Reševanje konfliktov v odnosih

Konflikt! Isto besedo lahko odprete negativne podobe, kot je boj, odstranitev, ali da si, in negativna čustva kot strah, anksioznost, bolečine, jeze in osamljenosti.

Reševanje konfliktov v odnosih

Reševanje konfliktov v odnosih


Vendar, konflikt v razmerju nam ponuja najbolj čudovite možnosti za osebni in duhovni rasti.
Biti v konfliktu smo najbolj izzvani, da odloči, kdo želimo biti. Zaradi enostavnosti, na “partner” se nanaša na vsako osebo, ki je v razmerju z – nekaj, sin, oče, prijatelj, sodelavec, in tako naprej.

Običajno storiti, ko vaš partner ne nekaj, kar vam ni všeč??

  • On gets jezen in krivde, v upanju, da se vaš partner videti, kaj on ali ona počne narobe in spremeniti?
  • Dobiš starši in nekateri kritiki, hoping to bo prinesla sprememb?
  • Podjetje in se pritožujejo?, v upanju, da bo to vaš partner, sprememba?
  • Ogrožajo svojega partnerja na nek način – z umikom finančnih, čustvene ali fizične, nasilja ali druge oblike škode, ali izpostavljenosti?
  • Obnaša hladno in je umaknjena, upanju, da vaš partner počutijo kaznovan in prišel, da veš, kaj je storil narobe?
  • So prezrti položaj, požiranje svoje občutke, poskuša ohraniti mir?
  • So molčati o svoje nelagodje in iz vašega partnerja v Pasivno agresivne načine, počnejo tajne stvari, da veste, da vaš partner ne mara?
  • Do manjka drugi, počutili kot žrtve in pritožujejo nad vaš partner?
  • Ali vas skrbi, utrujeni ali bolni, v upanju, da se vaš partner začutiti škoda zate?

Večina ljudi naredi nekaj različica ene ali več od zgoraj, Vendar, Nobeden od teh možnosti vodi k učenju in reševanju. Vse te odgovore ne bo prispevati k eroziji razmerja.

Vse te odgovore prihajajo iz lastne rane namerava obvladuje.
Kaj bi se zgodilo, če?, namesto videnje spora, kot nekaj, da bi se izognili, ali zmaga ali izgubi položaj, ste se odločili, da mu dobrodošlico kot je neverjetno priložnost za učenje, raste in razvija svojo dušo v ljubezni in veselje? Kaj bi, Izberite opravljeno drugače?

Prva stvar, ki bi vam je vprašati nekaj vprašanj z globoko namen naučiti, kot:

  • Se počutim razburjen zaradi takšnega položaja?
  • Bi mi kaj je pa izzvala vame, tako da sem moti?
  • Kaj sem rekel da sem o tej situaciji ali kolega, ki je kar čutite neprijetno?
  • Sem osebno pri čemer obnašanje moj partner in razmišljanje je mi in ne nanj?
  • Ali so moje težave nadzora se aktivirajo – želijo nadzor in ni mogoče nadzorovati?

Z drugimi besedami, namesto da bi sam videl kot žrtev vedenje svojega partnerja, boste spoznali svoje občutke in misli, ne pa preprosto reagirajo partnerju. Ko boste popolnoma razumeli svoje občutke, Potem greš v vaši notranjosti vodnik za ljubeč dejanje.

Dejanja ljubezni lahko vključujejo:

  • Preprosto vprašati vašega partnerja, če boste spremeniti in videli, če vaš partner je pripravljen storiti.
  • Presega konflikt s sprejetjem vedenje svojega partnerja in ne sprejeti kot nekaj osebnih.
  • Pristop vaš partner z iskreno namero vedeti in razumeti njihovo vedenje, namesto težaven zadobiti vaš partner spremeniti. Razumevanje vašega partnerja iz svojega zornega kota lahko pomagam, ne osebno da vedenje svojega partnerja.
  • Naj vaš partner ve, da je položaj mu spreminjanje vam in ga prosite za nastavitev, da se učijo drug drugega in razrešiti spor.
  • Če vaš partner ni na voljo za učenje in reševanje, odločite, kaj popolno nego sam v tej situaciji – Povejte vaš partner, in bi sama naslednjič, ko predstavlja ta položaj-. Nato, seveda, bi moral iti naprej in ljubeč ukrepati.

Predstavljajte si, kako čudovito in zagotovo počutili, če je odprt za učenje in ukrepanje v obraz konfliktov ljubeče.

"Ena misel na"Reševanje konfliktov v odnosih

  1. Zanimiv članek, Hvala za delitev….učenje hvala!!!!

pusti odgovor