Al tratar la tiroides hipoactiva naturalmente, los aceites esenciales proporcionan una serie de beneficios útiles para ayudar a combatir la fatiga, la depresión, problemas de memoria y pérdida de cabello asociados con su condición. ¿Qué aceites debe tratar de incorporar diariamente?
El hipotiroidismo es una enfermedad prevalente en la sociedad moderna en hasta un 5 por ciento de los casos en los países desarrollados e incluso más del 10 por ciento de la población en los países en desarrollo. El hipotiroidismo subclínico puede ser aún más probable y puede ser tan alto como el 15 por ciento, incluso en los países desarrollados. Cuando se le diagnostica una tiroides hipoactiva, el tratamiento de primera línea consiste en una dependencia de por vida de la levotiroxina o sustitutos similares de las hormonas tiroideas artificiales. Afortunadamente, hay algunas terapias alternativas diferentes que los que sufren de hipotiroidismo pueden optar por seguir para evitar la levotiroxina. Estas terapias pueden variar desde el desarrollo de un plan de dieta de hipotiroidismo a tomar suplementos naturales o incluso aceites esenciales para ayudar a tratar su disfunción tiroidea.
¿Qué encontrarás aquí?
Aceites esenciales para el hipotiroidismo
Los aceites esenciales son el producto natural de los productos vegetales que dan a la planta su olor y sabor particular. Se pueden utilizar en perfumes, aromatizantes naturales, aromaterapia y una opción de tratamiento para su hipotiroidismo. Ejemplos de aceites esenciales incluyen hierbabuena, hierbabuena, lavanda y sasafrás son sólo algunos de los muchos extractos que la industria utiliza en numerosos productos de consumo.
Aceite de menta
La menta es un aceite esencial para el hipotiroidismo y puede ayudar a aliviar los síntomas asociados con el hipotiroidismo. Menta se ha utilizado durante siglos como una forma de prevenir la pérdida de cabello, un síntoma natural asociado con el hipotiroidismo. La hierbabuena también puede tener algunas propiedades anti-inflamatorias y también se utiliza para el síndrome del intestino irritable. Esta enfermedad se correlaciona a menudo con hipotiroidismo y puede ayudar a los pacientes a lidiar con sus síntomas. Lo que es más, la menta no tiene una lista de efectos secundarios peligrosos que la comunidad médica a menudo asocia con otros medicamentos. El aceite de hierbabuena actúa como un estimulante y puede combatir la fatiga y el cansancio que a menudo se correlaciona con una tiroides insuficiente. La forma más fácil de utilizar esta preparación es agregar una gota de extracto a un té caliente y consumir diariamente.
Aceite de romero
El romero es otro aceite esencial para el hipotiroidismo. Al igual que la menta, puede ser utilizado para combatir los efectos de la pérdida del cabello, así como hinchazón y síndrome del intestino irritable, pero el romero también se puede utilizar de otra manera. Cuando los pacientes son diagnosticados con hipotiroidismo, a menudo experimentan deterioro cognitivo y la concentración deteriorada, ya que su metabolismo se reduce.
Romero se recomienda para aumentar la agudeza mental.
Se realizó un estudio para determinar los beneficios en una población de edad avanzada que sufren de deterioro de la memoria y se determinó que el romero tiene una respuesta dependiente de la dosis. En cantidades bajas, alrededor de 750 mg al día, el romero mejoró significativamente la respuesta de la memoria en la población anciana, mientras que en mayores cantidades, empeoró la capacidad de la memoria.
Extracto de semilla de toronja
El extracto de semilla de toronja es otro aceite esencial para el hipotiroidismo. Este compuesto puede mejorar los niveles de estrés, luchar contra la depresión, mejorar la función de la memoria y aumentar su metabolismo. Estos son todos los déficits probables cuando usted sufre de una tiroides poco activa.
El único problema con el aceite de toronja es que regula (apaga) las enzimas necesarias en el hígado que ayudan a digerir los medicamentos, por lo que es importante preguntarle a su médico si sus medicamentos siguen siendo seguros en tándem con este aceite.
Se realizó un estudio para determinar si el aceite de semilla de toronja tuvo algún efecto sobre la absorción de levotiroxina. Al final de la investigación, los científicos descubrieron que el aceite de semilla de toronja retrasó ligeramente la absorción de la hormona tiroidea activa, pero no hubo diferencia estadísticamente significativa entre la cantidad de hormona estimulante de la tiroides (TSH) con o sin el aceite. Esta conclusión demuestra que el aceite de semilla de toronja no interfiere con los medicamentos utilizados para reducir sus niveles de TSH para combatir el hipotiroidismo.
Aceite de lavanda
La lavanda es el último pero no menos importante aceite para el hipotiroidismo que vale la pena mencionar. La lavanda es un aceite fuerte que los pacientes pueden usar en una variedad de preparaciones incluyendo tópica, oral o como vapor.
Es útil para combatir la ansiedad, el insomnio, la pérdida del cabello y el estrés. Todo lo cual es probable que se vea con hipotiroidismo.
Un estudio concluyó que después de siete días de exposición diaria a la lavanda, hubo una respuesta reducida a la ansiedad y el estrés en la población evaluada. Otro beneficio prometedor de la fragancia de la lavanda es que los sujetos probados se encontraron que han mejoraron la memoria espacial que no sólo puede ser problemático en pacientes con hipotiroidismo, sino también con condiciones más graves como la enfermedad de Alzheimer. Incluso en un componente de aerosol, la lavanda se ha encontrado para ser un estímulo para el sistema límbico, la parte de su cerebro asociado con sentirse feliz. Los estudios encuentran que aquellos que inhalan rutinariamente la lavanda se sienten menos deprimidos y más enérgicos; Bastante impresionante teniendo en cuenta todo lo que tienes que hacer es encender una vela para notar estos efectos.