Etiqueta: Aliviar el estrés

El estrés es un sentimiento natural de incapacidad para lidiar con traumas y demandas emocionales, físicas y situacionales específicas. Puede ser una reacción física o psicológica a desencadenantes comunes como problemas ...

¿Qué es EFT? La técnica de la libertad emocional fue desarrollada por Gary Craig. EFT (Emotional Freedom Technique) funciona en los mismos principios que la acupuntura sin el uso de ...

Muchos de nosotros nos dirigimos al alcohol, a los medicamentos, a la nicotina o a los alimentos cuando nos estresamos. Pero investigaciones recientes muestran que su nariz sabe una mejor ...