Test MTHFR: zakaj potrebujem, da vem, če ona nosi mutacija gena MTHFR?

Ste že kdaj opazili, da so nekateri ljudje se zdi, da jedo preveč, pitje preveč in ne jedo svoje sadje in zelenjava, in drugi niso? Razlika je lahko mutacija gena MTHFR. Boste lahko izvedeli, če ste test za MTHFR.

Test MTHFR: zakaj potrebujem, da vem, če ona nosi mutacija gena MTHFR?

Test MTHFR: zakaj potrebujem, da vem, če ona nosi mutacija gena MTHFR?

Ste se kdaj vprašali, zakaj nekateri ljudje se zdi, da se stran z jedo, kar hočejo in drugi razvoj sladkorne bolezni, ki jih preprosto mimo krof trgovina?. Relativno nova znanost nutrigenomics zagotavlja niz odgovorov na ta tip vprašanja, in ne genetske anomalije je študiral bolj temeljito kot skupina mutacije, ki vplivajo na način, na katerega telo izdeluje encim, imenovan MTHFR.

Kaj je MTHFR?

Kratica MTHFR pomeni metilenetetrahidrofolato reductase. Je encim, ki vaše telo, je, da vključite vitamin B9, splošno znano kot folne kisline ali Folna kislina, na način, ki ga lahko uporabite.

Zakaj folne kisline potrebujete “vključi”?

Folna kislina je le ena od mnogih oblik spojine, vemo, saj vitamin B. Skupina B9 se nahaja v zeleni listi, listje, kot:

  • Dihidrofolatos
  • Metilfolatos
  • Monoglutamil folata
  • Poliglutamil folata.

Na Folna kislina to je sintetična oblika vitamina. Obliko folne kisline, vitamina je dodal, da moko, da se prepreči pomanjkljivost, ki lahko povzroči okvare ploda, kot so Spina bifida in volčje žrelo.

Telo ne more uporabiti folne kisline v obliki, v kateri je dodan živilu zelo učinkovito. Da se zlahka absorbira celic ali, da čez krvno-možgansko pregrado, tako da lahko izboljša zdravje možganov, folne kisline je mogoče pretvoriti v methylfolate. Ta proces zahteva encima metilenetetrahidrofolato reductase.

Ni vsakdo, Vendar, imate popoln kopijo gena, ki kodira zaporedje proteinov, da bi encim.

Če ne, vaše telo lahko uporabite majhne količine vitamina počasi, ampak na račun različne presnovne motnje, ki povzročajo:

VŠEČ MI JE, KAJ SEM VIDEL,

  • Za okvare ploda je navedeno zgoraj, poleg več smeji,sgo splav, tudi ko je mutacija, ki je iz očeta.
  • Anemija (nizko rdečih krvnih telesc).
  • Kronična utrujenost.
  • Driska, še posebej pri starejših ljudeh.
  • Razdražljivost.

To so simptomi, ki se lahko pojavijo na kateri koli oseba, ki ima katero koli od mutacije za MTHFR. Vendar, obstaja več kot ena vrsta mutacije MTHFR in več iz dolgoročnih posledic, ki imajo eno od teh mutacij, ne da ustrezne spremembe v prehrani.

Kaj so mutacije za MTHFR?

DNK (skoraj vedno) je zaporedje le štiri osnovne parov, adenine (ZA), cytosine (C), gvanin (G) in thymine (T). Teh parov baz, ki so “lyrics” v skupinah po tri spellers codons ali “besede” ta kraj aminokisline v pravilnem vrstnem redu obliki funkcijo beljakovin. V primeru MTHFR gena, rezultat je encim.

Obstajata dve mesti v DNK verige, ki kodira ta encim, ki ponavadi gredo narobe. Eden je v položaju 677, v 677o, Da, C, G, ali T v DNK, ki kodira MTHFR. V nukleotidov v tem položaju naj bi cytosine (G). Vendar, včasih je mutacijo, ki nadomešča thymine (T). Pravilno kodiranje je izražena kot C677C. Obeh verigah DNK, so cytosine, ki naj bi. Vendar, enega ali obeh staršev, lahko so nam posredovali DNK je thymine (T) kadar se domneva, da je cytosine (C). Če vi življati a “errata”, njegov DNK je dejal, da se heterozygous za to mutacijo ali C677T. Če imate dve “errata”, njegov DNK je dejal, da se homozygous ali T677T. Zaradi dejstva, da je le nekaj osnov, ki so vključeni, ta tip mutacije je znan kot single nucleotide polymorphism ali SNP, izrazito “škarje”.

Drugo mesto v katerih DNK je lahko slabo kodirana je položaj 1298. Tukaj se predpostavlja, da obstaja adenine (ZA) v obeh pramenov DNK. Vendar, včasih je mutacijo, ki nadomešča cytosine (C) za adenine. Ne-mutant DNK se imenuje A1298A. Mutacije heterozygous bi A1298C in homozygous mutacije bi C1298C.

V homozygous mutacije, ki so hujše od tistih, mutacije heterozygous. Vzrok več simptomov. Mutacije “spojina”, mutacije v obeh mestih, so še hujše.

Kaj lahko mutacije MTHFR?

Prehrano avstralski Joe Leech pojasnjuje pomen mutacij za MTHFR na ta način:

Vaša genetika obremenitve pištolo. Vaša prehrana potegne sprožilec.

Dejstvo, da ima mutacijo, MTHFR brez zdravljenja, je dovolj, da škoduje nosečnosti ali vodijo do kronične utrujenosti. Vendar, potrebujete kombinacijo mutacije v MTHFR in življenjske odločitve, da vzrok teh rezultatov potencialno usodnih:

  • Športniki, ki so genotipov C677T ali T677T treba biti pozoren na vnos methylfolate, B6 in B12 za optimalno delovanje.
  • Ljudje, ki so genotipov A1298C ali C1298C in ki pijejo preveč alkoholnih in ne dobi dovolj methylfolate v njihove prehrane, ima približno dvojno tveganje za nekatere vrste tumorja, kot je v raka dojke, debelo črevo, požiralnik, jajčnikov, trebušna slinavka ali prostate.
  • Kljub temu, da so mutacije v MTHFR gena uravnava metabolizem folne kisline, ženske, ki imajo genotipov C677T ali T677T in ki ne dobijo dovolj vitamina B6 med nosečnostjo, so na povečano tveganje za spontani splav.
  • Ljudje, ki imajo genotip T1298T, ki ne prejmejo methylfolate, B6 in B12 so dva ali trikrat večje tveganje za bolezni srca.
  • Kakršni koli obliki mutacija MTHFR gena povečuje tveganje za izgubo sluha povezana s starostjo,, kot tudi diabetično nevropatijo in diabetično retinopatijo.
  • C677T in T677T mutacije, ki so povezane s povečanim tveganjem za Bipolarna motnja in shizofrenija, (čeprav obstajajo tudi druge genetske dejavnike, ki pomembno), kot tudi padec in ledvične bolezni.

Vse te pogoje, lahko izboljša ali se celo izogniti z izbiro pravih prehrana in prehranska dopolnila. Vendar, različne diete in dopolnitve, ki so potrebne za različne genetske mutacije. To je razlog, zakaj je pomembno za vsako osebo, ki ima kronično utrujenost, težave plodnost ali kateri koli od pogojev, navedenih zgoraj, hitri test za MTHFR.

pusti odgovor