Spopasti z diagnozo raka

S katerimi se sooča diagnozo raka lahko zastrašujoče. Pomisleki o zdravljenju, Prognoza in način, v katerem bo vaša družina obraz lahko ogromno. Vendar je izobraževanje in podporo pomagajo spopasti z diagnozo raka.

Spopasti z diagnozo raka

Moramo biti močni in vem, da danes rak je bolezen, ki je ozdravljiv

Poslušati je besed “imate raka” To lahko povzroči veliko čustev strahu, depresije. To je normalno, da vas skrbi in tesnobe. Rak je pogosto ozdravljiva, vendar. Če vi ali družinskega člana je bil diagnosticiran z rakom, Obstaja nekaj stvari, kar lahko storite, da obvladovanje čustveno in fizično.

Sprva po diagnozi raka

Ukvarjajo z začetno novice diagnoze raka je izziv, in to ni nekaj, kar morate poskusiti obvladovati sama le.

Ena od prvih stvari, ki jih lahko storite, da pridobi podporo.

Če je par, odraslih otrok, oče ali dober prijatelj, potrebujete nekoga v vaš kotiček.

V idealnem primeru, podporo oseba vam mora spremljati na prvo srečanje s vaš onkolog. Je nekdo z vami kdaj srečaš pri zdravniku je priporočljivo iz več razlogov. Na primer, oseba za podporo lahko spomnite postavljati vprašanja, ki ste pozabili.

Po diagnozi raka, ali je možno, da presežek informacije. Se počutite preobremenjeni z vsem, kar. Drugi sklop ušesa v sobi lahko pomaga spomnite informacije na kasnejši čas.

To je verjetno, da imate veliko vprašanj o diagnozi. Če je mogoče, snemanje pogovora z zdravnikom ali zapiske, Torej lahko nanašajo na to kasneje. Ne oklevajte vprašati vprašanja. Preberite več o možnosti zdravljenja in kako upravljati neželeni učinki zdravljenja je bistvenega pomena.

Strah, povezane z diagnozo raka je delno posledica neznano.

Izobraževati sebe o bolezni in kaj naj pričakujem lahko malo strah pred neznani daljavi.

Medtem ko je izobraževanje lahko omogoča, Je možno, da ostanejo proč od iskanja v vrstici noč in o vaši bolezni. Lahko greš čez krov, branje zgodbe in statistike raka.

Poleg učenja, vse to lahko, Ne bojte se vprašati za drugo mnenje. Odvisno od vašega zavarovanja, drugo mnenje posvetovanju je pogosto prekrita. Tudi če zaupate svojim zdravnikom, Je prepričala, da dobite priporočila za zdravljenje drugih strokovnjakov.

Zdravljenje raka in njegovih stranskih učinkov

Zdravljenje raka lahko razlikujejo in lahko vključujejo kemoterapijo, radioterapijo, kirurgija, ciljnih terapij in komplementarno zdravljenje. Nekateri ljudje razvijejo neželeni učinki nekaterih postopkov. To je pomembno razumeti, neželeni učinki razlikujejo glede na vrsto zdravljenja, ki se upravlja. še več, odziv na zdravljenje različna, in nekateri ljudje izkušnje koli neželeni učinek.

Ko se pojavijo neželeni učinki, Se tudi razlikujejo glede na resnost. Pogosta oblika raka zdravljenje neželeni učinki vključujejo izgubo las, slabost, bruhanje in utrujenost. Zmanjšanje imunskega sistema in utrujenost so pogosti tudi pri nekaterih vrst neželeni učinki, kot kemoterapijo. Ampak obstaja veliko možnosti so na voljo za pomoč bolnikom spopadanje z neželeni učinki. Na primer, predpisanih zdravil, Kaj pomaga preprečevati in zmanjševati slabost in bruhanje, povezanih z zdravili raka.

Komplementarne terapije, kot Meditacija, masaža, Akupresura in vodene domišljije, so lahko tudi koristne v boju proti nekatere neželene učinke zdravljenja. Ne čakati, dokler imate stranskih učinkov za učenje, kako jih zmanjšati. Posvetujte z zdravnikom o možni neželeni učinki in kako to preprečite pred začetkom zdravljenja.

Ukvarjajo z rakom čustveno

Spopasti z diagnozo raka ne samo pomeni, da obvladovanje telesne težave, vendar psihološke in čustvene tudi.

Čustvene težave

Večina ljudi, ki so povedali, da imajo raka bo izkušnje različnih čustev. To je čutiti strah in tesnoba. Šok je tudi skupnih čustev, še posebej, če se ne počutite bolne. Je težko verjeti, da se to dogaja.

Nekateri ljudje lahko tudi depresivni. Medtem ko je rak ozdravljiv, v mnogih primerih, To je naravno do depresivni na možnost kaj lahko pred nami. Lahko tudi občutek krivde, da svoje ljubljene bo skrbelo zate ali morali prevzeti, če se ne počutite dobro. Prav tako je čutiti jezo na krivice, ki je diagnozo raka. Nekateri ljudje tudi počutijo nemočni.

Ne glede na čustva, se počutite po diagnozi raka, veš, da nisi prvi, ki tako čutijo. Sprejeli, kaj menite, da je normalno in pustimo nekaj časa, da dosežejo dogovor z diagnozo.

Obdržati vse občutke tek ne bo se vam vse dobro in lahko poveča raven stresa.

Poišči zdravih načinov, da izrazijo svoje občutke, kot govorimo s prijatelji, ali vodenje reviji. Če ste duhovna oseba, tudi skrb za ta del svojega življenja je uporabno. Sodelujejo v dejavnostih, To vam mir, kot Meditacija in molitev.

Bodite prepričani, da dovolj počiva, zdravo prehranjevanje in uresničevanja, ko menite, da je dovolj dobro. Živijo zdrav način življenja vam bodo bolje obvladovati svoja čustva. še več, dovoljenje jokati, če boste morali porabiti nekaj časa sam, za obdelavo svoje občutke. Ampak poskusite se izogniti izolacije in ustaviti na svojih negativnih čustev.

Skrbnike in rak

Če imate prijatelja ali družinskega člana ki pomaga priti skozi diagnozo raka moči obstati a težek čas zakaj vse. Vendar obstaja več načinov, ki vam lahko pomaga vaš Hotel ravnati.

Ne pričakujte, da vse, kar je povsem enako. Če ste negovalec je oseba z rakom, življenje lahko spremenite na več načinov. Je možno, da zdravniški Nasveti, zdravljenje sestankov in potovanj v lekarni. še več, vaše ljubljene, ne sme biti v vaš normalno raven delovanja. Večje število nalog in odgovornosti lahko nadaljuje svojo pot. Podcenjevanja življenje lahko je malo drugačen, za nekaj časa, To vam lahko pomaga prilagoditi.

Medtem ko lahko novo navadno nekoliko razlikuje od kar smo navajeni, Spodbudite vaše član družine, da še naprej živijo svoje življenje. Vsakič, ko to ne osredotočiti na raka. Spodbujanje udeležbe v rekreacijskih dejavnosti in preživeti nekaj časa skupaj.

Podpirajo posoditi uho, Pojdi na zdravljenje sestanke in ponuditi vzpodbudne besede.

Vsakdo potrebuje čustveni impulz v času, zlasti nekdo spopasti z diagnozo raka.

Izogibajte se kritično in kritično. To je zadnja stvar, ki potrebuje nekoga, ki se ukvarjajo z rakom. Medtem ko vi se ne strinjajo z vsako odločitvijo, Obstajajo načini, da imajo razpravo, ne da bi kritično.

Če ste negovalec je oseba z rakom, ne pozabite, da poskrbel sam. Omogočajo odmori. Dovolj počitka, in najti načine, da se sprostite, kot izvajanje, poslušanje glasbe ali preživeti nekaj časa s prijatelji. Postane pregled, ker so pretiravanja, ne bo pomagalo nikomur.

pusti odgovor