Obliži prehrana

Če imate preveliko telesno težo. Imate zdravstvene težave, kot tudi estetski.

Obliži prehrana

Obliži prehrana

Če imate preveliko telesno težo

Vsak dan se pogledate v ogledalo in se zavedaš, da je čas, da izgubijo nekaj kilogramov. Ali želite, da izgubijo funtov enostaven način. Izvajanje, na prehrana, vse, kar se zdi težko. Prejeli e-pošto, oglas za popravke prehrana. Ko ga boste prebrali,, usted piensa que podría haber una solución para el problema. Los parches de la dieta puede parecer como que un sueño hecho realidad, rešitev, zelo priročno in enostavno.
Preden se odločite za nakup obližev prehrana, prosimo, preberite ta članek. Če boste upoštevali naše nasvete, boste prihranili tako za svoj denar, kot vaše zdravje.

Kaj obliži prehrana dela?

V seriji oglasov, si lahko preberete naslednje: “Velja samo naše obliž na svojo roko, sledite program in odvečne teže izgine” “Neinvazivno, varen in enostaven za uporabo, ta obliž zagotavlja hujšanje z dramatične rezultate”. Te molitve so preveč dobro, da bi bilo res, in kaj so. Edina stvar, ki verjetno boste na koncu izgubili vaš denar.

La mayoría de la gente intentará cualquier cosa para perder sus kilos, vendar tudi vaše zdravje, z resno tveganje, če ste uporabo teh obližev prehrana, prehranski dodatki, tablete ali drugimi proizvodi, ki niso odobreni. Obliži prehrana preprosto nimajo učinkovitost konvencionalnih izdelkov za izgubo teže. Ni muha-diete ali dopolnila za hujšanje ali obliži prehrane, ki so pokazale, da vam pomaga izgubiti težo in ga hranite off.

Información de los parches de dieta

Proizvajalci trdijo, da je obliži prehrane so nekatere sestavine, ki, ko vpije v kožo, pomaga pri izgubi teže, vendar obliži prehrana ima različne sestavine. Na “skrivnost sestavin za hujšanje” najdemo v obliži prehrane so pogosto iste, kot jih najdemo v ustni hujšanje. Morate vedeti, da ni kliničnih dokazov ali študija, ki podpira teorijo za popravke prehrane in njeni učinki so bili zelo sporno.

Obstajajo različne blagovne znamke obliži za hujšanje. Sestavine v nekaterih blagovnih znamk, ki so lahko uporabne v izgubo maščobe ali zmanjšanje telesne teže,, vendar, če se jemlje peroralno. Sestavine, kot so cink in pyruvate Zeleni čaj so bili klinično dokazano, da pomaga pri izgubi teže, ko se zaužije peroralno. Ni dokazov, da je enako učinki se pojavijo, ko se sestavine, ki se uporabljajo za kožo. Proizvajalci trdijo, da sestavine za hujšanje, ustvariti enake posledice, ali zaužitju usta ali nanese na kožo. Pravijo tudi, da ko si postavite enega od teh obližev na različne dele svojega telesa in v obdobju več tednov, vaše telo naj absorbirajo različne sestavine.

V resnici, količino sestavin, potrebnih za izgubo maščobe mora priti v vaš sistem v kratkem časovnem obdobju, za največji učinek. To bi bilo nemogoče, da bi dobili znesek v vaš sistem za pozitiven rezultat z obliži. To preprosto ni fizično ali znanstveno mogoče z obliži. Vzemite majhno količino sestavina v izgubo maščobe skozi kožo v daljšem časovnem obdobju, ne bo naredil ničesar. Tudi, obstaja nekaj popravkov prehrani, ki ne vsebuje sestavine, ki klinično dokazano izgubo maščobe.

VŠEČ MI JE, KAJ SEM VIDEL,

Manufacturas de algunos parches de dieta afirman que sus productos tienen la capacidad de acelerar su metabolismo o suprimir su apetito. Trdijo, da je obliži za hujšanje, bo spodbudil vaš metabolizem in vam pomaga začeti izgublja težo hitro. Morate vedeti, da to ni fiziološko nemogoče. Ko kupite obliž prehrana, bomo ponavadi poslali brošuro s pojasnilom, da uveljavljajo in jesti zdravo hrano. Če ste sledite le navodilom, brez uporabe obliži prehrana, verjetno bo zmanjšanje teže vseeno.

Nekateri ljudje trdijo, da lahko nekatere prehrano pomagali, da izgubijo težo, vendar le redko posluša obliži prehrana. Večina ljudi s prekomerno telesno težo uporabo obližev prehrana brez uspeha. Dietetiki in drugih hujšanje, strokovnjaki ne priporočajo teh izdelkov.

Da bi izgubili težo uspešno, brez predelave, morate imeti individualno dieto in telesno vadbo program. Če si preberite v dokumentaciji, ki spremlja večino dopolnila za hujšanje, pogosto se govori, da so za učinkovito hujšanje ni mogoče ob izdelki za hujšanje sami. Ne prekrivajte vaše celotno telo z obliži za hujšanje, Ne verjamem, da vam bo stalno dobavo izgorevanje maščob, hranilnih snovi, ki jih potrebuje. To lahko povzroči določene zdravstvene težave. Zato, najboljša stvar, ki jo lahko naredimo je, da se znebite obliži prehrana.

Ali je mogoče?

Moral bi se izognili izdelkov prehrane, saj obliži prehrana, za vsako ceno. Ni praktično uporabo za popravke prehrana, tako da boste bolje prihranite svoj denar in svoje zdravje. Proizvajalci obližev prehrano trdili, da boste začeli opažati rezultate v čim manj kot 3 dni. Morate se sprašujem, kako je mogoče,. Incluso con algunos de los más potentes quema grasas utilizados por los constructores de cuerpo, kot winstrol in klenbuterol, to traja vsaj 2 tednov boste opazili rezultate. (Ta zdravila so nezakonito in zelo nevarne). Če ne pozabite, dieto in telesno vadbo režim, vsako hujšanje, ki upoštevajte, v prvem 30 dni je le masa vode, nič več.

Nekaj dobrih nasvetov za hujšanje

Če ste res pripravljeni, da izgubijo odvečno težo, najboljša stvar, ki jo lahko naredite, je, samo pozabi obliži prehrane in prihranite vaš denar. Edini način, da lahko izgubijo težo, je, da izgubijo telesne maščobe, ki jih jedo manj hrane in da so bolj aktivni. Na prekomerno telesno težo vodi pogosto do povečanega krvnega tlaka, kot tudi mnoge druge zdravstvene težave. Če imate preveliko telesno težo, morate poiskati strokovno pomoč. Vaš zdravnik, dietitian ali prehrano vam lahko svetuje glede kalorij, odvisno od tega, kako aktivno je, svojo višino in vaše fizično stanje,. Nekateri zdravniki nimajo časa, da naredite prehransko svetovanje, prehranske ali življenjski slog, ki je potrebna za uveljavitev sprememb, ki so potrebne za trajno izgubo teže. Morate najti dober dietitian ali prehrano, da vam pomaga z navodili,, in da imate dovolj časa za vas.

Izguba teže je treba postopno. Verjetno trajalo nekaj let, da se dal funtov, tako morate čakati več mesecev, da izgubi. Redna vadba, ki opekline kalorij (hoje, tek, plavati, itd.) je čarobna sestavina v uresničevanje programov za veliko ljudi. Posvetujte se s svojim zdravnikom o programu še bolj varno za vas. Razdelite vaš dnevno količino kalorij v več majhnih obrokov na dan, namesto, da jedo eno ali dve velike obroke. Za prigrizke med obroki, izberite hrane, ki vsebuje veliko vlaknin in malo kalorij, kot so jabolka ali zelena. Los alimentos ricos en fibra hacen que su estómago se sienta lleno más rápido. Piti dovolj vode.

Hujšanje lahko pomaga obnoviti vaše energije, mobilnost in vitalnost. Če ste izgubili svoje teže na zdrav način, mora biti omogočeno, da živimo dlje in bolj zdravo življenje.

pusti odgovor