Z uporabo odvajal vsak dan, je to dobra ideja, da izgubijo težo?

Odvajal se pogosto uporabljajo, da se prepreči zaprtje ali pomagajo pri izgubi odvečne teže. Ta praksa, Vendar, To je povezana z resno tveganje za zdravje in skoraj nikoli ne dosega pozitivne in dolgotrajen učinek.

Uporaba odvajal,Smršati

Z uporabo odvajal vsak dan, je to dobra ideja, da izgubijo težo?


Odvajala so živila in zdravila, ki so zaužili ali sprejeti z edinim namenom povečanja pogostosti iztrebljanja in enostavnost, s katero so opravili. Obstaja veliko naravna odvajala priznana, kot slive, Jabolka, brokoli in fižol, med drugim. Ta naravna odvajala so vsi bogati v nekaterih vitaminov in mineralov, posebej kalija, in so tudi veliko prehranskih vlaknin. Te lastnosti pomeni, da bodo imeli pozitivno vpliva na prebavo in, kot rezultat, Lahko pomaga razbremeniti zaprtje.

Vendar, v najbolj hudih primerih, začetku zdravnika je potrebno za zdravljenje zaprtje, in to je, kjer lahko odvajalo droge pridejo v poštev. Odvajala so varno predpisujejo zdravniki za zdravljenje kronične zaprtje, ki je opredeljena kot prehod redko blato, ki trajajo več kot tri mesece.

Te odvajal, ki delujejo na različne načine, tudi povečanje obsega blata, mehčanje blata doslednost, in mazanje blatu tako da gresta skozi več lahek.

Odvajal: Jaz raba Vs zlorabe

Težave se pojavijo, ko postane uporaba odvajal zlorabo odvajal. Z veliko količino informacij, ki so zdaj na voljo online, veliko ljudi auto-diagnostican sami, in hkrati s presežkom over-the-counter zdravil, v prizadevanju, da sami zdraviti brez potrebe, da obisk zdravnika, Je drag postopek. Nedavna študija je poročala, da je 16 odstotkov oseb z zaprtjem priznal je samodiagnoze in uporaba odvajal. Ista študija je tudi poročali, da je ta trend je bil povezan s starostjo, pogostost simptomov in nižji dohodek in izobraževanje. Odvajala tudi niso priznane ali priporoča vsaka oseba z medicinsko usposabljanje, kako učinkovito ali primerno za hujšanje, Vendar, mal uporabljajo po vsem svetu z namenom, da. Čeprav se lahko predpiše v primeru kronično zaprtje, zdravniki svarijo pred vztrajno uporaba odvajal, tudi v teh primerih zaradi skrbi glede tkiva debelega črevesa, ki opravlja, Kaj lahko povzroči, da telo ne more izgnati blata, zaradi dolgoročnih overstimulation .

Vendar, v današnji družbi čar in lepoto, To je najbolj pogosto povezana z vitkosti, ljudje iti do skrajnosti, da poskusite in Smršati, pogosto na račun vaše zdravje.

Študija je pokazala, da je stopnja je zelo visoka, za uporabo odvajal po vsem svetu, in bodo porabili milijone na leto na teh zdravil. To je zaskrbljujoče statistika, še posebej ob upoštevanju, da mnogi ljudje niso izobraženi ali obveščeni narediti pravilno uporabo odvajal. Pri čemer odvajal navadno obravnavati kot oblika “hitra rešitev” hujšanje, in medtem ko mnogi so na voljo na trgu, ki je pogosto zlorabljajo na ta način. Skledo premiki, pogosto posledica snovi, To daje ljudem lažno sporočilo, da so njihova telesa čistijo in, Zato, da ste izgubili težo z želeno hitrost. V skrajnih primerih, To vedenje je označeno kot spremenljivko bulimija, resno motnjo hranjenja.

Odvajal in hujšanje: Kaj je izgubil realnost pri uporabi odvajal

Vsako hujšanje s pomočjo odvajala drog dejansko pripisujejo izgube vode le. V nasprotju s splošnim prepričanjem, v tem trenutku laksativne zdravil deluje v črevesju, Večina kalorij v zaužitih živil so bili absorbira je tankega črevesa. Odvajal stimulira debelega črevesa prazniti hitreje kot običajno, Torej vse, kar se dogaja je izguba vode, minerali, elektrolitov in hrane, ki se ne prebavljivih nekako.

Saj kmalu ni več odvajal, vse to hujšanje kopičijo v relativno hitro ker telo nakaže tekočine, ki je izgubil. Če podaljša uporaba odvajal, telo bo v resni nevarnosti dehidracije, Kaj najbolj davčnih organov in na koncu lahko povzroči smrt.

Uporaba odvajal, resno tveganje za neželene učinke

Ne le odvajala ni način za hujšanje, vendar to lahko povzroči tudi veliko neprijetnih stranskih učinkov. Morda, eden od najbolj resnih, od teh je vodo-elektrolitske motnje. Elektroliti so bistveni za človeško telo za delovanje običajno ker igrajo ključno vlogo pri vzdrževanju homeostaze v telesu. To vključuje funkcijo srca in nevrološke, dostavo kisika in organov ključnega pomena mišice, ravnotežje tekočin in več. Vsaka anomalija v bistveni minerali kot so ravni kalija, natrijevih in kalcijevih bo povzročilo hude fluid in elektrolitske motnje, da pa pride do srca in nevrološke funkcije.

Odvajala, ki so povezane z dolgoročno škodo za zdravje

Poleg odstranjevanje hranil in kalorij, ki so pomembno, ki zmanjšuje absorpcijo naravne maščobe in moteče elektrolitov ravni, uporaba odvajal povzroča tudi bolečine v trebuhu, slabost, driska in krvavitev iz danke. Nepopravljivo škodo na prebavni trakt z uporabo odvajal kot metoda za prehrane lahko privede do telesa, ki so postali odvisni od zdravil. Če telo nenadoma ustavi vnos odvajal, črevesje lahko zmanjša hitrost in izgubijo sposobnost opravljati svojo normalno funkcijo odstranjevanja odpadkov iz celega telesa. še več, Kronična uporaba odvajal za daljšem časovnem obdobju lahko poškoduje živčnih končičev v debelem črevesu. To pomeni, da že to ni odgovor na stimulacijo in to ustvarja spiralno pot navzdol, kjer so potrebni odmerki vedno več droge tvoriti vsako gibanje črevesja.

Zloraba odvajal v obliki prehrane je široko obravnavati kot resne motnje hranjenja. Premagovanje te zlorabe cikla zahteva posredovanja zdravstvenih strokovnjakov, vključno s psihiatri in dietetiki.
Zaključek je, da je zdravje najpomembnejši. Obstaja veliko načinov za doseganje in ohranjanje zdrave telesne teže. Vsak dietetik zelo dobro ve, da hitrih rešitev, Mnogi od njih so zelo tržiti, skoraj nikoli ne delajo. Zdrava prehrana poleg aktivnega načina življenja so vedno najboljših načinov, da izgubijo težo in ga hranite, ne zlorabe zdravil.

pusti odgovor