Težko je biti negovalec!

Vaše ljubljene je resno zbolel, ali njihovi starši so stari. Morate se ukvarjajo z nego.

Težko je biti negovalec!

Težko je biti negovalec!

Kaj se da negovalec?

Skrbnik je oseba, ki daje pomoč drugi osebi, ki že ni mogel opravljati ključne naloge za osebno nego, ali domače, potrebne za vsakodnevno preživetje. Težko je biti skrbnik. Prevzame vlogo varuhov ni enostavno. Za zagotovitev oskrbe, lahko vpliva na fizično, finančno in čustveno. Boste verjetno imeli manj časa za druge člane družine in osebne dejavnosti. Za obvladovanje teh sprememb uspešno, je način, da izkušnje, izpolnitev in zadovoljstvo izkušnje nego. Ko ste vzeli vlogo negovalec, bi verjetno naredite nekaj sprememb v vašem socialni položaj, stretch čas in denar, in njihov čas dela. Morda ste Kronična utrujenost, in nekatere druge zdravstvene težave. V poskrbel je dodaten pritisk na vas, njegova družina, in tisti, ki pridejo v stik. Nego lahko zelo stresno. Zato je pomembno, da se zavedajo, stres in morate najti načine, da se znebite napetosti, ki prihaja z močnimi čustvi. Verjetno se bo treba odpovedati veliko svojih osebnih čas in interesov, da bo negovalec. Vendar, boste prejeli malo pozitiven izid ali zahvalo, v zameno.

Morate najprej prepoznati potencial za negovalec izgorelosti. Ravnovesje vaše delo, življenje v domu in skrbi staršev staranja ali ljubljeno osebo, ki je bolan, resno pa bi bilo zelo težko za vas,. Najbolj pomembna stvar za vas je, da se naučijo več o bolezni svojega sprejemnika za nego in vire informacij za skupnosti,. drži se, moral bi jesti dobro, ne dovolj gibanja in spanja, vzemite odmor občasno oskrbo, za razjasnitev, da imajo pozitiven odnos. Morate vedeti, da ni popoln negovalec. Prosite za pomoč, ko boste spoznali, boste potrebovali pomoč. Morate imeti neke vrste načrt za vsak dan. To vam lahko pomaga pri veliko. Nego ima vlogo zelo zahtevno. Ne pozabite, da če ste se odločili, da bo negovalec, vzemite si čas zase. Ste pomembno. Vloga skrb in ima potencial, stroškov in koristi,.

Ob spoznanju, svoj potencial, da skrbijo za

Morate vedeti, da skrbi ima vlogo zelo zahtevne, ki zahteva veliko časa in predanosti,. Morda imate otroke, delo… Morate znani in sprejeti realnost preverite vaše stanje. Morate prepoznati, če imate možnost, da skrbijo za. Morate vedeti, kako se negovalec. Več ko vemo o bolezni, za katero ste skrb za, bilo bi veliko lažje za vas. Včasih morate imeti ostali pozornost. Poznajo svoje meje in ko prositi za pomoč je del uspešne oskrbe. Morda boste počutili sami, nepripravljene in preobremenjeni, za kaj se pričakuje od vas. V vašem primeru lahko dobite koristi podporo skupin, sestavljenih iz druge skrbnike, ki so doživeli kaj se dogaja. Ko veš, ljudi s podobno izkušnjo, boste lahko izvedeli veliko od njih. Naredite seznam nalog, ki so vključeni v nego osebe. Morate prednost dejavnosti glede na njihov pomen in časa na voljo.

VŠEČ MI JE, KAJ SEM VIDEL,

Lahko se odločite, da bo negovalec dveh razlogov, prvi je iz občutek obveznosti, in druga je iz ljubezni. Karkoli že je vaš razlog je, da morate vedeti, da je biti negovalec je težko delo, fizično in čustveno. Na začetku boste potrebovali pomoč drugih, na koncu pa vam bo verjetno nego samo, z malo ali brez podpore na vseh. Če si lahko privoščite,, morate uporabiti vse možnosti, kot so zdravstvena nega na domu, dan za nego storitve za odrasle, premoru nego ali stanovanjske umestitev. Prosi za pomoč ni znak šibkosti,. Morate vedeti, da moraš biti močan za vas in vašo družino.

Morda boste počutili izčrpane za uravnoteženje vaše delo, njegovo domače življenje in skrb staršev ali relativni starosti. Morate vedeti, da niste sami, obstaja veliko ljudi, v istem položaju, kot si. Skrbnik tvega gorenja čustveno, ko nego je bil, ali še dalj časa.
Ko ste, da je odločitev, da plača ali ne pozornost, morate ocenite tako pozitivnih in negativnih točk. Pogovorite se z vsem sodelujočim, kaj lahko in česa ne morejo.

Prednosti pozornost

Obstajajo tudi nekatere prednosti, ki jih bo imel. Varuhov bi se počutim večji občutek self-esteem. To bo tudi izboljšati odnose z upravičenec nege. Zadovoljstvo pomembno za negovalec je, da živijo v skladu s svojimi verskimi in etičnih prepričanj. Prav tako boste doživeli darila nepričakovane skrbi in odpuščanje, sočutje, pogum, lahko obračate v težavah, v upanje in zdravljenje.

Kako oskrba lahko vplivajo na vaše zdravje?

Da lahko trpijo zaradi depresije,, stres in hitro upada zdravje. Pa negovalec povečuje tveganje za razvoj številnih zdravstvenih težav. Zdravniki, ki so na robu depresije, bolezni srca, visok krvni tlak in druge kronične bolezni. Če ste skrbnik pogosto bo dal potrebe svoje ljubljene pred svojo. Zdravje negovalec bi bilo slabše, kot posledica pozornost.
Skrbniki pogosto jedo slabo in ne more spati, ker so zasedeni, skrb za ljubljeno osebo. Če ste skrbnik potrebuje odmor, premoru, morate zaščititi sebe proti izgorelosti. Medtem ko so zaposleni in skrbi za zdravstveno varstvo drugi osebi, pomembno je, da prepoznamo, kako skrbeti lahko vpliva na svoje zdravje. Vaše telo vam bo povedal, kdaj boste potiskajo preveč težko. Prezrti, lahko končajo s težavami duševnega in fizičnega zdravja. Če imate pogosto težave z zdravjem, da je signal, ki ste čez svojo mejo in potrebujejo pomoč. Ne gre spregledati svoje zdravstvene potrebe. Dobili redne zdravstvene izpite. Če opazite znake depresije, ne zamudo pri iskanju strokovne pomoči, če je to potrebno.
V večini primerov, ko je odvisna oseba, ki ima posebne potrebe, hudo, varuhov ne dobili veliko odmor. Zdravje negovalec in je ravno tako pomembna kot oseba, ki se poskrbljeno za.

Nekaj dobrih nasvetov za vas

Več o skupnosti virov in organizacij, povezanih s pogoji, da se poskuša. Vključuje prejemnika oskrbe v odločitvijo o nego, tako dolgo, kot lahko sodelujejo. Morate sprejeti pomoč drugih. Menijo, storitve v vaši skupnosti,. Morate sami izobraževati o stanju vaše ljubljene. Morate biti realističen o tem, kaj lahko in česa ne morejo. Vaš cilj mora biti, da skrbi, varno in udobno. Morate najti čas, da naredite stvari, ki vam je všeč. Če ne boste poskrbeli za sebe, nemogoče je, da skrbijo za učinkovito drugim. Ostanite v stiku z družino in prijatelji. Morate imeti redne telesne dejavnosti. To je najboljši vir energije, ki ga potrebujejo,. Lahko so čustva, kot so frustracije in jeze. Morate sprejeti tiste občutke brez krivde. Imejte v mislih, da krivda in jeza lahko vodi do fizične bolezni in depresija. Se o tem pogovorite vaše potrebe z družinskimi člani, prijatelji in nego. Kadar ste utrujeni in potrebe po spanju ali boste začeli jezni ali razočarani, morate, prosite nekoga za pomoč. Včasih je koristno, da iščejo pomoč iz druge skrbnike. Morate najti načine, da se znebite napetosti, ki prihaja s to delo. Morate imeti pozitiven odnos do caregiving odnos.

pusti odgovor