Fibromialgija bilten

Fibromialgija je pogoj značilna kronično bolečino, ki se povečuje s časom. Najpogostejša mesta bolečine so vratu, nazaj, ramena, medeničnega pasu in roke, ampak kateri koli del telesa lahko sodelujejo.

Fibromialgija bilten

Fibromialgija bilten

Sindrom lahko opišemo z različnimi simptomi, kot so razširjena mišično-skeletne bolečine, bolečine in togost, občutljivost v mehkih tkiv, splošna utrujenost in motnje spanja. Bolnikih s fibromialgijo izkušenj številne simptome različno intenzivnostjo, ki povečujejo in sčasoma znižale, kar pomeni, da je pogoj obdobja odpust in poslabšanja obdobij. Je še posebej zmedeno in pogosto slabo razume pogoj.

Znaki in simptomi fibromialgije

Dejstvo je, da se znaki in simptomi fibromialgije razlikujejo, Glede na:

  • Podnebne
  • Stres
  • Telesna dejavnost
  • Celo samo čas dneva

Najpogostejši simptomi so:

Razširjena bolečine

Najpogostejši simptom je posebne bolečine v različnih področjih telesa, ko se pritisk. Najpogostejša področja so na zadnji strani glave, zgornjem delu hrbta in vratu, zgornji del prsnega koša, komolci, kolkov in kolen. Največji problem je, da bolečine je ponavadi prisotna mesecev in je pogosto spremlja togost, Kaj to je zelo težko za ročaj.

Motnje spanja in utrujenost

To je težko razumeti, ampak dejstvo je, da ljudje s fibromialgijo pogosto zbudili utrujeni in utrujenosti, medtem ko se zdi, da imajo veliko sanje. Čeprav točen vzrok je neznano, Nekateri izvedenci, kažejo, da je ta problem spanja lahko posledica vzorec tako imenovani alfa valov prekine spanja motnje spanja. To je stanje, v katerem globok spanec pogosto prekine vrhova delovanja možganov, ki je podoben vigilijo. Je, da ljudje s fibromialgijo izgubijo globoko in obnovitvenimi spanec fazi.

Krči mišic noč

Posebne mišične krče ponoči spati bolnika noge so lahko povezane s fibromialgijo.

Sindrom razdražljivega črevesja

Zaprtje, driska, trebušne bolečine in otekline, ki so povezane z na sindrom razdražljivega črevesja so pogosta pri ljudeh s fibromialgijo.

Glavoboli in obrazne bolečine

Veliko ljudi zboli za to stanje pritožili tudi glavoboli in obrazne bolečine, ki so lahko povezane z nežnosti, ali togost v vratu in ramenih.

Stopnjevanje občutljivosti

Občutljivi na vonjave, hrup, svetli luči in dotik so tudi pogosti simptomi pri ljudeh s fibromialgijo.

Drugi simptomi

Obstaja več drugih simptomov, ki se lahko pojavijo med, v redkih primerih. Nekateri od njih so:

  • Depresija
  • Otrplost ali mravljinčenje v rokah in nogah
  • Težave s koncentracijo
  • Nihanje razpoloženja
  • Bolečine v prsih
  • Razdražljivi mehur
  • Suhost oči, kožo in usta
  • Boleče menstruacije
  • Vrtoglavica
  • Anksioznost

Možni vzroki za fibromialgijo

Posebnih vzrok fibromialgije ni znan. Vendar, zdravniki menijo, da številni dejavniki, ki lahko prispevajo. Ti dejavniki lahko vključujejo:

Kompleksne kemijske spremembe v možganih.

Številne študije so pokazale, da imajo ljudje s fibromialgijo nekatere posebne spremembe pri urejanju določenih kemikalij v možganih, ki se imenuje nevrotransmiterjev. To je lahko zlasti zaradi:

  • Serotonina – Je povezana z depresijo, migrene in bolečine v prebavilih
  • Snov P – Posebna kemija možganov, povezanih z bolečino, stres in anksioznost, kot tudi depresija

Motnje spanja

Nekateri raziskovalci kažejo, da motnje spanja vzorcev lahko en vzrok več kot le simptom fibromialgije. Ni pravih dokazov za te trditve.

Poškodbe

Fibromialgija lahko začnete zaradi poškodbe (na primer, nesreče prometa) ali bolezni, vendar obstaja močna povezava med kakršno določeno streljanje in poznejše uvedbe fibromialgijo.

Okužbe

Nekateri raziskovalci verjamejo, da bakterijske ali virusne okužbe lahko sprožijo fibromialgijo.

Motnje avtonomni živčni sistem

Nekateri strokovnjaki menijo, da vse značilni simptomi fibromialgije je lahko povezana z nenormalnosti avtonomni živčni sistem. Ta del živčni sistem nadzira telesnih funkcij ne zavestno kontrolo, kot so srčni utrip, krčenje krvnih žil, potenje, pretok sline in gibanje črevesja.

Spremembe v metabolizmu mišic

Je dokazano, da zmanjšanje pretoka krvi lahko prispevajo k zmanjšanje trdnosti in utrujenost. Razlike v metabolizmu in nepravilnosti v hormonske snovi, ki vpliva na delovanje živcev lahko igrajo vlogo.

Dejavniki tveganja za razvoj fibromialgija

Številne študije v preteklosti so pokazale, da obstaja več dejavnikov tveganja, ki bi lahko bil povezan s fibromialgijo. Nekateri najbolj pogosti so:

seks

Statistika pravi, da fibromialgija je pogostejša pri ženskah kot pri moških.

Let

Fibromialgija nagiba, da razvije pri ljudeh v zgodnji odraslosti in srednjega, vendar ni pravil, Se lahko pojavi tudi pri otrocih.

Motnje spanja

Dokazano je, da ljudje s motnje spanja, kot noč mišični krči v nogah, apnea spanja ali sindrom nemirnih nog, so na večje tveganje za razvoj fibromialgija.

Družinsko anamnezo

Del te bolezni je, nedvomno podedovali, Saj ponavadi vodijo v družinah.

Revmatične bolezni

Se bolj verjetno, da trpijo zaradi fibromialgija osebam z revmatičnimi boleznimi.

Diagnozo fibromialgija

Na žalost, Trenutno so laboratorijske preiskave, na voljo za diagnosticiranje fibromyalgia, kar pomeni, da morajo zdravniki zanašajo na:

  • Zgodovine bolnikov,
  • Self-poročali simptomi,
  • Fizični pregled in
  • Natančen pregled občutljivih točk manual

Dobra novica je, da, skozi različne teste, kot so preiskave krvi in x-žarki, drugi pogoj je treba zavrniti kot revmatoidni artritis, lupus in multipla skleroza.
Fibromialgija ni diagnoza izključenosti in jih je treba diagnosticirati z svoje značilnosti.
Prejeti diagnozo FM, Bolnik mora izpolnjevati naslednja merila za diagnozo:

  1. Bolečine v vse štiri kvadrante telesa trajati najmanj tri mesece
  2. Občutljivost ali bolečine v vsaj 11 o na 18 določene občutljive točke, ko se pritisk

Zaplete, če ne obravnavajo

Ampak resnica je, da fibromialgija ni bilo postopno in običajno ne vodijo na druge pogoje ali bolezni, Je bilo dokazano, da povzroča bolečine, depresijo in pomanjkanje spanja. Te težave lahko vplivajo na vašo sposobnost za delo doma ali na delovnem mestu, ali vztrajati družinskih ali osebnih vezi.

Zdravljenje fibromialgije

Zdravil

Zdravila lahko pomagajo zmanjšati bolečine fibromialgija in izboljšanje spanja. Najpogosteje se priporoča zdravniki vključujejo:

Blažitev bolečin

Proti bolečinam lahko lajšanje bolečine in togost, ki jih povzroča fibromialgija, vendar njihovo učinkovitost se spreminja glede na osebo. Včasih zdravniki lahko predpiše tudi zdravila protivnetna zdravila, kot so aspirin, ibuprofen ali naproksen natrij v kombinaciji z drugimi zdravili. Dejstvo je, da so NSAR ni izkazali za učinkovite pri upravljanju bolečine v fibromialgija.

Antidepresivi

Antidepresiv zdravil so včasih predpisana samo za spodbujanje spanja. Fluoksetin (Prozac) v kombinaciji z amitriptilin je bilo tudi učinkovito. Sertraline (Zoloft) in paroksetin (Paxil) so tudi učinkoviti, če ste trpijo zaradi depresije.

Mišični relaksanti

Dokazano je, da pri tem mišice sproščujoče zdravila pred spanjem lahko pomoč za zdravljenje mišične bolečine in krče, ki so značilne za fibromialgijo.

Benzodiazepini

Ta zdravila pomagajo sprostiti mišice in spodbuja spanec, vendar zdravniki pogosto izogibajo benzodiazepini za zdravljenje fibromialgije, ni izkazalo, da so dolgoročne koristi in potencialno tveganje za odvisnost od drog.

Uspavala

Te uspavala lahko kratkoročne koristi za nekateri ljudje s fibromialgijo, vendar zdravniki pogosto odvrača od uporabe te droge, dolgoročne. Ta zdravila ponavadi delujejo le za kratek čas, po katerem telo postane odporen na njeni učinki.

Kognitivna-vedenjska terapija

Kognitivno-vedenjska terapija želi povečati svoje prepričanje v lastne sposobnosti in uči načinov za spopadanje z stresnih situacij.

Slovesnosti

Programi vaj, ki se raztezajo mišice in izboljšuje zdravje srca in ožilja (aerobne) moč usposabljanje, tudi zelo koristni. Mnogi bolniki našli začasno oprostitev z uporabo toplote na boleče področja.

Življenje s fibromialgijo

Fibromialgija lahko vplivajo na vse vidike življenja posameznika, ni nobenega dvoma o tem. Ta pogoj lahko močno zmanjša socialnih aktivnosti in rekreacija, in do a 30% tistih z diagnozo fibromialgija ne morejo ohraniti zaposlitev s polnim delovnim časom. Ljudje s fibromialgijo pogosto potrebujejo pomoč, kot njihovi izobraževali ali ostanejo aktivni v svoji karieri.

Fibromialgija je pogosto označuje kot a “neviden bolezen” ali invalidnosti zaradi dejstva, da ponavadi obstaja zunanjih znakov bolezni ali njeno nastala invalidov. Nevidna narava bolezni, kot tudi njegove relativne redkosti in pomanjkanje razumevanja o svojih patologija, pogosto je psihosocialna zapletov za tiste, ki imajo sindrom.

Samopomoč

Samopomoč je ključnega pomena za zdravljenje fibromialgije. Pomembne vidike samopomoč vključujejo ukrepe, več:

  • Zmanjšanje stresa
  • Dobili dovolj spanja
  • Vaja redno
  • Se opravičujem za toliko želijo
  • Vzdrževanje zdravega načina
  • Uporablja kapljice, kot je potrebno.

Označena s

pusti odgovor