Preskoči na vsebino
Zdravje Blog | Športni dodatki

Imam težave s koncentracijo, od rojstva mojega sina, je to znak poporodna depresija?

Imam težave s koncentracijo, od rojstva mojega sina, je to znak poporodna depresija?

“Možganov mama”, pozabo, disorganization in sposobnost za koncentracijo je v resnici pravi in ni nujno znak depresije. Če ste trpijo zaradi drugih neprijetnih simptomov tudi, to lahko poporodna depresija.

Imam težave s koncentracijo, od rojstva mojega sina, je to znak poporodna depresija?
Imam težave s koncentracijo, od rojstva mojega sina, je to znak poporodna depresija?

Verjetno ste že slišali za “možgani mama”, tudi včasih v šali imenujejo “momnesia”. Ta pojav, do pred kratkim, nezanesljive namesto znanstvenih, to je seznanjeni, da je veliko mater, ki so doživeli večjo pozabo, disorganization in splošni “nebulosity” ali na kratko, poslabšanje kognitivne funkcije, vključno s koncentracijo, težave.

Če ste tukaj, ker se je nova mama in se sprašujejo, če je vaš pomanjkanje koncentracije, očitno izgubo spomina in pomanjkanje koordinacije, ki je eden od znakov za poporodna depresija, lahko vam povem, neposredno, kar je kasneje.

Meta-analizo drugih 14 v študijah je bilo ugotovljeno, da je izvršni delovanje, tj, načrtovanje osebe in zmogljivosti organizacije, so v resnici vpliva v času nosečnosti in poporodnem obdobju,. Na enak način, motnje spanja, da nove matere pogosto izkušnja je povezana s spremembami v kognitivne funkcije, vključno s koncentracijo, težave.

Z drugimi besedami, čeprav je nezmožnost koncentracije, v forgetfulness in splošne disorganization so pogosto prisotne pri ženskah, ki trpijo zaradi poporodna depresija, pojava “možgani mater”, sprejeti v izolacija, ni dovolj, da se ugotovi, če ste depresivni. Preprosto mati običajno nova.

Kako to naredi, je težje, da se osredotoči na širšo sliko post-partum depresija?

Kot smo videli, pomanjkanje koncentracije, v poporodnem obdobju ni pogosto patološkega, stranski učinek številne hormonske spremembe, fizično in čustveno doživljajo novih mater. Preprosto rečeno, je oslabljena sposobnost, da se osredotoči na dnevnih nalog in aktivnosti, kot so branje ali načrtovanje obrok, ne kaže, da post-partum depresija, razen če so, v bistvu, depresivni tudi.

Vendar, nekatere študije tudi kažejo, da izvajalci zdravstvenih storitev pogosto zavrže znaki in simptomi poporodna depresija kot posledica normalnih fizioloških sprememb, ki se zgodi, da matere po porodu.

še več, raziskave kažejo, da le 18 odstotkov žensk po porodu, ki izpolnjuje diagnostične kriterije za velike depresije poiskati pomoč, saj menijo tudi, da so njihovi občutki so lastnosti, ki se običajno v poporodnem obdobju, skupaj z posledic tega stanja. Zaradi pravočasne diagnoze in naknadne obdelave kar najbolj ugodne rezultate pri ženskah, ki trpijo zaradi poporodna depresija, bodite proaktivni, o, ki išče pomoč, in razumeti, kako vaš pomanjkanje koncentracije, lahko fit v večjih sliko post-partum depresije, je v veliko pomoč.

Znaki so poporodna depresija:

  • Pomanjkanje koncentracije.
  • A depresivno stanje duha: čustva žalosti,, brezup, entumecimiento emocional y frecuentes conjuros de llanto durante casi todo el día casi todos los días.
  • Čustva invazivne krivde in ničvrednosti.
  • Izguba užitek ali interesa v vseh ali večini skupin storitvenih dejavnosti.
  • Apetit, spremembe in nihanja teže.
  • Nespečnost ali spalna preveč..
  • Utrujenost in nizko porabo energije.
  • Misli na smrt, z ali brez misli na samomor sredstev, in misli o škodi vašega otroka ali vaš otrok se prizadeti tudi drugi.

Kaj povzroča pomanjkanje koncentracije pri ljudeh, ki trpijo zaradi depresije,?

Radovedno, raziskave kažejo, da je depresija (tudi poporodna depresija) vodi do fizične spremembe v možganih, in sicer, zmanjšanje pretoka krvi in zmanjšanje obsega regiji subgenual možganov, da igra pomembno vlogo v izvršilne funkcije. To pomeni, da sprememb v vsakodnevno delovanje depresivno osebo se zdi, da je posledica možganske spremembe, namesto da bi sekundarne spremembe razpoloženja, povezanih z depresijo. Kljub temu, da so še malo znane, možgani spremembe opazili pri ljudeh, ki trpijo zaradi velike depresivne motnje, ki bi lahko pojasnili vzroke depresije. Dobra novica, Vendar, da je okrevanje od depresija je povezana z odprave teh sprememb.

Mislim, da so poporodno depresijo, Kaj moram storiti? ?

Če ste so rodile v zadnjih dveh tednih in vpliva na čustva žalosti,, Sem krik, utrujenost in nezmožnost, da se osredotoči, možno je, da je tako imenovani “Modra dojenčki”, blago obliko depresije, ki se običajno rešuje po nekaj tednih. Obstajajo podatki, ki kažejo, da tistimi, ki jih je “Baby blue” so bolj verjetno, kot drugi, da se izkušnje post-partum depresija polno, Vendar, deben permanecer vigilantes y buscar ayuda si sus síntomas persisten. Usted puede sufrir de depresión posparto si ha estado experimentando síntomas en la mayoría de los días durante una gran parte del día durante un período de al menos dos semanas. Smernic za zdravljenje odvisna od resnosti depresije, vendar se vedno začne s psihoterapijo. To je lahko sledil s antidepresiv zdravil, y cuando la depresión es severa y la madre experimenta pensamientos suicidas después de tener un bebé o pensamientos infanticidas, la paciente debe ser hospitalizada. Želijo zdraviti v najkrajšem možnem času vam bo omogočilo, da prejmejo pomoč, ki jo potrebujete, in bo tudi pomagalo, da se prepreči vaš depresija postane kronična.