Povečanje Cerebrovascular nesreč pri mladih

Kapi so pogosto povezane s starejšimi. Vendar, Medtem ko se zmanjšuje število starejših diagnoza možganske kapi, število oseb, mlajših od 65 let, ki so hospitalizirani za možgansko kap narašča.

Cerebrovascular nesreč

Povečanje Cerebrovascular nesreč pri mladih

Kap se pojavi, ko dotok krvi del možganov je močno omejena ali izgubljen, ki povzroči smrt možganskih celic. Imenuje tudi možgansko kap ali cerebrovaskularni, kap je urgentno, Saj lahko povzroči smrt ali trajno invalidnost.

Kapi vpliva na ljudi visoke starosti, in povečuje tveganje, kot boš starejši. Študije kažejo, Vendar, v zadnjih desetletjih, število starejših ljudi, ki razvijajo kap upada. Vendar, kapi je še vedno vodilni vzrok smrti v svetu.

Okoli dve tretjini teh ljudi imajo zadetkov za prvič v svojem življenju, Medtem ko je ostalo je prejšnji kap. Tisti, ki preživijo utrpi trajne invalidnosti.

Kaj je bolj zaskrbljujoče, Vendar, To je, da nedavne študije tudi kažejo, da narašča število mlajših odraslih, ki razvijajo cerebrovascular nesreč. Ugotovila, da ena tretjina ljudi, ki so bili hospitalizirani za možgansko kap, so bile nižje v 65 let. Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) Ugotovljeno je bilo tudi da kap stopnje so v porastu, pri mladostnikih in mladih odraslih (od 15 za 44 let). Prejšnje študije so pokazale da kap pri tej populaciji starosti za pet do deset odstotkov vseh kapi, in zdelo se je kot eden od desetih glavnih vzrokov smrti dojenčkov. Nedavne študije, Vendar, Ti kažejo, da tako kot 10% za 15% vse nesreče kap se pojavijo pri mladih. Eden od izzivov v preprečevanju in obvladovanju možganske kapi pri mladih ni prepoznan ali je diagnosticirana v času, ker je bolezen pogosto povezana samo s starejšimi.

Zakaj imajo mladi srčne kapi?

Kap se pojavi, ko je prekinjen dotok krvi v možgane, ali je zaradi blokade v arterije (imenuje ishemične možganske kapi) ali lahko pride do uhajanja ali pretrganja arterije, ki se hrani z možgani (imenuje hemoragični kapi). Večina kapi (85%) so posledica zožitev krvnih žil, ki se hranijo v možganih zaradi ateroskleroze in akutna povzročajo nastajanje krvnih strdkov. To se zgodi zaradi visoke ravni holesterola v krvi, povzročijo kopičenje maščob in nastanek trde vloge (ploščo) na notranjih stenah arterij. Ta progresivne spremembe so ponavadi povezana s staranjem, zaradi kronične bolezni.

Nedavne študije kažejo, Vendar, da tudi najstniki in mladi odrasli že razvijajo na kapi, ne z zožitev arterij, ampak zaradi drugih dejavnikov, ki zvišujejo tveganje za možgansko kap.

Ti vključujejo nizko raven dobrega holesterola (HDL) in holesterola v krvi, visok krvni tlak, Debelost, sladkorna bolezen, motnje lipidov, zloraba alkohola in tobak uporabe. Uporaba peroralnih kontraceptivov in človeški rastni hormon je povezana tudi kapi pri mladih. Druge študije tudi kažejo, da solza v steno arterije v vratu (disekcijo arterijske) whiplash poškodbe ali druge poškodbe v vratu lahko povzroči možgansko kap. Vendar za nekatere žrtve majhne kapi, vzroka ni mogoče določiti.

Kako preprečiti kap

Kap ostaja eden od vodilnih vzrokov smrti in vodilni vzrok hude invalidnosti na dolgi rok na svetu.

Na srečo, mogoče preprečiti v večini primerov kapi.

Čeprav ne moremo nadzorovati nekateri dejavniki tveganja, kot so staranje, Družinsko anamnezo, rase in genska nagnjenost, večina drugih dejavnikov, ki so povezane s kap je mogoče preprečiti.

Najpogostejši dejavniki, ki lahko poveča tveganje trpljenja kap so:

  • Prekomerno telesno težo / Debelost
  • Sedeči način življenja ali Telesna nedejavnost
  • Prekomerno uživanje alkohola
  • Uporaba prepovedanih drog (marihuana, kokain in metamfetaminov)
  • Kajenje cigaret
  • Visok krvni tlak (boljša od 120/80 mm Hg
  • Visok holesterol (nad 200 mg / DL)
  • Nizko raven HDL (dobri holesterol)
  • Visoke ravni sladkorja v krvi (sladkorno boleznijo tipa 2)
  • Druga bolezenska stanja, kot so bolezni srca in obstruktivnih spanje apnea

Večina teh dejavnikov tveganja lahko izognemo tako, da spremenite način življenja uživanje nezdrave prehrane, ne dobi dovolj vaje, in praksa nezdrave navade kajenje, pitja in jemanja zdravil.

Strokovnjaki priporočajo naslednje ukrepe za zmanjšanje tveganja možganske kapi, razvoj mladega človeka:

  • Ohrani zdravo telesno težo. Prekomerno telesno težo in debelost sta povezana z drugimi dejavniki tveganja, kot je sladkorna bolezen, visok krvni tlak in bolezni srca. Izgublja tako malo, kot deset funtov lahko pomagajo izboljšati ravni holesterola in zmanjša krvni tlak.
  • Jesti zdravo prehrano, ki je bogata s sadjem in zelenjavo, suho sadje in žitarice.
  • Zmanjšati količino nasičenih maščob in holesterola v vaši prehrani za preprečevanje maščobne obloge (plošče) v arterijah.
  • Uveljavljanje redno vzdrževanje zdravo telesno težo, zniža krvni tlak, nadzor ravni holesterola in sladkorja v krvi, in upravljanje stresa. Kardio vaje, kot so hoja, plavati, tek ali kolesarjenje med 30 minut na dan večino dni v tednu.
  • Prenehati kaditi.
  • Nadzor ravni sladkorja v krvi. Upravljanje sladkorne bolezni z dieto, nadzor telesne teže, uresničevanje in zdravil.
  • Nadzor visok krvni tlak.
  • Zmerno pitje alkohola ali pa nič. Študije kažejo, da poraba zmerne količine alkohola lahko pomagajo preprečiti kapi in zmanjšajo strjevanje nagnjenost krvi.
  • Preprečevanje uporabe prepovedanih drog, ki je bilo ugotovljeno, so dejavniki tveganja za možgansko kap.
  • Poskusite motnje spanja kot so obstruktivna apnea spanja, To je bilo povezano z možgansko kapjo.

Opozorilni znaki možganske kapi

Mladi na splošno ne izkušnje šok, in zato, znaki in simptomi lahko ne priznajo enostavno. Vendar, strokovnjaki svetujejo, da vsakdo, ki ima, nenadnih nepojasnjeno simptomi naj poiščejo pomoč takoj, ne glede na starost. Ne pozabite, hitro kratica:

1 – obraz kaplja ali padec, običajno na eni strani. Če zahteva, da nasmeh, oseba, ki je za kap ne morem dvigalo kotičkih ust.

2 – brez sposobnost dvigniti roko. Če boste morali dvignite obe roki, roko premakne navzdol.

3 – nerazločno govorjenje. Če boste morali ponovite preprost stavek, oseba dokazuje vlečenje ali čuden govor.

4 -. Čas je bistvenega pomena Takoj pokličite na urgentni oddelek, če kateri koli od zgoraj naštetih simptomov so prisotni.

pusti odgovor