Fitspiration je res dobra stvar?

Fitspiration – Navdušujoče slike in sloganov za ogenj, ki nas pripravi za telovadnico ali ohraniti naše prehrane – je vse, kar je na internetu. toda, je res dobra stvar?

Fitspiration je res dobra stvar?

Fitspiration je res dobra stvar?

Fitspiration je trend linije, da ste verjetno del. Če niste ustvarili podobo fitspiration, To je verjetno, da ste jih delijo. Če vi življati ne porazdeliti a, To je verjetno, da je všeč vam, komentiral ali vsaj videl. Ne pravim, da vse to je, ker tvoje, vendar smo vse vpletene, samo zato, ker obstaja toliko okoli.

Kot pove že ime, fitspiration slike so tam za navdih, da pridejo v formo, ali pomisli, fitnes, ali karkoli. Nimam številke pri roki, vendar pa so usmerjene predvsem na ženske in ki slogane, kot “Bi si raje zajete v znoj v telovadnici ali prekrita z obleke na plaži?”

Očitno, ali obstaja način, da lahko berete to kot pozitivni smeri ženske ob nadzoru svoje zdravje in fitnes.

Okrevate znoj, atletske sposobnosti in prizadevanja, in to je dobra stvar, ni bilo?

Ni vsakdo meni, da.

Fitspiration: Temna stran

Poglej bližje, in boste našli podtekst, ki ne mara tako.

predvsem, Ta sestanek zlasti fitspiration je dejansko oglaševanja blagovne znamke. Ne bom rekel da si ena – Je dovolj, da vem, da bo športna. To je problem v očeh nekaterih ljudi, ker ne gre res navdušujoče, da boste svoje najboljše – Je navdihujoča, da kupujejo blago drage telovadnice.

Obstaja globlji problem z fitspiration tudi.

Nadaljevanje z isto temo, Lahko vidimo, da je poudaril videz – vsaj, nekdo, ki ponavadi ne imeti zdrav očitno, boste želeli, da neizogibno vse vaše obleke na plaži. Zakaj delati?? Ker ona gre začutiti družbeni pritisk, da to storijo, tlak, ki je pa okrepi ta napoved.

V tem smislu, fitspiration je sposobnost, da se odkrito odvrača.

Vendar ne vse Fitspiration videti enako

Nekateri fitspiration imajo več noge na tleh in bolj zabavno. Slogani, kot “osredotočiti na tisto, kar želite svoje življenje kot, ne le telesu” jih je zelo težko razpravljati o. Predvsem zato, ker so predstavljeni kot besedilo na podlagi barve brez priloženih slik.

Kar me pripelje na naslednjo točko.

Ker je to sporočilo SMS, ki je težko delo s slikami podrobno, vendar lahko govorimo o vrsti slik, ki se je predstavila s slikami “fitspiration”. Še posebej v teh slik, na primer, ženske so privlačna in ženstvena. Večina ljudi niso videli, da so nujno slaba stvar, šele ko so vse, vedno, konvencionalno privlačna in ženstvena, in bo prikazan poleg besedila rekel stvari kot “Kakšen je vaš izgovor?” To je preprosto videti kot zahtevne določeno vedenje žensk, ne spodbujajo ženske za doseganje ciljev, ki so bili izbrani. ‘ Kakšen je vaš izgovor za ne videti tako? ” To je, kako pogosto je skozi.

Fitspiration slike so kritizirali za to, da neprijeten in tlači proti ženskam za samo tega razloga, Ker se postavlja v slike, ki so očitno namenjeni, da ženske počutiti slabo o sebi, tudi, saj si prizadevajo, da bi drugače.

To glede kulturne vidike. In srž problema?

Ali Fitspiration res je, da se vrneš v formo navdih?

Imate Fitspiration res navdih, če želite biti pošteni??

Če se strinjate, da je v dobro ali ne, fitspiration zagotovo treba presojati predvsem, če ne, kaj piše na kositra. Res navdihniti ljudi, da se prilegajo?

v bistvu, Obstaja močan argument, da je pravzaprav ravno nasprotno.

Fitspiration predstavlja toliko truda kot jih zahteval in neskončno. Morate, in obdržati, kar je. Potisnite skozi te omejitve! Skrbel za! Da stvar, ki je rekel, da morate ustaviti, ker me boli in utrujen? To je vaš um, ni svoje telo! Trdo delo!

Osebno mislim, da to vrsto šole “Full Metal Jacket” navdih, zabaven. Ampak vzame Royal Sveta, je absolutno grozno.

Če ste utrujeni, odmor

Če opekline in utrujen, da je delo na intenzivnosti, kar pomeni, da je tveganje za poškodbe je visoka. Ne le še naprej Iscrpiti ponovitev, ker nekaj foto online, Dejal je, da ste zguba, če ne.

Bruce Lee je nekoč dejal slavni, “Če ste vedno postavlja omejitev, da vse, kar vam, fizike ali kaj drugega, razširi v svoje delo in v svojem življenju. Ni omejitev. Obstajajo le planote, in jih ne smejo ostati tam, Mora iti preko njih”. Redko je to imenovanje konča. Bruce to rekel, medtem ko se izvaja s ponudbo prijatelj in na koncu, “Če ubiješ, ubil.” Bruce Lee je umrl manj kot tri leta kasneje. Ne pravim, da smrti Bruce je zabavno, vendar predlagam, da tudi, če ste športnik, nadnaravno in neverjetno vozi talent, ki je malo tvegano. Če poskušate izgubiti nekaj kilogramov, Morda bi bilo malo razbremeniti.

Prav tako kaže, grda asociacij thinspiration predstavlja odnos nasilno bit zdravi tudi, in procesu normalizacije.

Boste videli slike fitspiration reči, “obseden je beseda, ki uporablja leni za opis”.

se strinjam. Storim, borilne veščine, in veliko stvari počnemo so redko ali iskreno neumno, da outsider. Če želite prebrati o ravni, trud in predanost še amaterskih boksarjev, NAK Muay ali BJJ igralcev (Jaz nisem nobene od teh, mimogrede, ampak vzamem moj klobuk) ki dal, To, da misliš, da njegovo usposabljanje je dovolj viskoza. Ampak tukaj je stvar: To je cena kar hočejo. To ni nujno dobra stvar sama po sebi, da vlak šest ur na dan. Če imate možnost izbire med “leni” in se “obseden”, Zakaj ne boste samo Bodi daleč?
Po besedah Dan John: “Če ste porabili veliko časa v telovadnici kot pošte je poslal tja, niste namenske – imate duševne motnje”.

Samo delaš, kaj mora storiti, da bi fit in zdravo ni slabo, Ni dokazov o moralna šibkost, in to ne pomeni, da samodisciplino, morate upoštevati vaše telo sovražnik. Tudi ne potrebujete iracionalne stalna okrepitev fitspiration dostavljena na vaš socialni mediji milijon-krat na dan; Rezultati, ki spremenijo življenje lahko pridejo v samo nekaj urah smiselno usposabljanja na teden, in vam ni treba porabiti, jih “premagovanju vseh ovir” ali moč skozi utrujenost (in s težavami v duševnem zdravju, prelomov vezi in zdravje srca in ožilja v ruševinah).

Fitspiration ni res vse, ki bi navdihnil večino časa, in priti natovorjen s neki precej grdo prekomerno telesno težo. Pusti, in preprosto ponovno zdravje namesto.

Če vam je všeč, kaj ste rekel tukaj, ali imam kosti, da poberem, me zgrabi v pripombah spodaj sekcija!

pusti odgovor