sem študent: Otroci, ki jedo ločene obroke so manj zdravi

Resno mislim, da zdrava prehrana je bistvenega pomena za vsako osebo, in če je poskušal spočetju ali in dvigniti za otroke, vašega otroka prehrana je še posebej pomembno.

sem študent: Otroci, ki jedo ločene obroke so manj zdravi

sem študent: Otroci, ki jedo ločene obroke so manj zdravi

Otroci so znani po nima okusa za zdravo hrano. Lahko da ne bo jasno, zakaj je temu tako, vendar je dejstvo, da mnogi starši cilj prilagoditi svoje mladiče, najbolj komplicirani, česar so ločene obroke.

Sem mama dveh, in eden od njih je pravzaprav občutljivo hrane. Kajne, kot vse, kar je zeleno in z “videti zdrav”. Ki priznavajo, da preprosto želeli narediti sendvič, medtem ko preostanek družine uživa za večerjo dovolj pogosto občutek, da so. Včasih, Sem naredil točno to. Nekaj mojih prijateljev, da tri obroke za tri otroke.

Pa različne hrane res je dobro za otroka je??

Samo za iskanje tega študija več kot 2.000 otroci pet let na Škotskem. Univerza v Edinburgu raziskovalec Valeria Skafida opazili navade hrano za otroke in njihove družine, in nekaj zanimivih in pomembnih sklepov. Skafida želi vlado, da zagotovi več informacij za starše o prehranjevalnih navad, in sem tudi želel, da Svet “preprosto”. Z malo pameti, družine ni treba čakati na nekaj nasvetov, in jih lahko uporabijo sklepi, navedeni v novi vlogi za kritično poglejte svoje navade ter izdelovanje neki sprememba. Če ste še vedno poskuša zanositi, To ni prezgodaj, da začnete razmišljati o navadah večerjo z otroki od začetka, in tudi navade, da vi in vaš partner imajo danes je verjetno vplivale na prihodnost.

Obstajata dve veliki ne, ki Poročilo predlaga. Prva daje različne otrok hrano kot njihovi starši, in drugi je slabo vzdušje na večerji. Skupaj s podatki, vloga prislon od predhodnih raziskav, To kaže, da je zelo pomembno kje jo jedo vaš obrok. Otroci, ki večerjajo skupaj z družino v tabeli članov, so bolj zdravo, da tisti, ki jedo v dnevni sobi ali spalnici.. Oglejmo si Skafida, kaj je rekel o svojem zaključku.

Ponujajo hrano, ločene otroke za glavni obrok pogosto povzroči otrok izgubil prehranske vrednosti. Je verjetno, da v primerih, v katerih otroci jedo različnih živil, jeste manj hranljive možnost. Kaj je najboljše, da otroci jedo isto hrano ki staršev “.
v bistvu, osrednja točka se ne prijetno jedi za otroke. Ste storili za preostanek družine zdravo večerjo, in daje otroku nekaj več ker ne boste všeč komponente zdrave hrane, običajno zelenjave. Fant, ki se konča s stvarmi, kot so testenine s paradižnikovo omako, sendviče ali čips. Kako zastajati to navado?? V moji hiši, nas sedel skupaj čas nanj teden načrtovati obroke za naslednjih sedem dni.

Otroci imajo veliko informacij o tem, kaj boste jesti, ampak da ne pridejo izbrati malo zdrave hrane. Ne bi popolnoma ločene obroke, ampak ljubimo Asian hrana in običajno naredimo manj začinjene hrane enako različico tako, da otroci lahko uživajo hrano. So trenutki, v katerih otrok res ni všeč kaj imamo za večerjo. Imajo poskusiti vse, Ampak, če vam ni všeč, tako zelo, da hočejo na bruhanje, potem je odgovor da, oni delati to zadobiti sendvič. To redko se zgodi, ker pomagajo načrt obrokov. Študija je tudi ugotovila, da je slabo vzdušje v tabeli ustvarja manj zdrave prehranjevalne navade.

Da bi obrok čas je dogodek vezi družine, v kateri vsi slišati drug drugega, brez dvoma čudovito. In če to zlo okolje, da on je ustvaril zavrnitev otrok jesti zdravo hrano? To ni tako enostavno, kot se zdi, še posebej, če eden upošteva dejstvo, da ta dokument tudi kaže, da so prvenca diete Zdrava kot nadaljnje otroke. Z vsem, kar, Ta študija ponuja veliko razmišljati o. Kaj so svoje poglede na družinske obroke, in se jed za otroke? Kako se ustvari najboljše ure večerja mogoče??

pusti odgovor