Hiperholesterolemijo: Visoke ravni holesterola

Holesterol je vrsta maščobe, ki se proizvaja v telesu, bistvenega pomena za dobro zdravje. Holesterol je sestavina vsake celice v telesu.

Hiperholesterolemijo: Visoke ravni holesterola

Hiperholesterolemijo: Visoke ravni holesterola

Vendar, visoko raven holesterola v krvi, imenovane hiperholesterolemijo je povezana s povečanim tveganjem za več težav. Večino najpogostejših težav so bolezni koronarne arterije in možgansko kap.

Kaj je holesterol?

Holesterol je delec, ki je mehka, voskasta maščobe, ki kroži po krvi, Najpogostejši steroid v telesu. Holesterol je komponenta osnove celičnih membran in bistveno nastanek žolčnih, za pomoč pri prebavi maščob, Vitamin D in druge steroide in hormone. Jeter proizvaja večina holesterola, telo potrebuje, vendar veliko priljubljenih živila vsebujejo holesterola in kemikalije, ki se uporablja v jetrih za proizvodnjo holesterola. Veliko porabo teh živil lahko dvigniti raven holesterola v krvi, ki vodi v stanje, imenovano hiperholesterolemijo.

Kaj je hiperholesterolemijo?

Visoko raven holesterola, ali s hiperholesterolemijo, lahko povzroči nastajanje in kopičenje oblog vlog v arterijah. Odbor je sestavljen iz holesterola, drugih maščobnih snovi, fibroznega tkiva, in kalcija, Torej, ko se kopiči v arterijah, posledico aterosklerozo, ali bolezni srca in ožilja. Za aterosklerozo lahko povzroči zlom plošče in jih blokad v arterijah, Kaj poveča tveganje za resne bolezni, kot srčni napad, promet problemov, kap in smrt. Razvoj plošče in blokad v arterijah vključuje več korakov, vendar se začne, ko plast več notranjih arterij (endotelij) je poškodovan. Nato, delci holesterola se odlagajo na zid plošče in jih poškoduje. Po tem, el colesterol y otras sustancias se incorporan en la placa y crecen, povzroča zožitev arterije. Problem je, da jim vloge plošče je lahko rastejo dovolj velike, da ovirajo pretok krvi skozi arterije, posledico oviranje.

Kdaj ste tnalo koronarnih arterij (arterij, ki oskrbujejo krvi do srca), To lahko povzroči bolečine angina. Kdaj ste tnalo arterij nog, lahko povzroči bolečine v nogi ali krči, in kdaj ste tnalo arterij, ki oskrbujejo kri v možgane, kap se lahko pojavijo. Če ploščo odmori ali solze, krvni strdek, ki lahko razvije na vrhu je.

Vrsti holesterola

So mersko enoto za holesterol miligrami na Decilitra krvi, in zdravniki so meriti različne vrste holesterola v krvi. Visoke vrednosti nekaterih vrst so slabši ali boljši od visoke vrednosti drugih vrst holesterola. Vrste vključujejo skupnega holesterola v krvi, holesterola HDL ali lipoproteinov visoke gostote ( “dobri holesterol”), nato, LDL holesterola ali lipoproteinov nizke gostote (“slab holesterol”) in trigliceridov, so hrbtenica različnih vrst maščob.

Krvni holesterol je najpogostejši merjenje holesterola, merjenje koncentracije maščob v krvi, vključno z trigliceridov iz LDL in holesterola molekul, HDL, in drugih. Krvni ravni holesterola lahko pomagajo ugotoviti, če ravni LDL in trigliceridov, To kaže, da je normalno ali povišano. Če dvig celotne ravni holesterola, lipidni profil lahko določi, katere ravni lipidov je previsoka.

HDL ali “dobri holesterol” ščiti pred aterosklerozo skozi preprečevanje holesterola, ki je deponiran v arterijski stene, Ker kroži v krvi. HDL nizki ravni pojavi zaradi genetske predispozicije, pomanjkanje gibanja, kajenje, ali debelost. Nekateri zdravniki menijo, da je pomembno, da oceni odnos med krvni holesterol in HDL-holesterola med diagnostičnimi postopki. Izračun razmerja deluje tako, da število HDL, skupni holesterol ravni.

LDL o de baja densidad de lipoproteínas conforma hasta alrededor del 70% skupnega holesterola v telesu. To je predvsem maščob in beljakovin, y hace que los depósitos de colesterol se acumulen en las arterias. Visoko raven LDL holesterola so povezane s povečanim tveganjem za bolezni srca, Torej to je znano kot “slab holesterol”.

Trigliceridi so različne vrste maščobe, prihajajo predvsem iz maščob v hrani, kaj jih kalorij, ki jedo in ne uporabite takoj je lahko pretvorite v trigliceridov in se prevaža v maščobe celic za vaš prostor za shranjevanje. Čeprav večina trigliceridov shranjeni v maščobno tkivo, majhnih količinah najdemo tudi v krvi. Problem je, da visoka raven trigliceridov v krvi, skupaj z visoko LDL lahko poveča tveganje za bolezni srca.

Zakaj je povišan holesterol problem?

Glavno tveganje, povezano z visokim holesterolom je koronarne bolezni srca in možganska kap. To je zato, ker krvne žile so zožil z maščobne obloge, imenovane plošče, h katerim prispeva holesterola. Ozke krvne žile zmanjša pretok krvi do srca, ki povzroči angino pektoris ali, si hay un bloqueo de los vasos por completo, a srčni napad. Holesterol, visok tudi lahko poveča tveganje za druge bolezni, na podlagi ki krvne žile ozko ali blok. Obstaja tudi nevarnost periferne žilne bolezni s problemom hiperholesterolemijo. Ta problem pogosto daje kot rezultat bolečine v nogah, razjede, okužbe, in, končno, Gangrena.

Kaj povzroča visok holesterol?

Obstaja več dejavnikov, ki lahko prispevajo k visoke ravni holesterola, in Najpogostejši je prehrana z visoko vsebnostjo nasičenih maščob ali, vsaj, z visok holesterol vsebino. Vzrok je lahko tudi pomanjkanje gibanja, kar lahko poveča LDL holesterol (holesterola “porednež”) in zmanjšanje HDL (holesterola “dobro”). Zgodba družine lahko nagnjenost k nekateri ljudje, da imajo večje tveganje za visok holesterol, še posebej, če imajo neposreden odnos moški z manjše od 55 let ali ženska manj družine 65 letih prizadela koronarne srčne bolezni. Prekomerne telesne teže lahko poveča holesterola LDL in HDL holesterol nižji tudi. Smo tudi upoštevati starost in spol, Ker holesterol je običajno postavljeno nekoliko s starostjo, in ljudje so bolj verjetno, da razvijejo visok holesterol kot ženske. Prekomernega uživanja alkohola prispeva tudi za ta problem.

V redkih primerih, visoko raven holesterola razvijajo zaradi stanja, ki se izvaja v tako imenovanih družine motnje lipidov, ali družinsko hiperholesterolemijo. Nekatere druge pogoje, kot so slabo nadzorovana sladkorna bolezen zdravje, nekatere bolezni ledvic in jeter, in malo aktivne ščitnice lahko povzroči tudi za dvig ravni holesterola. Nekatera zdravila, kot so beta-blokatorji, thiazides ali steroidi lahko vplivajo na ravni lipidov v krvi in povzroči visok holesterol.

Kako prehrana holesterol v krvi?

Samo približno na 20% holesterola, prihaja neposredno iz prehrane, Medtem ko drugi 80% Nastaja v jetrih. Vendar, prehrana z veliko nasičenih maščob in holesterola povzroči jetra, da se več LDL holesterola. Znesek vpliv osnova v prehrani na njihovo raven holesterola se razlikuje od osebe do osebe, in verjetno je dedna lastnost. Nekateri ljudje, ki uživajo visoko vsebnostjo maščob prehrane imajo visoke ravni holesterola. Ob istem času, lahko imajo drugi ravni normalno ali nizko vsebnostjo holesterola.

Kdo bi naj bil holesterola test?

Vsaka oseba, ki ima bolezni srca, kot so bolezni srca in ožilja, Periferne žilne bolezni in kap, debe tener su colesterol controlado por un médico. Vsaka oseba, tudi otroci, z družinsko anamnezo družinsko hiperholesterolemijo, Naj so izmerjene holesterola. Vsako osebo, ki 35 let ali več, upoštevati možnost ukrep holesterola če so nekateri dejavniki tveganja za koronarno bolezen srca. Ti dejavniki tveganja so družinsko anamnezo zgodnje bolezni srca, Sladkorna bolezen, visok krvni tlak, ali kajenje.

Diagnozo hiperholesterolemijo

Imajo visok holesterol ne povzroča simptomov, tako večina ljudi ugotovili, imajo visok holesterol, če holesterola v krvi se meri kot del zdravniški pregled. Druga možnost, zdravnik lahko ugotovi s hiperholesterolemijo po diagnosticiranje drugih problemov zdravja, kot so bolezni srca.

Zdravljenje hiperholesterolemijo

Glavni cilj zniževanje holesterola je zmanjšati tveganje za bolezni srca in drugih težav. Vrsta zdravljenja je odvisna od skupnega tveganja bolezni srca, vendar obstajata dva načina zdravljenja visok holesterol. Prvi je z preprostih sprememb življenjskega sloga, vključno s spremembo prehrane. Morate upoštevati tudi povečanje vaja in težo upravljanje. Drugi je kombinacija spremembe v življenjski slog z zdravili za zmanjševanje holesterola, naj vaš zdravnik predpiše.

Prehrane in zdravega prehranjevanja lahko zmanjša holesterol, zato poskrbite, da vaše prehrane je nizko vsebnost nasičenih maščob, zlasti, in nizko vsebnost skupne maščobe. Piškotki, pecivo, pecivo, Rdeče meso, trdega sira, maslo in živila, ki vsebujejo olje kokosovo ali iz dlani, vse so ponavadi veliko nasičenih maščob, z kaj poskus jim izogniti. Velike količine holesterola najdemo v nekaterih vrstah hrane, vključno z jajci in klavnični proizvodi, jetra in ledvice. Čeprav prehranskih holesterola običajno ne prispevajo veliko holesterola v krvi, To je še vedno priporočljivo, da ta živila do treh obrokov na teden če imate visok holesterol. Prav tako je pomembno, da jedo veliko vlaknin, predvsem topne, To je lahko zmanjšanje holesterola. Lahko dobite sadja in zelenjave, zrna in oves. Poskusite vsaj pet obrokov sadja in zelenjave jesti vsak dan.

Zdravila za zniževanje holesterola morajo predpisane za ljudi, ki že imajo bolezen koronarnih arterij. Zdravnik lahko predpiše tudi zdravila za ljudi, ki so z visokim tveganjem za, ker imajo druge dejavnike tveganja. Glavni zdravili za zmanjševanje holesterola so statini.

pusti odgovor