Plodnost: Kako deluje koledar ovulacije??

Koledar ovulacije je zelo preprosta, vendar zelo koristno orodje, ki omogoča, da ženske obliki zelo dobro sliko okna rodovitne. Vem, kdaj je rodovitna lahko poveča vaše možnosti za zanositev fast.

Plodnost: Kako deluje koledar ovulacije??

Plodnost: Kako deluje koledar ovulacije??

Ali razmišljate o uporabi ovulacijo koledar? To je, kako deluje.

Kaj je ovulacije, točno?

Jajca bo dejansko razvil v plod ženska med nosečnostjo, tako so dekleta rojen z jajci, ki bo. Ko ženska začne menstruacijo, Običajno sprošča jajčeca iz enega njenih jajčnikov zrel med vsako menstrualnim ciklom. To je znano kot ovulacijo, in lahko ženska ovulacijo več kot 500 časa pred vstopom v na menopavza. Jajce lahko živijo za 12 za 24 urah po odhodu posameznih jajčnikov, vendar oknu plodna, res težko še veliko več časa, da da. To je pomembno imeti v mislih, da sperma lahko preživi v notranjost ženski reproduktivni sistem do šest dni.

Imajo odnose spola v dneh pred ovulaciji lahko, Zato, jasno rezultat v nosečnosti. Dva dni pred ovulacijo, in dan ovulacije, sama, so tiste dni over rodovitna ženske. Da bi uporaba tega okna Optimalna rodnost, ženske, ki poskušajo zanositi najprej vedeti, kdaj bo ovulacije. Obstaja mnogo oblik, da dobite ta znanja. S testi, ovulacije, grafikon vašega bazalno telesno temperaturo, in spremljanje vašega materničnega vratu sluzi, so tri naključne izbire iz spektra. Koledar ovulacije, Vendar, Najlažji prvi korak, vedeti, kdaj bo ovulacije. It's free, in je tudi zelo enostavno.

Uporabi koledar napovedati ovulaciji

Ovulacijo koledarji so znani tudi kot ovulacijo kalkulatorji. V to je bil iz interneta, izraz “koledar ovulacije” je prišel za sklicevanje je posebej za aplikacije v vrstici, ki samodejno izračuna dan ovulacije zate. Ženske, ki nimajo stalnega dostopa do povezave zanesljiv Internet ali ženske, ki želijo voditi nizko tech stvari, lahko pa, Ustvarite svoj koledar ovulacije z malo več truda. Kaj morate vedeti, da bo koledar ovulacije?? Imajo lahko več informacij o vaši menstrualni cikel, bolj verjetno je, da koledar ovulacije, ki vam bo dala rezultate točni, o njegovi dan ovulate in rodovitna. Če so samo začetek, Sem prepričan, da že ima dostop do najbolj osnovnih podatkov.

So vaša povprečna dolžina cikla in datum začetka vaše zadnje menstruacije. Statistično gledano, traja povprečen menstrualni cikel 28 dni. To je dolžina cikla, ki koledar ovulacije v vrstici običajno uporablja kot privzete. Kakršno koli cikla je med 20 in 40 dni se šteje za medicinsko normalno in ženske lahko izračunate dolžino polovica lastnih ciklov, izdelava sledenje njihovih dolžin cikel štirih ciklov. Se število dni, ki je trajal teh ciklov, in nato izračunajte povprečje. Ovulacijo koledarji so postali veliko bolj zanesljiv, če imate dostop do podatkov malo tretje, zraven trajati pol kroga in datuma vaše zadnje obdobje menstrualne.

To je luteal faza, ali drugi polovici menstrualnega ciklusa. V luteal fazi je del cikla, ki se razteza od ovulacije ženske za naslednje obdobje. Povprečna luteal faza je 14 dni, ampak normalno luteal faza lahko traja med 10 in 20 dni. Boste morali uporabiti ovulacijo testi (to deluje skozi odkrivanje hormonov), ali drugih zelo zanesljive metode za odkrivanje ovulacije, zadobiti odlično idejo dolžine luteal faza. Ko imate vse te informacije, lahko zanesejo na koledar ovulacije povedati, ko je rodovitna,, dovolj zanesljivo.

Držijo ta formula: dan ovulacije = skupno število dni v ciklu – dni luteal faze. Ženske, ki nimajo dostopa do informacij o dolžini luteal faze lahko uporabite privzeto vrednost 14 dni, in še vedno imajo dobre možnosti za zajemanje njihove ovulacije v ta način. všeč mi je, Nekoč vi zaslužiti znati povprečno dolžino vašega cikla, je lahko izračuna datum vaše naslednje obdobje čakanja in nato všteva nazaj 14 dni. Če veste, povprečno trajanje luteal faze, to številko lahko nadomesti, in odšteti od celotnega cikla. všeč mi je, imate svoje pričakovane ovulacije dan. Ne pozabite, da pet dni pred pričakovano ovulacijo plodna obdobja. Morda, ne želim težav pri izračunu vse to sami. Nato, vsak koledar ovulacije spletu mogoče ne dela za vas. Ne pozabite, Vendar, e-ovulacijo koledar je tako natančen, kot vam. S posodobitvijo svoj cikel dolžine in informacije fazi lutea z pravilnosti, boste dobili najboljše rezultate.

pusti odgovor