KOPB in lajšanje simptomov

KOPB je kronična pljučna bolezen. To lahko povzroči različne simptome, ki otežuje dihanje in vplivajo na kakovost življenja. Vendar s primerno izobrazbo in partnerstvo z zdravnikom, Nadzirate lahko simptomi KOPB in lažje dihanje.

KOPB je kronična pljučna bolezen

KOPB je kronična pljučna bolezen

KOPB je kronična pljučna bolezen, To lahko povzroči težave z dihanjem, povečanje sluz, kašelj in piskanje. Čeprav trenutno ni zdravilo za KOPB, Obstaja več oblik bolezni je mogoče nadzorovati. KOPB je najpogosteje posledica dolgoročnega kajenja. Blizu pasivno kajenje lahko povzroči KOPB. Majhnih mešičkov v pljučih se lahko poškodovana zaradi kajenja. Alveolov izgubijo svojo elastičnost in postanejo preveč napihnjen. Ko zračnih vrečk preveč raztegne, Je lahko težko, da se zrak popolnoma iz pljuč, ko Izdisati in vdihava zrak z vami.

Če ste ali ljubil eno je KOPB, veste, kako hitro se lahko razvije napad astme. Ampak kaj ne vedo, je, da obstaja nekaj stvari, ki jih lahko storite, da prevzamejo nadzor nad njihovo zdravje in zmanjšanje možnosti poslabšanja KOPB.

Prevzamejo nadzor nad vaš KOPB

Od začetka, Pomembno je, da delujejo kot ekipa z zdravnikom.

Morate imeti zdravnik in ki lahko pomaga upravljati njihovo stanje. Tudi če vaš zdravnik je vodnik, Ima pomembno vlogo pri vzdrževanju zdravja. Če vi iti k specialist interne medicine ali zdravnik, specializirane družinske medicine, sprašuje napotitev je pulmolog. A pulmolog je zdravnik s posebno usposabljanje za zdravljenje bolezni dihal, kot KOPB.

Mora tudi oceniti sam vsak dan. Ugotovite, ali več spodbude kot ponavadi, sluz ali utrujenost povečale. Imate malo apetita ali povečano kašelj?? Ali uporabljate vaš inhalator pogosteje? Izvede samoocenjevanje bo vam pomagajo ugotoviti, kakšne vrste posegov je mogoče, da imate, da nadzorujejo simptomov, preden se stopnjujejo. Če izvajate samo-ocenjevanja vsak dan, Lahko pomaga začeti zdravljenje na prvi znak simptomov.
Prevzamejo nadzor nad vaš EPOC tudi pomeni razvoj akcijskega načrta za KOPB.

Akcijskega načrta za KOPB je orodje, ki vam in vaš zdravnik za razvoj, To vključuje oblike preprečevanja in nadzoru simptomov. Različnih posegov in zdravljenja mora biti v skladu s tem, kako se počutijo. Zdravljenja načrtov lahko vključuje uporabo kisika, Jemanje zdravil in ostalo več.

Preprečevanje simptomov KOPB

Eden od najbolj pomembnih stvari, kar lahko storite, da upravljanje KOPB, To je, da prepreči pojav simptomov v prvi vrsti. Na srečo, Obstaja več načinov, da lahko zmanjša vaše možnosti za razvoj simptomov nastop.

Dobili svoje gripe in pljučnica cepljenja vsako leto. Okužbe dihal lahko simptomi KOPB slabše. V nekaterih primerih, Včasih je težko ugotoviti, kateri simptomi so zaradi okužbe in simptomi so posledica KOPB. Ampak Kakorkoli preprečevanju pljučne okužbe, kot gripa in pljučnica, To je bistvenega pomena za ljudi s KOPB.
Prav tako je nujno treba znižati pljuč dražila.

Ne bi v bližini kemikalij, da se draži pljuča, kot cigaretni dim. Če kadite, pogovorite s svojim zdravnikom o opustili kajenje. Različne metode so na voljo, vključno z zdravili, razredov prenehati s kajenjem in Hipnotizam, Lahko pomaga prenehati kaditi. Nekateri ljudje s KOPB lahko tudi občutljivi na kemikalije v nekaj čistila, parfumi in pesticidov.

Naučite se, dihaj enostavno s KOPB

Opis možnosti zdravljenja KOPB

Če imate KOPB, velik del upravljanja pogoj je naučiti, kaj so vaše možnosti zdravljenja in kaj dela za vas. Načrtov zdravljenja so pogosto individualizirano, in ne vse zdravljenje deluje za vsakogar. V nekaterih primerih, iskanje za učinkovit način za upravljanje KOPB lahko traja nekaj poskusov in napak.
En način za povečanje vaše možnosti za razvoj učinkovitega zdravljenja načrt jemlje zdravila po navodilih.

Zdravnik odredil zdravilo reševanje za hitro ukrepanje za hitro lajšanje simptomov, kot so piskanje in kratka sapa. Je možno, da imajo tudi predpisano vzdrževanje zdravil, kot so steroidni inhalatorji z določenim, običajno poteka ves dan za preprečevanje simptomov. To je pomembno, da razumete, zakaj so ob različnih vrst drog in kako pomagati.

Se prepričajte, da obvestite svojega zdravnika o drugih zdravil ki jih jemljete. Če vaš zdravnik ima seznam poln vse jemljete, mogoče izogniti ki neželene interakcije zdravil. Ko boste začeli jemati zdravil KOPB, razpravljali o neželeni učinki in če zdravilo je nadzor simptomi s svojim zdravnikom.

Učenje tehnike pravilnega dihanja je tudi omilili težave z dihanjem. Ko manjka zraka, Obstajajo tehnike dihanja, ki se lahko uporabljajo, da lahko pomaga ponovno sapo in se sprostite. Pursed ustnice dihanje je odlično orodje za zmanjšanje kratka sapa. Dihati skozi nos in izdihnite počasi skozi pursed ustnice. Izdih naj dvakrat tako dolgo, kot njegovo vdihavanje. Ta tehnika upočasni dihanje in pomoč, da bi dobili ujet zrak iz pljuč, Kaj običajno se zgodi s KOPB.

Nekateri ljudje s KOPB tudi obiskovati pouk pljučna rehabilitacija in je koristno pri upravljanju njihovo stanje.
Vrste pljučna rehabilitacija lahko velik vir informacij in podporo.

Razredi navadno vključujejo navodila glede spremembe življenjskega sloga, prehrana, prenehati s kajenjem in druge oblike upravljanja KOPB. Nadzira uresničevanje programa je tudi ponavadi del razreda pljučna rehabilitacija. Razredov so pogosto na voljo prek bolnišnice in je krita z zavarovanjem. Posvetujte s svojim zdravnikom za več informacij.

Spremembe življenjskega sloga za zdravljenje KOPB

Upravljanje KOPB lahko pomeni, da bi nekatere spremembe življenjskega sloga za zmanjšanje simptomov in preprečevanje bolezni poslabšajo. Na primer, uporabe tobaka je številka ena dejavnik tveganja za razvoj KOPB. Če še vedno dima, To je čas, da razmisli resno prenehati s kajenjem. Še kajenje lahko dodatno poškoduje pljuča in bi KOPB slabše.

še več, Bodite prepričani, da to, kar si lahko za vzdrževanje zdravega načina življenja. To vključuje, dobili dovolj počitka, jesti zdravo in uresničevanje strpnosti. Delovni težko diha, vam lahko veliko energije in privede do utrujenosti. Dobili dovolj spanja, skupaj z ustrezno prehrano in telesno vadbo lahko izboljša vašo energijo ravni.

Tudi če delaš vaših močeh obvladovati KOPB, vedo, kdaj poiskati pomoč. Medtem ko so pogosto sposobni obvladovati simptome, na domu, Lahko pride kadar je treba poiskati takojšnjo pomoč.
Če imate zmerno do hudo težko dihanje ali bolečine v prsih, klic v sili.

Če uporabljate vaše reševanje več čestokrat mimo običajen zdravil, Povečana sluz ali pojavijo gripi podobni simptomi, pokličite svojega zdravnika čim prej.

Končno, Ne pustite svoje življenje, da zavrže s KOPB. Ob KOPB, ne pomeni, moraš ustaviti živi svoje življenje s polno paro. To je enostavno postanejo depresivni, če imate kronično bolezen, še posebej, če boste morali spremeniti vaš življenjski slog. Vendar sprememba je lahko tudi pozitivna stvar, in najti načine, da živijo bolj zdravo je vedno prednost. Po nasvetu svojega zdravnika in se naučite obvladovati svoje simptome, na domu, Uživate lahko še vedno aktivno življenje.

pusti odgovor