Prenehati s kajenjem, po odkrivanju, ona je noseča

Ženske, ki nameravajo zanositi imele priprave, lahko so Folna kislina, jesti zdravo, priti zdrav in prenehati kaditi.

Prenehati s kajenjem, po odkrivanju, ona je noseča

Prenehati s kajenjem, po odkrivanju, ona je noseča

Če ste kadilec, ko izve, da je ona pričakuje otroka, opustili kajenje je prva stvar na vaš seznam opravil. Kakšni so učinki kajenja na razvoj ploda? In kako prenehati?

Nenačrtovanih nosečnosti in kajenje

Kajenje je eden od najbolj nevarnih stvari, da lahko bili izpostavljeni otroka, tudi, ko vključite bolezenska stanja, kot so gestacijski diabetes. Obstaja veliko razlogov, da bi ženska načrtovanje nosečnosti in vaš partner stop kajenje cigaret, vdihavanje pasivnega kajenja imajo skoraj enak učinek. Smo razpravljali posledice kajenja za plod, kasneje. Bodimo realni, po vsem svetu, vključno s kadilci vedo, da zasvojenost z nikotinom lahko povzroči pljučnega raka in morda tudi negativno vpliva na plod. Če se znajdete nenadoma noseča, in ni bil težaven, To je verjetno, da je dejansko zaskrbljeni zaradi kajenja in res ne želim dodati, da svoje občutke krivde. Važno je, da ga pustijo čim prej, Zapeljal, da vam je neželeno nosečnost je. Kako? Ena od žensk, ki sem nehal, ko je odkrila, da je bila noseča, švedščine pove svojo zgodbo:

Očitno, je zelo motivirani, ker ne želite, da vaš otrok, da bi imel. V času, v katerem se zavedaš, da mora biti noseča, Ga mora ustaviti. Kar bi morali storiti pred. V mojem primeru, kadarkoli je želel cigareto, samo za pitje kozarec vode na mestu. Tako sem se ustavil cravings, sem imel, vendar to tudi zdelo, da je učinek čiščenja. Prvih nekaj dni je bilo malo težko. Po enem mesecu, Ko nekdo mi je ponudil cigareto, Sem slučajno sprejel, pa ni prišel, da vklopite. Sem bil še vedno v moji roki, in zamisel delaš škodo za mojega otroka po rojstvu, res mi je pomagal. Ni pomagalo veliko, ki imajo partnerja kajenje. Dejansko spodbujajo vaš prenehati, Saj bo lažje tako.

Nasveti za opustitev kajenja

Nekateri ljudje, kot mati, ki smo jih kotira, Ugotovili so, da je nikotin je razmeroma enostavno, da se. Drugi imajo več težav, in vsaka oseba v postopku opustili kajenje (Naj nas upanje, da večno) bom uporabo različnih trikov. Kaj uporabiti? Pobiranja in izbirate naslednje nasvete:

  • Pijte vodo, vsakič, ko želite končati.
  • Uresničevanje. Če ste noseči in ni v zelo dobri formi, To bi moralo biti relativno mehko, hoje, plavanje in joga teče in dviganje uteži.
  • Razstavljanje starih rutino, povezanih s kajenjem, kot uživanje kave ali pivo, ki so dobro med nosečnostjo.
  • Vem, da dobi malo lažje z vsako cigareto, ki ne vklopi.
  • Ne pozabite, storiš za svojega otroka.

Kako kajenje vpliva na plod

Zdaj je del, ki je strašno. Ne bo pisati o tem, kaj naredi kajenje za vas, oseba, ki so se odločili že kajenje se tega zaveda. To je verjetno potrebno razložiti, kaj naredi kajenje za plod. V nekaterih državah medicinski, Verjeli ali ne, nosečnicam, ki kadijo, imajo, ki jim bo dalo lažje rojstva. Ta ideja izhaja iz dejstva, da so manjše dojenčke kadilcev. Kajenje, izgleda, Prikrajša otroka v nastanek kisika. Kajenje bo takole:

  • Prepreči razvoj vašega otroka, da se bo rodil manjše.
  • Dvakrat bolj verjetno, da je vaš dojenček rodil prezgodaj.
  • Podvojitev tveganje, da vaš otrok rodil mrtev.
  • To povečuje tveganje, da njen dojenček bo imel težave z dihanjem ob rojstvu in astmo, kasneje v življenju, bistveno.
  • Poveča tveganje za SIDS, Sindrom nenadne smrti dojenčka.
  • To postavlja vaš dojenček tveganje napake srca.
  • Povzročijo IC-ja (IQ) znižanje otroku.

Dobra novica je, da vsak ne kajenje cigaret je zmaga. Zaprite v tretjem četrtletju je veliko rajši mimo ne da umakniti popolnoma, ampak nehal takoj, ko izve, To pomeni dva tedna po spočetju, To bo dati otroku najboljše možnosti, ki vam lahko ponudi.

pusti odgovor