Hrana je zasvojenost

Eating je preprosto biološke potrebe po, vendar to ni tako enostavno, kot da. Nekateri ljudje jedo postane prisila: Nekateri sami, morajo jesti zelo malo ali jih jedo preveč. Lahko privede do tako na “odvisnosti”.

hrana je zasvojenost

Je hrana je zasvojenost??


Glede na nekatere preiskave nekaterih vrst hrane, kot maščob in sladkorjev, lahko delujejo kot zdravilo, kar pomeni, da se zasvojenost. Ker je debelost velik problem v zahodnem svetu, hitre hrane, sestavljena večinoma maščobe in sladkih snovi lahko vzrok zasvojenosti.

Opredelitev hrane z drogami

Hrane z drogami je kronična motnja, preprosto je opisal kot skrb s hrano, ali moraš biti zaskrbljeni in jesti preveč osredotočen na omejevanje vnosa hrane, ali nasprotno jesti hrane v nenormalne količine.

Tri vrste hrane z drogami:

V tem članku bomo več pozornosti v tretji razred hrane z drogami, Je popivanje jedo, znan tudi kot motnja, popivanje jedo.

1. Bulimija

Bulimija, ali več navadno znana veličina kot bulimija je prehranjevalne motnje. Bulimija je psihološko stanje, sledi fizične posledice. Bulimic oseba uporablja ponavljajoče se popivanje jedo, ki sledi za splakovanje- namerno je kompenzacijsko vedenje za preprečevanje telesne mase. Zadeva bo do jesti za boleče celoti, in potem zelo verjetno, da povzroči bruhanje.
Fizikalne lastnosti bulimija: nereden menstrualni cikel, izguba zobno sklenino, povečanje votline, otekle žleze, žulji, brazgotine v rokah zaradi bruhanje, odvisnost od odvajal za evakuacij, Fluid in elektrolitske motnje.

2. Anoreksijo nervozo

Anoreksija ali več navadno znana veličina kot anoreksija je značilen intenziven strah pridobivanja telesne mase.
Anoreksija je Psihiatrične diagnoze, opisano kot motnjo hranjenja, Zanj je značilna nizke telesne teže in telesne podobe izkrivljanja. Tipične anoreksije je prekomerno težo, merjenje nad dele telesa. Anoreksičnih ljudi vztrajno uporabite ogledalo, da preveri njihovo telo velikost. Izguba teže je videti kot impresiven dosežek- Na žalost to vrsto vedenja pogosto vodi do prostovoljnega stradanje, Odstrani, bruhanje, pretirano uveljavljanje, prehrana in drog zlorabe moči obstati usoden v hujših primerih.
Vključujejo fizične značilnosti anoreksije: znaki lakote, motnje menstruacijskega cikla, redčenje las ali izpadanje las, občutek otekline, rumenkasto dlani, suho kožo, Testena.

3. Kompulzivno prenajedanje

Popivanje jedo ali tudi ti kompulzivno motnjo hranjenja je zelo resno stanje, ki vpliva na telesno in duševno zdravje. Kompulzivno jedec, kot že ime pove, Uporaba hrane pravilno in sčasoma postane zasvojen z njo in izgubila nadzor nad količino jeste. Kot 60% kompulzivno jedci so prekomerno telesno težo. Carnbohydrates in junk hrane se hranijo predvsem, seveda, v skrivnost. Če popivanje jedo levo nezdravljenimi, To lahko privede do resnih zdravstvenih težav, kot je sladkorna bolezen, bolezni srca, visok holesterol in depresijo ali druge duševne bolezni, kot vse vrste odvisnosti (in tudi hrane z drogami) so podlaga, duševno korenine.
Popivanje jedo vpliva na ženske in moške, Medtem ko se pojavi dvakrat tako pogosto pri ženskah. Prisila za hrano je sestavljena iz dveh epizod: nenadzorovano popivanje jedo, sledi obdobje krivde in depresije.

Znaki prisilo za hrano:

  • On je obseden in ukvarjajo s hrano
  • Spomnim občutek užitka s hrano in ne more ustaviti, kljub temu, da polno
  • Jedo velike količine hrane, ko ni lačen
  • Jesti hitro kot običajno
  • Prenajedanje
  • Občutki krivde in depresije po jedi
  • Sam jesti iz sramu ali zadrege
  • Nihanje teže

Hrane z drogami

Eating je naravni del življenja, Vendar, nekatere vrste hrane, ali nekatere vrste vedenja lahko privede do za odvisnosti: lakota ali prenajedanje. Po mnenju nekaterih raziskovalcev, nekatere vrste hrane, porabi, predvsem sladke in mastne hrane, lahko delujejo kot zdravilo, in lahko zasvoji.
Nekatere študije narejene pri živalih in ljudeh, in rezultati kažejo, da lahko ljudje postanejo odvisni od sladkorja in maščob. Razlog za odvisnosti so opioidi – enake kemikalije v možganih, ki igrajo vlogo pri odvisnosti od drog ali alkohola. Raziskave kažejo, opioidi so sproščeni, če nekatera živila se porabijo, še posebej, ko se porabijo sladkih ali mastne hrane. Študija, izvajajo Dr. Ann Kelley, Redni profesor za nevrologijo na Univerzi Wisconsin, skupaj z Matthew bo, kaže, da je visoko vsebnostjo maščob prehrane, se zdi, da spremeni biokemije možganov. Ta sprememba se zgodi na podoben način, da morfin spremeni možganov: javnost opioidi, ki zmanjšujejo občutek, da polno.
Drug znanstvenik, dr. Bart G. Hoebel, Princeton University neuroscientist izvedla podobno študijo o sladkorja zasvojenosti. Postopoma je krmljena podganah s povečanjem količine sladkorja. Koliko več sladkorja, ki jim je dal, hitreje ga pojedel, in nenadoma, ko upokojeni sladkor iz vaše prehrane, izkušeni reakcije podgane, tipičen odvisnosti: anksioznost, tremor, castaneteo zob.
Dr. Hoebels je tudi trdil, da sladkor sproži nastanek naravnih opiatov v možganih, kot dr. Kelley zgornjem pravi, da maščobe sproži nastanek naravnih opiatov v možganih. Obeh poskusov vodili k zaključku, da sladke in mastne hrane povzroča zasvojenost, in seveda, kot vsi vemo, maščob in sladkorja so vzrok številnih možnih bolezni, kot je sladkorna bolezen, bolezni srca, visok holesterol, Debelost, zob karies in mnogi drugi .

Zdravljenje odvisnosti od hrane

Ljudje, ki so odvisni od hrane vzorec toliko funkcij alkoholikov ali narkomanov. Hrane odvisnikov razviti duševne cravings, čustveno in fizično hrane. Pri zdravljenju odvisnosti od hrane na voljo več tretmajev. Ti vključujejo posvetovanju z zdravniki, strokovnjaki za prehrano ali motnje hranjenja in psiholog specialist.

Če vi ali nekdo blizu vas sum, imate težave z odvisnostjo hrane, Vprašajte ta vprašanja:

  • Imam občutke krivde po jedi
  • Jaz sem potrt, na živce
  • Imam glavobole, spremembe razpoloženja ali težave z nespečnostjo
  • Lahko jesti čustveno
  • Poskušal sem, da nadzor nad mojo dieto, ampak oni niso
  • Sem skriti svoj hrane
  • Imam nihanje teže
  • Teža vpliva na moj način življenja

"Ena misel na"Hrana je zasvojenost

  1. Andrea Rodriguez pravi:

    Vse zasvojenost je bolezen, ki je treba reeducate in poskusite potopiti. Zdravilo se veliki premiki vsak dan, Vendar, Je treba obravnavati tudi te težave iz psihološkega vidika ali medicine, ki temelji na čustva, to datoteko bolezni. Super članek, ki lahko pomagajo veliko ljudi odpravi svoje zasvojenosti, ali preprosto zaradi upoštevanja, ki imajo.

pusti odgovor