Popolnoma jasno urina je razlog za skrb?

Ko je jasno urina, je dober. Pa kaj je barva urina popolnoma jasno? Je to tudi dobro?

Popolnoma jasno urina je razlog za skrb?

Popolnoma jasno urina je razlog za skrb?

Kakšne barve naj bodo vaše pis? Večina ljudi so slišali, da njihova stopnja zaužite tekočine močno vpliva z senci vaš PHI. Medtem ko oni življati zavedeti se slutiti odtenek rumene barve, najti tudi z idejo, da bolj jasno barvo, je najboljša za njih. Zelo lahek urina je razredčenega urina, Konec koncev, to pomeni posameznika, dobro hidrirani.

Vendar je popolnoma jasno urin razlog, da jih to zadeva? Lahko to pomeni težavo zdravje?

Normalno vs nenormalno urina barve: Kaj je to, kar morate vedeti?

Običajen urin lahko bledo rumena, slamnato rumene barve, rumenkasto ali rahlo temnejše rumene. Različnih tonov preprosto izvajajo različne hidracijo ravneh, osebe, katerih barva urina je nekoliko temnejša kot dobivate sporočilo, da ekstra potrebne nekatere vode kmalu. Temno oranžna barva je že razlog za zaskrbljenost, To kaže, da ste dehidrirani.

Če je vaš urin ni odtenek rumene barve, ampak drugo barvo, vaše telo lahko kar mu vedoč, da morate poklicati telefonski zdravniku. To je hitro kontrolni seznam, ki naj bi pomagala določite, če imate opravka z nenormalno urina barve:

  • Oranžna urina ki se spominja, da javorjev sirup je lahko znak težave z jetri, še posebej, če ga spremlja evakuacij bledo kožo in rahlo rumenkaste oči. To je lahko tudi posledica nekaterih zdravil.
  • Urin, ki se obarvajo s krvjo To lahko povzroči okužbe sečil ali ledvic kamni, da je skoraj vedno povzroči bolečino tudi. Če je vaš urin, roza ali rdeče brez bolečine, Včasih je lahko znak raka ali Noncancerous tumorji.
  • Rdečega urina Prav tako lahko, Vendar, preprosto je posledica uživanja nekaterih živil. Če svoje rdeče ali roza urin je tudi enkratni, in pred kratkim ste zaužili rabarbare, rdeča pesa ali robide, ne skrbite, še. Nehaj jesti teh kriminalcev in videli, če vaš urin nazaj na normalno.
  • Modro ali zeleno urina Vsekakor se zdi strašno. Ponavadi ni tako slabo, kot se zdi, Vendar zdravila in hrano barvanje so najverjetneje krivci. Glede na to lulat modro ali zeleno lahko tudi posledica nekaterih bakterijskih okužb in redko genetsko obolenje, pokličite svojega zdravnika, če se to ponovi.

Barve urina: Kaj to pomeni?

“Piti vodo ves dan, brez čakanja, da ste res žejen” To je postala priljubljena mantra, skoraj na par z “Poglej levo in desno preden prečka cesto”. Medtem, ko vas bo zagotovo zaskrbljen, če je vaš urin je oranžen, Brown, Rdeča, Roza, Modro ali zeleno, jasno urina bi le, da si je treba s pat na hrbtni. Ti si zdrav in dobro hidrirani, ni bilo?

v bistvu, je bolj zapleteno, kot je. Tudi če si pitje preveč vode, vaš urin mora ostati malo rumene, Ne glede na to, kako Bleda. v bistvu, Ne sme biti popolnoma jasno.

Barvo urina popolnoma jasno bi lahko pomenilo, da ste so dejansko bili pretiravanja z vodo. Trim, piti toliko vode, da pigment urocromo, ki ponavadi daje rumeno barvo na svoj stranišče , ni vidne pomeni, da njihovega elektrolitov ravni so resno. Hidracija je dobra stvar, vendar je ne preobremenjujte, predvsem v dolgih časovnih obdobjih. Lahko bi celo na koncu z hiponatremija, ali nenormalno nizke ravni natrija, pridejo s neprijetnih simptomov, kot so slabost, glavoboli, mišični krči, utrujenost ekstremnih in celo morda napadi in Komi. Jasno urin lahko tudi stranski učinek diuretik zdravilo, Kaj naredi, da bolniki imajo iti na stranišče (veliko!). Če jemljete diuretiki in so popolnoma jasno urina, pogovorite s svojim zdravnikom. Prosimo, upoštevajte, da je kava naravni diuretik, Torej, če ste ne nadčloveško količin vode za pitje ali z uporabo drog, vendar je na “zasvojen z kavo”, verjetno ste našli vzrok.

Ena zadnja možnost je nenadzorovana diabetes. Verjetno ste že slišali, da sladkorna bolezen pogosto spremlja pretirana žeja. Če ste žejni, po pitje kozarec vode in niso prepričani, zakaj, vzrok za njegovo jasno urina je, Očitno, vnos prekomerne vode, ampak sladkorna bolezen je lahko razlog za prekomerno hidratacijo.

VŠEČ MI JE, KAJ VIDIM

Kaj storiti, če vaš urin je popolnoma jasno?

Sedaj, ko veste, da popolnoma prosojno urin ni, v bistvu, znak veliko zdravja, vi sprašujete kaj storiti potem. Upoštevajte, da če imate, da “glej pred praznjenjem” platformi v stranišče, morda ne boste mogli sodnik, barva je res vaš PHI. Zelo bledo rumene urina (zdravo urina) Lahko kot ko razredčen v vse to vodo v stranišču, glej več HPLC. Če niste popolnoma prepričani, če vaš urin je popolnoma jasno, Morda boste želeli vzeti v skodelico gledati bližje.

In če ste prepričani, da vaš lulat, je jasno, kot voda, Kaj je naslednji?

Koliko tekočine ste res biti pitje?

Če vaša država uporablja unč, ste slišali nasvet piti osem kozarcev osem unč vode na dan. Če vaša država uporablja litrov, ste slišali nasvet piti dva litra vode na dan. Na kakršen koli način, Svet je dokaj enostavno, da se spomnimo, tako kot njegov prijatelj: “Nikoli ne čakati, dokler ste žejni piti vode, ker za ta trenutek, To je že na pol poti proti dehidracija”

Je to res pravi nasvet? Strokovnjaki ne verjamejo, tako.

Ekipa 17 mednarodni strokovnjaki, ki so delali na nove smernice, ki so objavljena v listu klinične medicine športa, nato 14 športniki, ki so očitno umrl hiponatremija zaradi športnih. Hiponatremija, Ne pozabite, pomeni nevarno nizka natrija ravni. To je posledica mogoče prevelikega odmerka tekočine.

Smernice spodbujajo boste storiti nekaj, kar ste bili usposobljeni, da razmislite o potencialno nevarnih: samo pijejo vodo, ko ste žejni.

Ne pozabite tudi, da nekdanji logiko, osem velikih kozarcev vode ne res govoril vnosa vode, ampak na skupni vnos tekočine. Te tekočine pridejo iz skoraj vse, ki ga porabi, hrane in drugih tekočin. Še kava, da seveda je diuretik učinek, Še vedno vsebuje vodo in všteje skupno dnevno.

Vnos tekočine ni ene velikosti ustrezal vsem stanje. Če delaš vaje, podnebje, kjer živite je zelo vroč ali soparen, ali imate vročino, si bo treba več vode ki povprečen. Na srečo, telo še vedno ima integriran sistem povedati, kdaj boste morali povečati vaš vnos tekočin in tisti, ki običajno deluje zelo dobro: žeja.

Lahko imate sladkorno bolezen?

Kaj pa, če ste vedno žejen, in ne zdi zadostno količino tekočine za vas? To je verjetno čas za izlet k zdravniku, še posebej, če je poleg vaše žeja, To je barva urina in pogostejše uriniranje, Poleg teh simptomov:

  • Vztrajno lakote, imenuje tudi polyphagia
  • Počasno celjenje rane
  • Mravljinčenje v okončinah
  • Temno kožne lise, še posebej v vratu, pod pazduho in dimljah območja
  • Zamegljen vid

To so vse znaki sladkorno boleznijo tipa 2 in mora biti čim prej ukrepali. Brez ustreznega zdravila, sladkorno boleznijo tipa 2 To lahko privede do različnih zapletov, vključno s slepoto.

pusti odgovor