Nasveti da bi zanosila

Smo so dovolj raznolike, odkar smo začeli blog, obravnavajo sorodne teme, kot nosečnost, nadzor rojstev, in skrb za vašega otroka, med veliko drugih zdravstvenih temah. Če zdaj poskušate zamisliti prvega otroka, Upamo, da prej preberete vse o nosečnosti.

Nasveti da bi zanosila

Nasveti da bi zanosila

 

Preden začnete poskuša zanositi

Tipično nekaj lahko potopite v iskanju otroka za razpravo o njunem odnosu, Finance, in pravilno dom je za otroke. Iščete lahko tudi v folne kisline in drugih dodatkov, in se odloči, če je treba, "iti s tokom" ali aktivno spodbujanje možnosti za spočetju uporaba je koledar ovulacije. In testi za ovulacijo. To so vse veliki koraki. Mi bi tudi, Vendar, Svetujemo vam, da pogled na nekatere druge stvari. Poleg očitne stvari kot so opustili kajenje pred poskuša zanositi, Prav tako je mogoče, da kritični pogled na svojo težo in prehranjevalnimi navadami.

Medtem ko je fizično bolj zdravi, večja verjetnost spočetju. Testi za spolno prenosljive bolezni ni zelo romantično, okoliščine, ki lahko končal z STD pa dovolj širok, da postane razum za vse teste. Ne pozabite, spolno prenosljive bolezni so pogosto asimptomatsko. Če ste nikoli preučila, ali pa malo, je dobra ideja, da se testirajo, preden boste dobili noseča.

Veš vaš mesečni ciklus

Ker plodnost žensk okno je tako kratek, Vsakdo je aktivno trudi pridobiti koristi na kako zanositi so informacije o menstrualnim ciklom. To lahko kot grobo kot pisanje datume za menstruacijo in ne pozabite, da imajo spolne odnose bolj ali manj v sredini, ali je lahko približal na bolj znanstveni način z testi za ovulacijo (da se odzivajo na hormone). Sperma lahko preživi v notranjost žensko telo za približno pet dni, tako plodna faza se začne pet dni pred ovulacijo. Koledar ovulacije ali Kartografija spočetju, ženske bodo dobili znanje o začetku plodna obdobja, kot tudi ko pride do dejanske ovulacije. Moški zdravstvenih vprašanjih z enako silo v procesu poskuša zanositi. Zdravih moških skrbi v odgovor na zgornja vprašanja vestno ženske partnerje in da pozitivne spremembe, kjer je potrebno prisiljeni, da postanejo bolj rodovitna. Število semenčic je prizadela pogostost izliv. Večina strokovnjakov svetuje moškim "seksati na naraven način, Če želite". Optimalno število je približno trikrat na teden. Imajo spolne odnose enkrat na dan bo nižje moški spermijev in ne seksu za več kot en teden povzroči tudi manj plavalci.

Kaj se zgodi, če ste noseči, po določenem?

Večina parov, ki so aktivno težaven zadobiti zamisliti noseča v letu. Pol bo zamisliti v štirih mesecih. Če je manj 35, Se obrnite na svojega zdravnika za odkrivanje plodnost Po dveh letih poskuša concebir. Tisti, ki imajo več kot 35 leta starosti že lahko to korak po enem letu. seveda, Če imate kakršne koli posebne skrbi, da veš, kot sindrom PCOS ali endometrioza, Je prosto, se posvetujte s svojim zdravnikom o skrbi plodnosti v začetku svojih prizadevanj, da dojenčki.

pusti odgovor