Lahko preprečite demenco … s šampanjcem?

Nekatere raziskave kažejo, da lahko uživanje šampanjec izboljšati zdravje možganov in preprečujejo demenco. Tako bi kozarec uvajanje tekočine je rešitev za vzdrževanje mladih možganov? in bi stranka noči na koncu kar nekaj koristi za zdravje, navsezadnje?

Lahko preprečite demenco ... s šampanjcem?

Lahko preprečite demenco … s šampanjcem?

Smo vsi slišali za demenco v eno smer ali drugo. To ni določeno bolezen, ampak skupini simptomi in motnje, ki vplivajo na možgane. To priti s številnimi pogoji, pogosteje, kapi, Parkinsonova bolezen in Alzheimerjevo. Velja, da je Alzheimerjeva bolezen in druge oblike demence prizadela milijone ljudi v 2015 in gospodarstvo milijard dolarjev stroškov vsako leto.

Demenca je zelo težko za bolnike, pa še posebej za tiste, ki skrbijo za bolne. Bolniki lahko postanejo tudi nasilnih in nevarnih. Kdaj ste izgubili sposobnost za normalno delovanje, skrbeti zase, in svoja dejanja in čustva, potrebujete stalna skrb. Bolj enostavno, kot je oblačenje ali bo kopalnica opravila morda preveč težko, v nekaterih primerih, celo nemogoče.

Znanost trdi, da je nemogoče obrniti simptome Demenca, ko se pojavi, vendar lahko pomagamo naše možgane bivanja mladih in zdravih predhodnega prizadeti. Najboljši način, da, Glede na British študije izvaja na Univerzi v Readingu z, To je piti enega do treh kozarcev Mjehurast pijačo praznovanje, znano kot šampanjec na teden. Za dolgo časa, smo rekli, da je slab alkohol, Toda v zadnjih nekaj letih, več raziskav je pokazala, da pijemo vino, Šampanjec in celo pivo.

Raziskave na miših veljavno

Ta študija nikoli ni izjavil, da deluje v šampanjec ljudi, saj je bila izvedena v miši. Glodavce, so bili razdeljeni v tri skupine osmih; in glede na spomin in prostorsko testi s hrano nagrade. Je bilo prikazano v tej starosti šampanjca miši so bili boljši v mesto hrane v labirint tekačev, ki so prejemali druge pijače z alkoholom ali soda, Medtem ko vse pijače imela enako število kalorij.

Ne glede na to, da se ne opravi na ljudi, Te raziskave je pomembno, ker so ugotovili, da beljakovine, ki je treba izboljšati spomin kratkoročno lahko dvojno njihove koncentracije po le šest tednov; in za spodbujanje odgovornega in zmerno uživanje alkohola.

Glodalci so bili uporabljeni obširno kot model za preiskavo bolezni pri ljudeh desetletja, in z dobrimi rezultati; tako raziskovalci lahko deacurdo na nekaj tukaj. Dokler ne bomo imeli nekaj več informacij – vsaj eno študijo na ljudi – je te raziskave z zrna soli.

Najverjetnejši razlog za to študijo je bila uspešna pri glodalcih je ker šampanjec vsebuje visoke vrednosti fenolnih kislin iz dveh vrst rdečega grozdja, Pinot Meunier in modri pinot. – Fenolne ali fenolov – so spojine, znan po svojih sposobnosti, da zmanjšuje vnetje možganov, in ščitijo celice možganov. Miši, ki so prejeli šampanjec končal ob več dystrophin območjih korteks in hipokampus v možganih, protein dopuščati izgube logiko in sklepanja, in je odgovoren za spomin uskladiščenje.

Fenolne kisline – Zakaj je pokazala šampanjec enak uspeh?

Fenolnih kislin najdemo v mnogih rastlin in živil rastlinskega izvora, vendar kože in semen, sadja in listnata zelenjava vsebuje večje količine. Fenolne kisline so glavne oblike phytochemicals, znano kot polifenolov. Poleg fenolnih kislin, drugih znanih polifenoli vključujejo flavonoidov in stilbenov. Skupaj, oni opus kot antioksidanti, dovolj močna, da boj radikalne brezplačno in preprečevanje celic škode in možganov. Jem enega dobro uravnotežena prehrana Lahko vam široko paleto polifenolov.

Če jo uživate dovolj sadja, zelenjave in celih zrn, nimate zanašati na šampanjec. Nekatera živila, ki vsebujejo veliko fenolnih kislin vključujejo jagode, Jabolka, češnje, Citrusov, ročaji, čebula, čaj, kava, Cela zrna in rdeče vino. da, novo vino! Ne samo, da je je bogato na fenolnih kislin, vendar pa vsebuje tudi resveratrol – drugo naravno spojino, ki se pojavi predvsem v grozdju in temne čokolade – potencialno lahko vpliva na vzroke za Alzheimerjevo boleznijo. Ta študija je bila dejansko izvedena pri ljudeh, in še bolje – ljudje, ki trpijo zaradi Alzheimerjeve bolezni – Rezultati so pokazali, da 1 g resveratrol prečisti dvakrat na dan lahko upočasni napredovanje bolezni.

Ta znesek je enak resveratrol, ki se nahaja v 1.000 litra vina, torej te raziskave, je nevarno, ker se lahko napačno razume – ki so preiskovalci samo želel dokazati, da vse, kar je treba porabijo v zmernih količinah.

So izvajajo podobni poskusi z druga živila bogata s polifenoli, kot so kakav in brusnice. Znanstveniki trdijo, da so borovnice so naloženi z zdravo antioksidanti lahko preprečevanje učinkov demence. Študij na ameriški univerzi v Cincinnatiju preizkusiti, kako borovnice lahko pomagajo preprečiti učinke Alzheimerjeve bolezni pri starejših ljudeh 47 let, vsak izmed njih z blago kognitivno okvaro. Raziskovalci jih dal v borovnice v prahu v količini, ki ustreza eno skodelico borovnic, ali placebo, tudi v prahu, vsak dan za štiri mesece. Prva skupina je pokazala izboljšanje v globalno možganov, vključno z izboljšanjem spomin in kognitivne zmogljivosti, v primerjavi s tistimi, ki so prejemali placebo.

Zaključek

Če želite, šampanjec, vam ni treba zanašati na nekatere raziskave kot izgovor za pitje. Spadajo v niča, samo zato, ker nekatere študije so pokazale, da je lahko koristno. Piti šampanjec, ker se mu zdi srečna in želijo za praznovanje življenja. Vam ne bo treba bolelo nekaj pijače na teden. Verjetno ne bo izkušnja velike zdravstvene koristi.

Ne pravim, da ne verjamem, da te študije. Govorim o življenju na način, da so bili namenjeni, jih ne omejuje preveč sami, in ne pustite, da si šel predaleč. Če jeste samo sadje in zelenjave napitke, boste zamudili nekaj hranilnih snovi ali mineralnih po nekaj časa, Ker naša telesa potrebujejo raznolikosti. Enako kot za šampanjec. Verjetno to ni najboljša rešitev, da možgani zdravega, Ampak če bo pomagalo, da se sprostite na dni glavo ne počutim tako dobro, Morate iti za to.

Najboljši način za življenje in bo vaše telo zdravo je s poslušanjem vašim potrebam in porabijo vse je v zmernosti.

pusti odgovor