Granada: antioksidant bomba in super sadje

Za nekaj časa, različno sadje in zelenjavo je nameščenec ki lovi goste kot super sadje. Iz robid brokoli in avokado so vlekli v središču pozornosti, ampak svojo super država kmalu zamenjalo druge vrste sadja in zelenjave.

Granada super sadje za ozdravljenje različnih bolezni

Granada: antioksidant bomb in super sadje

Šipek je nov super sadje

Izraz “Super sadje” se nanaša na sadje, ki ni samo bogata s hranili in antioksidantov, ampak, da ima možnosti, da bi koristno za zdravje na splošno, z vplivom celične in molekularne strukture.

Trenutno granada, rdeče sadje z nešteto semena za rdečo barvo se je govorilo kot super danes in jutri, zaradi visoke vsebnosti antioksidantov, ki zdravi udarec v oddelek za dobro počutje.

Granada je poln lastnosti kot velesila;

  • Granate so rekli, da so vrednosti od tri do sedem krat več antioksidantov kot zeleni čaj in rdeče vino.
  • Z oceno 25 gramov sladkorja iz celih sadežev in posledico le 110 Šipek kalorij je idealna izbira za kalorij zavestno ljudi.
  • Granatno jabolko sok ponuja na 16% potrebe vitamina c na dan, Vsaka 100 ml.
  • To je tudi dober vir vitamina B5, kalija in vlaknin.
  • Ekstrakti, kot so ellagic kisline od granate, ki se uporabljajo v številnih živilih.
  • Sveže šipek sok je sestavljen iz na 0,2 – 1% Polyphenolic topna flavonoidi, 85% vode, 10% skupno sladkorjev, in 1,5% Pektin, in askorbinska kislina.
  • Vse te številke so šel nad glavo? brez skrbi, omogoča razčleniti zate.

Granada – antioksidant velesila

Kozarec soka granatnih jabolk, ki je pred kratkim vstopil na trg, je opisan kot “antioksidant velesila”, in to je točno to, kar ste pričakovali tega sadja – super s antioksidativne lastnosti, ki daje velesil!

Ta antioksidant pooblastila so zaradi visoke vsebnosti antioksidantov, flavonoidov in anthocyanidins. Vsebuje tudi flavonoidov Polyphenolic vključno z catechins, tanini in ellagic in galskih ellagic kisline. Antioksidant sestavo in zmogljivosti lahko razlikujejo med Granatno jabolko sok, semeni. Študija je pokazala prisotnost višje antioksidativno delovanje v lupine Granatno jabolko sok.

Zaradi te košarice antioksidantov v sadje granatnega jabolka, semeni, To je radikalna idealno, prost raztopina. Antioksidanti zakona z odpravo prostih radikalov (molekule z eno ali več neparna elektrona, ki hitro združite z drugimi molekulami, iz verižne reakcije v proces, znan kot oksidacije). Prosti radikali so normalno izdelek metabolizem in telo proizvaja svoj nabor antioksidantov (na primer, beta karoten, Vitamin C, Vitamin E) da bi preprečili škodljive učinke prostih radikalov. toda, Na žalost, naše telo ne proizvaja dovolj antioksidantov za boj proti škodljivi učinki stresa, Staranja in okoljskih virov, kot so cigaretni dim in onesnaženost zraka.

Zato da so bili ti radikali zelo reaktivni brez poškodb zdravih celic in so povezani na spremembe, ki spremljajo staranje (kot pege, starostne degeneracije, Najpogostejši vzrok slepote pri starejših ljudeh) in patološke procese, ki vodijo do raka, bolezni srca in možganska kap .

Granatna jabolka pomaga v boju proti prav, da … in študije so pokazale, da Granatno jabolko vsebuje več antioksidantov kot zeleni čaj, borovnice in celo rdeče vino!

V pilotni študiji 19 bolnikov starost z aterosklerozo, uprava šipek sok, To je dokazano, da bi zmanjšali arterijskih oblog kopičenje celo v a 30% in ugotovil, da je 60% bolj učinkovito kot drugi sokovi v preprečevanje nastajanja oblog, kar je povzročilo nastanek oksidiranega LDL v arterijah.
Zdravje in zdravilne lastnosti šipek

Ni zadovoljen? Omogoča vam našteti nekatere študije, ki pojasnjujejo zdravilni in zdravilne lastnosti te super glede te bolezni;

Raka: Študije kažejo, da granatna jabolka lahko učinkovito v boju zoper raka dojke, kožo in prostate. To je zaradi navzočnosti flavonoidov v visoko stopnjo. Teh flavonoidov so vrsta antioksidant, ki je bil raziskan, da zelo učinkovito nevtralizirajo proste radikale, ki povzročajo raka.

Bolezni srca: antioksidativne lastnosti granate so ugotovili, da se izboljša pretok krvi do srca za več kot eno tretjino. To je zato, ker teh antioksidantov preprečiti nastanek slab holesterol, Zato, zagotavljanje jasnih arterij oblog, čimer se zmanjša tveganje za srčni napad in možgansko kap.

Osteoartritis: Raziskave kažejo, da lahko prepreči nastanek osteoartritisa Granatno jabolko ekstrakta. Znanstveniki v Združenih državah Amerike so ugotovili, da zavirajo proizvodnjo encim, odgovoren za poškodbe hrustanca.

Antioksidant in protivnetno: Teh ključnih lastnosti Granatno jabolko ekstrakt je bilo dokazano, da so pomembne terapevtske koristi glede številnih bolezni. Antioksidant sestavin granatnega jabolka je znano, da se zelo uspešno, saj se hitro absorbira telo in njegova Nestrupenost.

Pomaga proti poškodbe možganov pri dojenčkih: Granatno jabolko sok je namenjena nosečnicam, ki so bolj verjetno, tveganje za prezgodnji rojstva, To je bilo raziskano za pomoč svoje dojenčke proti brain poškodbe zaradi zmanjšanja pretoka kisika in krvi.

Kožnega raka: antioksidativne lastnosti šipek ekstrakt ima anti-tumor kože, spodbujanje učinke in so zato učinkovito v boju proti bolezni kot so Kožni rak.

Kar je razvidno iz te raziskave je, da je res lastnosti tega sadja antioksidanti so učinkovite v boju proti tem boleznim

To sadje je namenjena kot zdravilo za različne bolezni, od Alzheimerjeve, raka, bolezni srca, Artritis in celo staranja. Znano je, da pozdravi skoraj karkoli, ki pestijo ena oseba staranja. To je postala priljubljena sestavina za mešane pijače, sladoled in vode, celo ustekleničeno in centri za nadzor bolezni počaščen z imenovanjem sadje v mesecu.

To je veliko lastnosti, ki so koristne za sadje, ki je nekoč preziral za to, da dolgočasno, da porabijo zaradi njihovega nešteto semena.

Tako, ali obstaja kaj v Granadi, ki lahko ali ne lahko pozdravi? Mislim, da ne, ker korenski vzrok mnogih bolezni, načina življenja danes je zaradi neustavljiv znesek libres radikalov, ki se pojavijo v našem telesu. In šipek v vseh oblikah je vaša enem rešitev za vse te probleme.

Zato, To je jasno, da z vključitvijo šipek v vaši dnevni prehrani vaše možnosti za zdravo življenje in zdravo telo. Kdo ve, priljubljene kotaciji se lahko kmalu spremeni v: “Bombo na dan, odžene zdravnika stran”

pusti odgovor