Resnica o vodi in teže

Obstaja veliko napačnih predstav o vodi in njegova teža. Videl sem nekoga, ki piše da vodo si težji, vendar izgleda fatter. Nekdo je dejal, da vlage v savno raztaplja maščobo.

vode in vaše telesne mase

Resnica o vodi in teže

Moj prijatelj kupil infrardečo savno in mu povedal, da je derritiria maščobe. Nekdo je dejal, da znoj savno si izgubiti težo vode, vendar boste zmagali še enkrat in takoj kot pijete vodo. Tam je bil celo zmedo o tem, kaj je savna. Odlično orodje za bralca ali pisatelj je slovar. Slovar pravi, da je savna lahko parni kopeli ali v sobi toplo in suho. Infrardeča savna uporablja toplotno sevanje, Je Infrardeča svetloba kot tista, ki prihaja od sonca.

Guverner Kalifornije, Arnold Scharzenegger, Ve veliko o zadrževanja vode. Imam svojo knjigo 700 strani, Enciklopedija sodobne bodybuilding. Pravi, da je treba bodybuilding prvak, moraš imeti minimalno telo maščobe in vode težo. Masa vode, pomožen vi pogled fatter. Pravi, da ste sol, saharin, kave in nekatera zdravila povzroči zadrževanje vode. Je bil ob drog za poškodbe in da ga zadržujejo vodo za kaj ni nastopil, ker je ne more izgubiti je vodila.

Obdržati vode, To pomeni, da vaše telo ima preveč enako ali več kot je potrebno. Sol je shranjen pod kožo in je treba absorbira vodo, tako da ni strupen. Moje spletno mesto ima veliko informacij o kaj soli v telesu. Maščobe so spali ko opekline kalorij, vendar to ni ki zbledi z vlago ali toplotno sevanje. v bistvu, namen za skladiščenje maščobe ni vlage ali toplotno sevanje. To je najbolj učinkovit način za shranjevanje energije, tako da to moči delati stvari.

Uresničevanje zaradi katere ste spali več kalorij. Hoja opekline kalorij, Zato je dobro za promet, ampak ne, da izgubijo težo. Vožnja je velik vpliv uveljavljanje, da je težko za sklepe. Torej, namesto narediti dogodek olimpijskih iger za hujšanje. Lahko hodite, kakor hitro je lahko obdržati roke kot kdaj se izvaja. Ko so ljudje v savno, Da pomaga, da izgubijo težo. Vode ne znoj, saj bi zmagal znova takoj, ko pijete vodo. To je zaradi potenje presežek soli, ki bo shranjevanje. Potem boste morali obdržati ali shranjevanje manj vode v telesu, za kaj bi izgubiti težo vode. Telo je nenehno izločanje soli, vendar ljudje porabijo veliko.

Biologija nas uči, da rastline ustvariti hrane mineralov, zraka, sončne svetlobe in vode in živali porabijo hrane. Sol ni živilo, vendar je mineralna ali rock. Ljudje se morajo živila brez dodane soli natrija.
Na primer avokada je 21 mg natrija, skodelico rdeče grozdje ima 3 mg, skodelico borovnic je 9 mg, paradižnika je 10 mg, skodelico brokoli je 24 mg, skodelico zelje je 14 mg in pol skodelice špinače je 22 mg natrija. Prosimo, upoštevajte, da vse te hrane je znano, da je zelo zdrava za vas. Rdeče grozdje vsebuje resveratrol. Ki je hranilo, ki pravijo, da rdeče vino je zdravo. Tako lahko vaši otroci dobili ta hranila in pijte rdeče vino.

Zdravniškega društva poskuša zagotoviti, da FDA odstrani sol iz GRAS seznam (na splošno priznane kot varne) ter zavoj to v omejenih snovi. Nato lahko nadzirate znesek, ki je v hrani, vključno z živila prodajajo v restavracijah. Želite zmanjšati sol v živilih v a 50% Ker preveč ljudi umre zaradi srčne in možganske kapi.

Človek je stava, ki je lahko porabijo 3 unč soli, raztopljene v vodi v eni uri. Je to storil in nato umrl. Ker sol je ohraniti veliko vode, tako da ni strupen, lahko bi rekli, da je oseba umrla zaradi pomanjkanja vode ali dehidracija. To je razlog, zakaj sem klic sol “pred vodo”. Morska sol je 98% soli, zato je nekoliko bolje, da sol. Je sol Keltsko morje, ki je 83% Kaj je bolje kot redni sol ali morske soli. Ko kuhanje živil, ki je potrebna večina okus jih povzroča potrebo soli.

pusti odgovor