Kako uporabljati svoj preostali čas na MCAT, da ne gorijo

Ta člen zajema nekaj koristnih strategij, da se zagotovi, da je sposoben upravljati čas, primerno za MCAT. To je dolga sojenja, zato je nujno, da boste vedeli, kaj počnete v test, da bi se izognili burn out.

Kako uporabljati svoj preostali čas na MCAT, da ne gorijo

Kako uporabljati svoj preostali čas na MCAT, da ne gorijo

Ko vse svoje trdo delo in priprave, dan se je končno prišel: Dan test MCAT. To je eden najpomembnejših dni v življenju doslej in boste morali poskrbite, da vam je najboljše, da vaša priložnost, da vadijo medicine v združenih državah amerike.UU. v živo, brez pritiska, ni bilo?

Morda boste morali storiti več deset tečajev priprave MCAT, da posnemajo izpit, ampak v resnici, nič ne bo pripravite si primerno za stres seje skozi test 7 ure in 33 minut. Od na 17 April 2015, on je sprožil ” nove” MCAT in ste odgovorni za odgovor 230 vprašanja v 6 ure in 15 minut. To pomeni, da daje malo več kot 1 uro za počitek, čas, da zbere svoje misli in pazite, da težko oddelek ne bo iztiril vaše celotno test. Jaz vam bom dal idejo pritiska sedel za svojo prvo MCAT, in razkrila nekaj nasvetov in strategij, ki res mi je pomagal, zdaj se ukvarja le s pritiskom na MCAT, temveč tudi KORAK 1 in KORAK 2, ki so bistveno dlje, kot MCAT.

Število 1: Meditirati 5 minut med vsako poglavje

To je bilo nekaj, kar sem bil skeptičen na začetku, ko pa sem začel uporabljati to, da moji praksi testi, Sem opazil izboljšanje svojih rezultatov v nadaljevanju testa. Lahko imajo znanje, da lahko naredite tudi v izpit, ampak tudi duševno utrujenost bo težko premagati izpit.

Ko boste dobili več izkušenj z izpite USMLE KORAK, boste navadili, da sedi za tako dolgo časovno obdobje,, vendar ob upoštevanju, da so izpiti so več dolgo soočajo bilo manj kot 3 ur, to je lahko težko, da prilagodite test z več kot 6 ur tlak. Sem poskusil več različnih strategij za spopadanje z “premium” čas, ki so mi dala. Na začetku, Poskušal sem, da moči skozi prvi 3 oddelki brez prekinitev, ker je moj um je bila še vedno sveže in bila sem pripravljena, da naredite test v najkrajšem možnem času. Ko blizu 4 Th čas, vaši možgani postopoma se začne, da se počutijo kot riž puding. To bo težko za vas, da se osredotoči na druga vprašanja in morda celo občutek, da ste prebrala vprašanje večkrat, da poskrbite, da se ohranja pomembno sporočilo, da je poskušal rešiti. Če se to zgodi, njegovo upravljanje s časom ni dramatično.

VŠEČ MI JE, KAJ SEM VIDEL,

Priljubljena zgodovina ” želva in zajec” pride na misel in predstavlja, kako bi si ta pristop izpit. Namesto potiska prek oddelkov tako hitro, kot je mogoče, če imate poudarek, namerno in celo ob času prekinitve prvi deli izpita, boste lahko, da vaš poudarek za vsaj drugo uro. Na srečo, če ste sposobni, da bi dobili najnovejše 2 oddelki, običajno se zgodi, a ” drugi-veter ” in vaš adrenalin začne nad. Boste zbudili in nekoliko boste mogli mimo zadnjih nekaj odsekov, ne da bi sploh opazil utrujenost.

Dve več nasvetov bistvenega pomena, da se prepričajte, da ste pripravljeni za MCAT

Število 2: Ne obrabe imenik dan izpita,

Te točke se lahko uporabljajo samo za izberite število bralcev tam, ampak to je še en nasvet, ki vam bo pomagal veliko, da bi se izognili nizke ocene v MCAT. Ta test bi lahko bila prva priložnost, ki ste jih doživeli in kaj preostanek vašega življenja bo všeč, če vam dobro na MCAT. Vaše telo je uveljavil fiziološko, izdelane samo za videz na zaslonu računalnika v določenem časovnem obdobju. Po 2 za 3 ur, svojo vizijo, ne bo mogoče postopoma, in če nosite imenik, kot sem jaz, morda boste morali neprijetne izkušnje, da so fizično nezmožne, da se osredotoči na tiskanje iz računalnika več, ker oči niso ste.

Kaj lahko dodate žalitev do poškodbe, je dejstvo, da je večina center Prometric hosting Pregled MCAT so notoričen hladno, da bi se “testno okolje prijetno za vse”. To je lahko dobro za vaše prijatelje, ki se GRE, ampak, da je test je torta 3 ur v primerjavi s MCAT. Oči se posuši zelo hitro, in je lahko težko za vas, da se osredotoči na dokončanje test. Če se odločite, da boste sprejeti kapljice za oči z vami v centru za testiranje, to je zvok, možnost, ampak ne pozabite, da imate postopek za prijavo in odjavo na računalnik prostor, ki lahko sprejme 5-10 minut . Iz mojih izkušenj, Priporočam vam samo mimo imenik za dan in uporabite očala na mestu.

Število 3: vzemite odmor za kosilo

To bi moralo biti nekaj, kar očitno, da večina ljudi, ki, vendar je presenetljivo, Imam znano 4 ljudje, to leto, ki so mi rekli, da so se odločili, da ne, da njegovo “kosilo” v testiranje KORAK, zato, ker so želeli, da se preizkus kmalu. Prva misel, ki izstrelil v moji glavi je bila, da so bili crazy. To je preizkus 7 ure in ure je potrebno, da poskrbite, da imate dovolj energije, da bi si najboljše možnosti za uspeh. Ob upoštevanju, da večina od vas verjetno bo zbujam 2 ur pred začetkom čas 8 AM, to pomeni, da pričakujejo, da vaše telo odzove tako, 9 ur z majhno zajtrk in adrenalin. Če ste del stroja, to se ne bo dobro končalo in boste začeli, da imajo glavoboli.

Možganih je sabotaging vaš trud, ker je to proseč glukozo, ki je ne more zagotoviti. Jaz bi priporočal ob odmor za kosilo po tem, ko ste končali drugi oddelek. To bo zagotovilo vaše telo čas, da pomladiti po prvih dveh delov, in potem boste mogli zbrati in moč skozi naslednje razdelke z jasni um in poln želodec.

Očitno vse teste so tako različne, tako da morda ta priporočila ne bo delo za vas. Si quieres volar a través de la MCAT y eres capaz de obtener una alta puntuación MCAT, moj klobuk gre za vas. Kot ste napredek v lestve medicinske, Vendar, KORAK 1 je 8 ur traja, in KORAK 2 je 9 ur, torej, to morda ni najboljša strategija za uporabo v prihodnosti. Najbolj pomembna stvar je, da preizkusite, kaj korake delo za vas v času vašega praksi testi. Poskusite, da si odpočijte,, bo tako hitro, kot si lahko,, in z ali brez odmori za kosilo in videli, kako se boste odzvali na njihove rezultate. Moraš se prepričajte, da so vse nadzorovane spremenljivke, ki se lahko prilagodi, kot je vaša raven energije je optimiziran za vaš izdelek visoko uvrščeni MCAT. veliko sreče!

pusti odgovor