Zamrznjene rame, ali rotatorne manšete poškodbe

Rotatorne manšete poškodbe, ki se nanaša na morebitne poškodbe ali poškodbe mišic in kit rotatorne manšete, zaradi ponavljajoče se dejavnosti na ramenih (kot pri športnikih), Ko dvigovanje težkih predmetov.

Zamrznjene rame, ali rotatorne manšete poškodbe

Zamrznjene rame, ali rotatorne manšete poškodbe

Kaj je zamrznjeno ramo ali rotatorne manšete poškodbe?

Rotatorne manšete, izraz označuje skupino mišice in kite (veliko konca mišice, ki jih povezujejo z kosti) na območju ramen, ki pomaga pri stabilizaciji ramenskega sklepa. Ta skupina mišic in kit pomoč pri urejanju različnih možnih potez v ramenskega sklepa. Prav tako pomaga kosti ramenskega sklepa, da ostane na mestu, ki vam omogoča, da teče gladko.

Rotatorne manšete poškodbe lahko segajo od preprostih vnetje, ki lahko ozdravi sama, z ogromno solze, ki jih kirurški popravi.

Zamrznjeno ramo je izraz določite pogoj, ki normalno rami gibanja so omejena zaradi bolečine v ramenskega sklepa. Ta pogoj je znan kot lepila capsulitis ramo v medicinsko terminologijo. Mišice in kite ramenskega sklepa so pokriti s plastjo mehkega tkiva, ki je znana kot skupno kapsulo. Vnetje v to kapsulo omejuje gibanje sklepov, kot so spoji ramo.

Vzroki in simptomi zamrznjeno ramo

Običajno zamrznjeno ramo izhaja iz vnetje ali otekanje v okviru SKP, ki zajema ramenskega sklepa. Vendar, Obstaja točen vzrok za to vnetje identificirana. Vendar, obolenja vratnih diske v vratu, sladkorna bolezen, poškodbi ali operaciji ramenskega sklepa, operacijo na odprtem srcu in hipertiroze so povezane s povečanim tveganjem za zamrznjeno ramo. V nekaterih primerih, to je bila tudi misel, da nastane kot posledica avtoimunske reakcije, v kateri za varovanje telesne obrambe, celice začnejo vplivajo na celice in tkiv ramenskega sklepa, ki povzroči vnetje. Prejšnje poškodbe ali dolgoročno ramo sklepov uporaba lahko povzroči tudi brazgotinjenje in zgoščevanje kapsule izgovarjati na zadnji stopnji vodi omejevanja gibanja ramenskega sklepa.

Kakšni so znaki in simptomi zamrznjeno ramo?

Zamrznjena ramo lahko pogosto opazimo po poškodbi ali operaciji ramenskega sklepa. Nekatere študije kažejo, da plečetu škode je pogoj za odrasle v kateri manjši posamezniki 40 let so le redko vplivajo.

Ljudje, ki trpijo zaradi zamrznjene rame ali lepila capsulitis imajo težave za dejavnosti vsak dan zaradi omejene ali boleče gibanje ramenskega sklepa. Zamrznjeni rami, posledica nekaterih osnovnih pogojev, kot je sladkorna bolezen, Operacijo ramo ali drugih zgoraj navedenih pogojev ni povezano z večjo količino bolečine v zgodnjih fazah in stanje je opazil prožnost ramenskega sklepa se začne postopoma upadati.

V drugih primerih je pogosto opaziti znatno količino bolečine ali hude bolečine z omejeno gibanje ramenskega sklepa. Omejitev gibanja ramo ali skupnih rezultatov roko togost v sklepih, ki poudarja še bolj omejeno gibanje. Ker je bolezen napreduje, opravljajo preprosta gibe, kot so doseg nad glavo, je tudi nemogoče. Ljudje, ki trpijo zaradi zamrznjene rame lahko imajo tudi težave s spanjem zaradi bolečine, ki je slabše ponoči ali omejitev gibanja roke.

Precejšen del depresije je opaziti tudi pri ljudeh, ki trpijo ramo zamrznjene za dolgo časa.

Diagnoze in zdravljenja za zamrznjeno ramo

Diagnozo zamrznjeno ramo ali lepila capsulitis temelji na zgodovino bolezni., znaki in simptomi opazil, fizični pregled in nekaj dodatnih testov kot x-ray slike X ali magnetno resonanco.

Kaj je zdravljenje za zamrznjeno ramo?

Na voljo za možnosti zdravljenja za zamrznjeno ramo so zelo prostorne in vključujejo droge, Fizioterapija, popravljanje osnovnih pogojev ali dejavniki tveganja, vaje, hydrodistention, alternativne terapije in kirurgija.

Pogosto priporočena zdravila spadajo v skupino zdravil, znanih kot nesteroidna protivnetna zdravila (AINE). Ta zdravila so namenjeni za zmanjšanje vnetja in bolečine, povezane z zamrznjeno ramo. V nekaterih primerih, steroidi lahko vbrizga v ali v bližini skupno zmanjšanje vnetja.

Fizioterapija je sestavljena iz nekaterih posebnih gibanj za raztezanje ali masažo ramenskega sklepa se izvaja za lajšanje togost v teh sklepih. Primerih na dolgi rok so povezani tudi z veliko količino odebelitev mišic, ki se lahko zmanjša z uporabo fizioterapija in masaža.

Raztezne vaje, ki so usmerjeni v izboljšanje prožnosti sklepov rami so tudi pogosto priporoča. Ti lahko vključujejo vaje, kot so vodenje roko naravnost in poskusite dvigne, medtem ko da leži obraz, držite roko naravnost in poskusite premakniti na straneh (z drugo roko podpore), Medtem ko stoji ali s palico ali tančico varnostno obraz z rokami in ga premika gor in dol. Metodo in posebne vaje svetujemo na podlagi zneska omejitev, ki je navedeno v sklepih ramo in morajo biti pod nadzorom zdravnika. Take vaje tudi treba izvesti na osnovi redno se ohrani fleksibilnost teh sklepov.

Hydrodistention je postopek, v katerem so nekatere tekočine vbrizga v prostor artikulirati razširiti in povečati pretok orožja.

Surgery je priporočljivo, ko vse možnosti nonsurgical zdravljenja ne odvezuje togost in bolečine v ramenskega sklepa. Nedavni večina kirurških posegih so znani kot kirurgije neinvazivno kjer majhne naprave, ki ne zahtevajo kirurški postopki se uporabljajo za pravilno oteklina ali lajšanje mišic in vezi v prizadeti rami. Fizioterapija običajno priporočamo po takih kirurških posegov za ohranjanje ali razširjanje gibljivost prizadetega ramenskega sklepa.

Alternativne terapije, kot so akupunktura, hidroterapija, Chiropractic zdravljenje so tudi bile preizkušene in so povezane z spreminjala količina uspeha.

Kako lahko preprečite zamrznjeno ramo?

Redna vadba koristna sklepov prilagodljiv in preprečevanje povezanih pogojev. Zgodnja diagnoza bolečine v rami, in zgodnje zdravljenje lahko prepreči pojav zamrznjeno ramo. Bolečine na območju ramen, ki je bila povezana z omejeno gibanja ramenskega sklepa je treba raziskati čim prej, da bi preprečili togost skupnega.

"Ena misel na"Zamrznjene rame, ali rotatorne manšete poškodbe

  1. Angel heredia pravi:

    Članek se mi zdi zelo jasno in zgoščeno in celovito poleg.

pusti odgovor