Arhiv za;

Joga

Superbrain Yoga: Joga za možgane

Superbrain Yoga: Joga za možgane Tam je znanstvenih raziskav, za to preprosto tehniko na čepenje domneva, da lahko napolnite možganov, bi nas pametnejši in bolj psihično uravnoteženega.

Delam jogo na domu vs bo joga Studio

Delam jogo na domu vs bo joga Studio Ker nihče ne je enako količino časa, denar ali zaupanje v svoje roke, Poglejmo nekatere od prednosti in slabosti obeh, prakse doma in v joga Studio.

5 Načinov, da joga lahko postavljeno za otroke

5 Načinov, da joga lahko postavljeno za otroke Ali vaši otroci preživijo več časa v računalniških iger, ki preživijo v fizični dejavnosti? Jih motivirajo za vadbo izboljša vaše zdravje. Ponujamo vam nekaj jogo postavljeno zanimivo in enostavno, da lahko brez težav vključi v življenje svojih otrok.

Joga za atrijsko fibrilacijo

Joga za atrijsko fibrilacijo Atrijska fibrilacija je obdelovanje, a pogosto resni neželeni učinki. Nedavni kliničnega preskušanja ugotovili, da joga lahko zmanjšajo krvni tlak, počasen srčni utrip, in izboljšanje kakovosti življenja ljudi, ki trpijo zaradi ventrikularno fibrilacijo.

5 Oblike joge, ki so dobre za vas

5 Oblike joge, ki so dobre za vas Joga je več kot samo alternativa telovadnici ali duhovno potovanje. Redna praksa joge lahko imajo zelo pozitiven učinek na njihovo fizično in psihično zdravje. Pet načinov za redno prakso joge, ki je dobro za vas.

Splošne informacije o joga

Splošne informacije o joga Joga je preizkus časa, praksa 5000 let, Sestavljen je iz raztezanje in z namenom zagotoviti sprostitev dihalne vaje.

Vaja joge, 10 Minuto za začetnike

Vaja joge Joga lahko imajo vse vrste velike koristi, vendar to ni vedno enostavno vedeti, kje začeti. In medtem ko lahko najdete veliko posnetkov online navodila, niso vedno v podrobnostih potrebujete, ko ste začeli iz nič.

Joga koristi na moje uspešnosti kariere?

Joga koristi Obstaja več načinov za izboljšanje svoje učinkovitosti in ne vedno, je kilometrine. Včasih drugačen pristop in spreminjajo vaše usposabljanje v resnici kažejo veliko koristi, da uspešnosti kariere, Joga, na primer, To je velika razlika z nastankom.

Stilov joge

Joga stili, življenja in moderne S tako veliko stilov joge tam, Pogosto je težko izbrati slog, ki se najbolje prilega telesu in nastavitve. Joga vključuje veliko različnih elementov, fizični in duhovni svetovi, Zato je zelo raznoliko prakso.