Dejavniki tveganja za razvoj srčni napad

Obstaja veliko možne dejavnike tveganja za razvoj koronarne bolezni in, končno, srčni napad. Večina od njih so prispevali k procesu ateroskleroze v žilah v telesu, vključno z arterij v srcu.
Nekateri najpogostejši dejavniki tveganja so:

Kajenje

Dokazano je, da kajenje na dolgi rok, kot tudi izpostavljenost pasivnemu kajenju, poškodujejo notranje stene arterij, kar majhen microlesiones.

Visok krvni tlak

Medtem ko redko škoduje naenkrat, neposredno povzroča srčni napad, skozi čas, visok krvni tlak lahko poškoduje žile, ki neguje srce skozi pospeševanje ateroskleroze. To je tudi znano, da to lahko podedovane težave. Tveganje za visok krvni tlak povečuje s starostjo.

Visoko raven holesterola ali trigliceridov

Holesterol je pomemben del vlog, ki lahko zmanjšajo arterij v telesu, vključno s tistimi, ki srce. Obstaja več vrst holesterola in nekatere od njih štejejo slabo in nekateri celo koristno za srce. (LDL) Lipoproteinov nizke gostote je verjetno, da zmanjšanje arterij in se šteje za slabo. Visoko raven LDL je pogosto stranski prehrana z veliko nasičenih maščob in holesterola.

Pomanjkanje telesne dejavnosti

Sedeči način življenja prispeva k raven holesterola v krvi in debelosti. po drugi strani, ljudi, ki bi redno aerobno vadbo so bolje srca in fitness, zmanjšanje splošno tveganje za srčni napad. Vadba je tudi koristno za zniževati visok krvni tlak.

Debelost

Na Debelost To je neposredno povezano z znan dejavnik tveganja, Ker to pomeni, da imajo visok delež telesne maščobe in je povezana z raven holesterola v krvi, visok krvni tlak in sladkorna bolezen.

Sladkorna bolezen

To je bilo dokazano, da sladkorna bolezen, kot hude hormonske motnje, lahko znatno povečajo tveganje za napad na srce skozi pospeševanje ateroskleroze.

Stres

Je bilo dokazano, da stres dvigne krvni tlak in posredno, To naredi oseba bolj nagnjeni k nekaterih drugih dejavnikov tveganja, kot kajenje in alkohol.

Alkohol

Pretirana alkohol lahko poveča krvni tlak in trigliceridov, poveča tveganje za srčni napad.

Družinsko anamnezo srčnega infarkta

Dokazi, da je podedoval veliko težavo.

Homocisteina, C - reaktivnega proteina in fibrinogena

Ljudje, ki imajo visok krvni raven homocisteina, C - reaktivnega proteina in Fibrinogen, se zdi, da imajo visoko tveganje za bolezni srca.

Preprečuje srčni napad

Dokazano je, da je ena oseba lahko spremenite svoj življenjski slog, da se prepreči napad na srce z velikim uspehom.
Najpogostejši način življenja spremembe, To se lahko naredi, da se prepreči srčni napad so:

Prenehati kaditi

Opustili kajenje je eden najboljših in najbolj učinkovitih načinov, da znatno zmanjša tveganje za srčni napad.

Redno preverjanje ravni holesterola

To je tudi zelo dober način za nadzor ravni zdravja svojih plovil. Če nekdo ugotovi, da raven slabega holesterola je previsoka, zdravnik lahko predpiše nekateri spremembe prehrane in zdravila pomagajo manj holesterola.

Preverite vaš krvni tlak

Nekaj zdravil in spremembe prehrane lahko izvedejo za nadzor krvnega tlaka.

Vaja redno

Redna vadba pomaga izboljšati delovanje srčne mišice pred in po srčnem napadu.

Izgubiti težo, če imate preveliko telesno težo

Prekomerne telesne teže je veliko negativnih učinkov na srce, Ker sevi srca lahko prispevajo k visok holesterol, visok krvni tlak in sladkorna bolezen

Zdrava prehrana

Jejte prehrana bogata s sadjem in zelenjavo in nizko vsebnostjo živalskih maščob. Ribe se štejejo tudi del heart-zdrava prehrana. Vsebuje omega-3 maščobnih kislin, Pomagata izboljšati raven holesterola v krvi in preprečevanje nastajanja krvnih strdkov.

To zmanjšuje stres

Zmanjšanje stresa v dan dejavnosti, To je zelo učinkovita vrsta preprečevanja. Poskusite najti zdravo načina za zmanjšanje ali obvladovanje stresa v življenju.

Zmanjšanje vnosa alkohola

Zdravila, ki preprečujejo srčni napad

Zdravila, ki preprečujejo srčni napad:

Zdravilo za redčenje krvi

Aspirin je eden najboljših redčenje krvi drog. To omogoča krvi manj “Lepljive” in nagnjeni k strjevanju. Zdravniki priporočajo aspirin na dan za večino ljudi, ki so imeli srčni napad. To je zelo pomembno vedeti, da analgetik ibuprofen (Advil, Motrin, drugih) hkrati lahko poveča tveganje za prebavne težave, in lahko vplivajo na aspirin osebe srce koristi.

Beta blokatorji

To je skupino zdravil, katerega glavna funkcija je, da zmanjšuje srčni utrip in krvni tlak, zmanjšanje povpraševanja na srce.

Zaviralci (AS) Angiotenzinske konvertaze

Ta zdravila omogočajo pretok iz srca lažje krvi.

Zdravila za zniževanje holesterola

Različnih zdravil, vključno s statini, Fibrati in niacin, Adsorbenti, lahko pomaga zmanjšati neželene LDL holesterola v krvi ter zmanjša možnost srčnega napada.

Antagonist aldosterona

Antagonist agent eplerenone aldosterona, je bilo dokazano v naknaden zmanjšati tveganje za kardiovaskularne smrti po infarkta miokarda, pri bolnikih s srčno popuščanje in disfunkcijo levega prekata.

pusti odgovor