Učinki marihuane na uspešnost vaja (dviganje uteži, itd.)

Obstajajo nasprotujoče si mnenje o učinkih marihuane v fizične zmogljivosti. Znanstveniki razvrstiti marihuane kot drog ergolitica (zdravil, ki vplivajo na psihomotorično delovanje in uresničevanje), vendar še vedno, podatki kontrole dopinga v športu so polni primerov pozitiven za konoplja in njeni derivati. Zakaj poklicnih športnikov sodelujejo pri zlorabi marihuane če nima koristnih učinkov na njihovo uspešnost?

Učinki marihuane na uspešnost vaja (dviganje uteži, itd.)

Učinki marihuane na uspešnost vaja (dviganje uteži, itd.)

Vplivom marihuane nad telesnih funkcij

Odgovor na prejšnje vprašanje, Najprej smo morali iti skozi nekaj ključnih mehanizmov za marihuana, in stanje njene učinke na človeško telo.

Marihuana je rastlina konoplje, in aktivno sestavino, česar njegovi učinki tetrahidrokanabinola (THC). Po vstopajo v telo, THC se veže na svoje receptorje v različnih delih možganov in izraža svojo anksiolitičnem, pomirjevala, analgetik, in psychedelic učinek.

Marihuana močno vpliva na človeški živčni sistem vpliva na zaznavanje, zniževanje psihomotorično, kot tudi učinkovitosti izvajanja, To je dobro raziskane več desetletij. V študiji, opravljeni v 1986, hudo zmanjšanje učinkovitosti delovanja vaja je prikazan v 12 mladi moški, 10 minut po kajenje marihuane.

Marihuana vpliva tudi vozniške spretnosti z zmanjšanjem dejavnosti nadzora in razmišljanja. So pogosto poročali simptomi uživanja marihuane teže, utrujenost okončin, halucinacije, in pomanjkanje koncentracije. Vsa ta dejstva kažejo, da, iz fiziološkega vidika, marihuana je zelo škodljiv učinek na vse vidike fizične zmogljivosti.

Stimulativni učinek Mirage

Številne študije so bile izvedene z namenom ugotovitve mehanizma, ki poveča učinkovitost marihuane v vaji, vendar nobeden od njih je bil. Vendar, Nekateri športniki še vedno trdijo, da boljše rezultate po kajenje marihuane, ampak drugi poročilo popolnoma nasprotni učinki. Po preiskavi vse možne vzroke za te nasprotujoče si rezultate, predlagana razlaga znanstveniki:

  • Marihuana zmanjšuje anksioznost in zagotavlja socialne inhibicije, odpravi stres, zaradi konkurence.
  • Evforija, ki jih uživanje marihuane vam doseči boljše rezultate v živčni ljudje s tesnobo, povezane z usposabljanjem v javnosti omogoča, vprašanja konkurence, itd. To je tudi razlaga, zakaj to ni učinkovit pri vseh ljudeh. še več, marihuana vpliva pomirjevalo in spodbuja spanja in počitka, in ukrepi, ki so bistveno bolje, ko je oseba sveže in dobro spočiti.

Skratka, definitivno zmanjšuje neposredne učinke uživanje marihuane v fizične zmogljivosti, toda, zaradi njegove evforično učinke, celo na rahlo izboljšanje pride v še posebej nervozen ljudi.

pusti odgovor