Zdravljenje za zaprtje: Kaj dela, Kaj ne dela

Približno eno na vsakih sedem ljudi na svetu trpi kronično zaprtje. Približno eden od vsakih devet trpi za sindrom razdražljivega črevesja. Nekaj pogostih zdravljenja za te pogoje dela. Tukaj je nekaj, da bi bilo.

Zdravljenje za zaprtje

Zdravljenje za zaprtje: Kaj dela, Kaj ne dela

Zaprtje je pravi zdravstveni problem, da zdravniki ponavadi neprijazno. kljub “nepravilnosti” To je lahko boleče, neprijetne, nezdravo, in neprijetno, večina zdravnikov odlašala zdravljenje, u priskrbeti se zdravljenje proti temu res ne dela. Razlog za zaprtje ne morejo dobiti pozornost, ki je posledica, verjetno, Začne se z dejstvom, da ni objektivnih dokazov, končni, laboratorij, ki daje količinske meritve biomarkerjev za diagnozo na osnovi.

Ali imate res zaprtje?

Obstaja splošno soglasje, da zaprtje (v medicinski literaturi, Kronična idiopatska zaprtje) imajo manj iztrebljanja, Koliko pa je manj odprto za razpravo. Staro pravilo je, da če imate manj kot tri iztrebljanja na teden, je zaprt.

Danes gastroenerologi diagnosticiranje zaprtje, na podlagi meril, ki se imenuje v “pravilo je 25 odstotkov”. Diagnozo zaprtje je primerno, če so tri ali manj iztrebljanja na teden in dva ali več od naslednjih simptomov uporablja, razen če je 25 odstotkov časa:

  • Silijo
  • Občutek nepopolne izpraznitve črevesja
  • Težko ali grudaste blato
  • Potreba po “izkopljemo” Lee za dokončanje prebava
  • Občutek izbruha ali blokade v črevesju

Zaprtje je pogoj, ki je povezana z doslednost blatu. Če iztrebljanja lahko manj težko ali razsutih, simptomi izginejo. Ljudje, ki imajo zaprtje redko so driska, razen če jemljete odvajala.

Zdravnik ne sme predpostavljati samodejno da ti simptomi so posledica kronično idiopatsko zaprtje, zaradi drugih bolezni, sindrom razdražljivega črevesja, Lahko povzročijo simptome, podobne.

Pa kaj res sindrom razdražljivega črevesja

Skoraj toliko ljudi, ki imajo sindrom razdražljivega črevesja (znan tudi kot IBS) kot kronična idiopatska zaprtje. Simptomi sindroma razdražljivega črevesja začetek imajo bolečine v trebuhu, najmanj tri dni na mesec. V sindrom razdražljivega črevesja, bolečine v trebuhu je razrešen z odvajanje blata. V nasprotju s kronično zaprtje, sindrom razdražljivega črevesja, povzroča spremenljivo blata, včasih težko ali vozličasti, včasih ne. Sindrom razdražljivega črevesja navadno za posledico spremenljivo frekvenco prebava, včasih manj kot trikrat na teden, včasih več.

Sindrom razdražljivega črevesja je pogoj, da je nekaj več kot skladnost blatu. Odvajal in blatu mehčalci ne bi vsi simptomi izginejo. Ljudje, ki imajo sindrom razdražljivega črevesja, včasih imajo lahko mehko blato, tudi če odvajala ne sprejemajo.

Večina ljudi, ki imajo zaprtje in IBS ni obdelano

Epidemiologi ocenjujejo, približno na 15 odstotkov prebivalstva je bodisi kronično zaprtje IBS, vendar samo okoli dva odstotka populacije prejme zdravljenje teh pogojev. To maj obstati zaradi sramu, ko govorimo o stanju, z zdravnikom, ali izkušnje z zaničljivo odnos zdravnika, ko iščejo pomoč. Zaprtje je pogostejše pri ljudeh, ki so starejši, v 65 letih od ljudi, ki so manj od 65 let, pri ženskah kot pri moških, in v afriško-Američani kot v drugih skupinah v ZDA prebivalstva. Ljudje v Severni Ameriki, Avstralija in Nova Zelandija so dvakrat bolj verjetno, da zaprtje, ali kronično idiopatsko zaprtje ali IBS, ljudje v Evropi, Azija in Afrika.

Kaj res dela za zdravljenje zaprtje

Za zdravljenje kronično idiopatsko zaprtje, predstavitev brez zapletov bolezni, skoraj najboljše zdravljenje je tudi najenostavnejši in najcenejši, vlaken. Vse vlaken je tudi zelo učinkovito, Vendar.

Kronično zaprtje, ki ni posledica je SII odgovarja bolje topne vlaknine, ne od netopne vlaknine. Vlaknine v psyllium semen (na primer, Metamucil), ovseni otrobi, in večina sadja in zelenjave je topen. vlaken in pšenični otrobi za polnozrnat ni. Netopne vlaknine lahko povzroči zgago in prebavne motnje.

Blato mehčalci s polietilen glikol kot sestavina lahko tudi koristna. So fermentirani bakterije v debelem črevesu, povzročajo bakterije, ki absorbirajo vodo in lažje prenesti blatu. Skupnih proizvodov, ki vsebujejo te sestavine vključujejo CoLyte, Fortrans, GoLytely, GlycoLax, Miralax, Movicol, NuLytely in SUPREP.

Stimulans odvajal na osnovi zelišč kot so senna (Senekot), rabarbara, in frangula opravljanje nujnih iztrebljanja brez lažje. Te vrste odvajal tudi morali vključiti bakterije v debelem črevesu. Te spojine delujejo tako paralizo mišic, ki imajo blatu in aktiviranje mišic, ki push iz blata. Sprejeti v presežek, jih povzroča mišične krče.

Stimulans odvajal in blatu mehčalci so najbolj učinkoviti, kadar obstaja zadostna probiotičnih bakterij v črevesju. Vzemi probiotična dopolnila brez poživil odvajal ali blato mehčalci verjetno ne bo naredil veliko za lajšanje zaprtje, vendar ob probiotiki z stimulans odvajal ali blato mehčalci lahko koristno.

Kdaj je zaprtje posledica sindrom razdražljivega črevesja, drugačen pristop je potrebno. Prehrane lahko razlika, vendar ponavadi ni dovolj.

Veliko ljudi, ki imajo sindrom razdražljivega črevesja, svetujemo pri odpravljanju pšenice iz svoje prehrane, Vsebuje skupina beljakovine, imenovane gluten. Problem z gluten v je SII ni enako kot celiakija ali gluten enteropatija. Z IBS bolnikov razloga včasih (Čeprav ne vedno) gre Les bolje, ko so odpravili brez glutena iz svoje prehrane je, da brez glutena je a fructan, snov, ki lahko fermentira prijazne bakterije, ko dosežejo črevesa. Problem je fermentacijo, ni napad imunskega sistema v sluznice črevesja, ko pride v stik s brez glutena. Zmanjšanje pšenico in druge gluten virov lahko pomaga, vendar ni treba biti zelo previdni, da odstranite pšenice, razen relativno redko protein izgubi enteropatija, ali celiac bolezni resnično brez glutena.

Ljudje, ki imajo sindrom razdražljivega črevesja tudi svetujemo, da sledijo nizke FODMAP (lahko fermentira oligo-disaharid-monosaharidi in polioli) prehrana. Na FODMAPs so:

  • S fructans, ne le najdemo v pšenico, ampak tudi v drugih celih zrn.
  • Fruktoza, sladkorja, ki se pojavljajo v sadje, medu in hrane in pijače sladkane z koruzni sirup.
  • Galactanos, kompleksnih sladkorjev najdemo v zrnih, leča in soje.
  • Laktoze, sladkorja, ki se nahaja v mleku in mlečnih izdelkov.
  • Polioli, ki so naravna in umetna sladila, ki vsebuje izomalt, Sorbitol, manitol, in ksilitol, in sadje kosti, kot so breskve, marelice in češnje.

Problem z FODMAPs je so osmotski, tj, privlačijo vode v blatu.. V sindrom razdražljivega črevesja, FODMAPs lahko prispeva k driska se izmenjuje z zaprtjem. Zaradi nizke FODMAP prehrana je precej zapleten – in to ne naredi veliko za izboljšanje simptomov.

Vlaken odpravlja zaprtje posledica sindrom razdražljivega črevesja, vendar v razdražljivega črevesja sindrom ponavadi povzroča napihnjenost in plin. Veliko ljudi, ki trpijo zaradi IBS najboljši rezultati z izdelki psyllium da z dodatkom zelenjave, ki so bogata z vlakninami v prehrani.

Olje poprove mete je koristen pri lajšanju bolečine in krče, ki so posledica sindrom razdražljivega črevesja. Metin čaj in kovnice (po možnosti ne sladkane z koruzni sirup ali ksilitol) Lahko tudi pomagal ustaviti napenjanje, da bi se problem v socialnih situacijah.

Zdravnik lahko predpiše zdravila, ki pomagajo z zaprtjem in simptome, povezane s zaprtje, sindrom razdražljivega črevesja in kronično idiopatsko, vendar le, če pravilna diagnoza je bila prvič. Se prepričajte, da obvestite svojega zdravnika, celoten obseg črevesja simptomi, ne samo da nisi tako pogosto, kot mislite, da bi morala.

pusti odgovor