Teh ravni nevarne težke kovine najdemo v zelje, kodrasti, še posebej v organski sort

Če ste kot jaz, in želite, da začnete iskati za razlogov ne jesti “zdravo zelje”. Izkazalo se je, da je zelo dober razlog, da ne jesti, kontaminacije z težkih kovin zelje, kodrasti, Kaj je slabše v ekološko sort.

Teh ravni nevarne težke kovine najdemo v zelje, kodrasti, še posebej v organski sort

Teh ravni nevarne težke kovine najdemo v zelje, kodrasti, še posebej v organski sort

“Nič ni bolj privlačno za um, oster in srečno do telo vitek in zdrav.” Cómo nos propone un doctor en medicina, Vsi smo postali magneti za seks z vesel možgane in lepih teles. Jesti ohrovt, seveda. Nekateri ljudje preprosto ne dobijo dovolj zelje kodrasti.

Prehranske prednosti ohrovt

Za nekaj od vas, ki ne vedo, Ohrovt je družine križnice zelje. To je res različnih iste vrste rastlin, ki se pojavi kot zelje, zelje, zelena, in brstični ohrovt. Obstaja dejansko nekatere pomembne prehranske koristi prehranjevanja ohrovt. To je odličen vir vitamina K1. Eno porcijo ohrovt zagotavlja približno na 600 odstotkov priporočen dnevni vnos tega vitamina, To je bistvenega pomena za normalno strjevanje krvi. Ohrovt je vir lutein in zeaksantin, dve mikro-hranil, ki so zelo koristne pri vzdrževanju zdravja oči. Ima več vitamina A od vseh drugih zeleno listnato, in so tako kalcija (Čeprav ne na način, ki je zlahka absorbira) v skodelico ohrovt kot tam v skodelico mleka. Ohrovt je tudi odličen vir alfa-linolenske kisline, da telo lahko preoblikujejo v kislin maščobnih omega-3 koristne, še posebej, ko so visoke ravni estrogena.

Obstaja ducate načinov za pripravo na ohrovt, que van desde el tocino caliente al sorbete de cereza. To je poceni, na voljo skoraj vse leto, in nihče ne gre reči, da ne zadevnih zdravje v primeru služijo. To pa ne pomeni, da uživanje ohrovt je vedno dobra ideja.

Cercana de la muerte por col rizada

Sem dober primer, kako jedo preveč kodrasti zelje lahko povzroči doživetje blizu smrti. Ni dal vse krivde za ohrovt. Un día caluroso de verano compré dos contenedores “velike” solate, zelja, kodrasti zelo okusno shop užitne. Sem ga pojedel za kosilo. Nato, un poco más tarde fui a dar una vuelta a ver una granja en el país. Na poti nazaj v svojo hišo, las dos llantas traseras de mi coche se rompieron, in baterija moj mobilni telefon je zmanjšanje. Sem moral hoditi nekaj 5 km (3 milj) od 110 stopinj (43 stopinj C) toplote vrniti v kraj, od koder lahko kličem k žerjava.

Ko sem končno prišel civilizacijo, je bil močno dehidriran. Sem spil dve četrtletji celotni vode z ledom. Je izkazalo, da je strašna zmota. Ledeno vodo hitro spoznal solata ohrovt, da sem imel v mojem črevesno prebavo, in oblikujejo neke od zamrznjeni v moj tankega črevesa mase. po drugi strani, hladno vodo ustavil promet moj debelega črevesa, tako sem hitro razvil stanje, imenovano ishemična kolitis. Še dve uri opravili in sem bil ob pogovoru s kirurgom o če bi moral imeti stoma v sili, nato preveriti svoj zavarovanje in se odločil, da ne bi bilo. Jih vrniti, Po šestih dneh v bolnišnici in šest tednov bedrest. Večina ljudi, Vendar, manj dramatičen problem z zelje, kodrasti.

Inducidos por la col rizada los síndromes de Heavy Metal

Dr. Ernie Hubbard es un médico del condado de California al norte de San Francisco. Vaš bolniki lahko jedo, kar hočejo., in kot da bi jedli zdravo. (Ko sem živel v Marin 30 let, dal ti brsti alfalfa v burgerje, ali samo na levi strani hamburger.) Pred nekaj leti Dr. Hubbard je začela za prikaz za tiste bolnike, ki so imeli različne simptome, ki so običajno povezana z je zastrupitev s težkimi kovinami:

  • Izpadanje las.
  • Suho kožo, rdečina, srbenje, luščenje kože.
  • Megleno razmišljanje.
  • Srčne aritmije.
  • Kronična utrujenost.

La gente en Marin tienden a estar extremadamente bien informada, in veliko bolnikov Dr. Hubbard prišel vprašati za gluten občutljivosti testi in s Lymske borelioze. Na splošno, las pruebas erán negativas. Zdravnik res ni bilo jasno predstavo kaj je povzročilo pogosta težava, do njegovega mandata je bila naslovljena na dokaz formule za razstrupljanje kovin, ki se imenuje težkih naravnih Z. Ta izdelek je bil zasnovan za združiti in odstranjevanje strupenih kovin iz krvi, kot sta svinec, kadmij, Živo srebro-nikelj.

Dr. Hubbard no tuvo problemas para alinear los pacientes y probar la fórmula. V zelo kratkem času, tuvo un par de docenas de personas haciendo pis en tazas para las pruebas de metales pesados. Ko je začel za zbiranje rezultatov urinski test pred, med in po uporabi razstrupljanja, opazili nekaj čudnega. V prvi postavi oseba in nato drugo in drugo so bili pozitivni za cezija in talija, dveh kovin, ki niso ponavadi Naturopath radarja. Ne more predstavljati, kako so bili pacienti onesnažujejo s teh dveh zelo strupenih kovin. Nato, v 2014 To povesmo s star članek Češke republike o tem, kako jih Križonosan zelenjave, zlasti zelje, kodrasti, era “hiperacumuladora” talija. Koliko bolj intenzivno zelena je zelenjava, in obljubljenih, bolj verjetno je kopičijo, talij in cezija.

Med 2010 in 2015, številne restavracije, ki ponujajo ohrovt, na podlagi raziskave, To je povečalo za 500 odstotkov. Število kmetij, ki raste zelje, kodrasti povečal iz 954 za več kot 2.500 med 2005 in 2012. Este vegetal se servía como moneda de col rizada, Kale v juhe, Ohrovt Smoothie, surovo zelje, paro ohrovt . “Oh, moj bog”, mislil Hubbard, “moji bolniki so zastrupila z ohrovt”.

Hubbard odločil, da vidim, če je ohrovt je pravzaprav krivec za nepojasnjene simptome svojih pacientih. Kadar bolnik predstavlja s simptomi, ki lahko pojasni z talij zastrupitve, ali simptomi, ki jih ni mogoče razložiti, Je vprašal, kaj je vaš najljubši zelenjave. Nato je začel kažejo simptome bolnikov z zastrupitve s težkimi kovinami, vedno kup čipov oglas kodrasti zeleno zelje kot najljubši.

Mnogi bolniki, ki jedo ohrovt Hubbard je bilo testiranje za največ 35 krat toksičnih prag za na talija. Njihove vrednosti talija 4.700 krat višja kot povprečna Američani, ki ne jedo ohrovt.

Problem je ne le talija. Ohrovt in druge zelena listnata zelenjava, lahko absorbirajo različne težke kovine. Vsota učinkov teh težkih kovin v celoti je večja od vsote posameznih vplivov. Če prejemate onesnaženja, talija, cezija, torij in niklja, na primer, ni je, kot če njegov organ moral obravnavati 1 + 1 + 1 + 1 onesnaževalcev, To je več kot vaše telo je treba obravnavati toksičnost 20 o 100 krat slabše kot eno metala onesnaženja.

Hubbard je odkril, da so vir okužbe v col, kodrasti teh organskih gnojil. Prahu tleh rock ni bil testirajo pred, ki so jih ti pridelovalci. Da bi stvari še slabše, ekološko pridelana ima več žveplovih spojin Glukozinolati, da ostane zdrav in tudi vežejo težke kovine v vaš ščitnice in nadledvične žleze.

¿Es un amante de la col rizada consciente de su salud? Ironično, Če veste, da vaš Kultivator, Je varno jesti ohrovt postavljeno konvencionalno. V Kaliforniji, gojijo zeleno lokalno lahko problem zaradi sevanja Fukushima.

Prosimo, upoštevajte, da ohrovt koristi za zdravje so omejeni na samo treh ali štirih obrokov na teden. Jesti zagotavlja hranila, da vaše telo ne more absorbirati. Uživanje Kale v zmernih količinah. Idealno bi bilo dobiti hranila iz različnih živil. Listi gorčice absorbirajo del majhne količine težkih kovin od enaka umazanija, ki se uporabljajo za gojenje na col kodrasti. Sorta je ključ do uspeha.

pusti odgovor