Tratar con la disfunción sexual de su pareja

By | septiembre 16, 2017

Desafortunadamente, hablar de disfunción sexual (DS) todavía representa un tema tabú.

Tratar con la disfunción sexual de su pareja

Tratar con la disfunción sexual de su pareja

Este podría ser el mayor problema, porque las personas que sufren de algún tipo de disfunción sexual no están hablando con nadie sobre esto, haciendo que el problema sea aún más grande. Debemos entender que la sexualidad es un proceso muy complejo, ya que están involucrados varios sistemas como: los sistemas neurológico, vascular y endocrino. Cualquiera de estos, los problemas orgánicos, así como los factores psicológicos pueden contribuir a la disfunción sexual. ¿Qué hacer si nuestra pareja tiene algún tipo de disfunción sexual? ¿Crucificaremos esta relación como «imposible» o trataremos de ayudar a nuestro compañero? Los expertos están diciendo que la edad de su pareja, estado de salud, sus sentimientos hacia su pareja, son factores adicionales que pueden combinarse para causar problemas sexuales.
¿Qué debemos saber acerca de las disfunciones sexuales en hombres y mujeres, y sobre posibles tratamientos? El hecho es que la comprensión de su anatomía y la respuesta fisiológica normal de su cuerpo al sexo podría ser el paso más importante para obtener la satisfacción sexual perdida.

Las causas más comunes de disfunción sexual en los hombres

Si nos gustaría tratar de ayudar a nuestro socio, definitivamente tenemos que saber algo sobre las posibles causas de DS. Bueno, las causas más comunes podrían dividirse en estos dos grupos:

Causas físicas

Los expertos están diciendo que hay muchas condiciones físicas que pueden causar problemas con la función sexual. Algunas de los más comunes son: diabetes, enfermedades cardíacas y vasculares, trastornos neurológicos, desequilibrios hormonales, insuficiencia renal o hepática, alcoholismo y abuso de drogas. Los estudios han demostrado que incluso algunos medicamentos pueden contribuir a la DS. Algunos de los más comunes son los antidepresivos.

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Causas psicológicas

Por supuesto, hay varias causas psicológicas de DS y algunas de las más comunes son el estrés y la ansiedad, los problemas maritales o de relaciones, depresión, sentimientos de culpabilidad… Los expertos están diciendo que el problema más comúnmente psicológico podría ser simple preocupación sobre el rendimiento sexual.

Ejemplos comunes de DS en los hombres

Existen varios problemas de disfunción sexual que pueden afectar a los hombres y los más comunes son:

Trastornos de la eyaculación

Existen diferentes tipos de trastornos de la eyaculación, entre ellos:

Eyaculación precoz

Debemos saber que la eyaculación precoz es uno de los problemas sexuales más comunes de los hombres y se refiere a la situación cuando el hombre eyacula poco después de la penetración o incluso sin penetración en absoluto.

Eyaculación inhibida o retardada

Esto no es una condición tan común caracterizada con la incapacidad completa de eyacular.

Eyaculación retrógrada

Esta es la condición caracterizada por la desviación de las estructuras con llevar espermatozoides al exterior. Durante esta condición (cuando el hombre necesita eyacular) todo el esperma es obligado a regresar a la vejiga en lugar de a través de la uretra y hacia el final del pene.

Aunque, todas estas condiciones pueden ser causadas por factores psicológicos, a veces, las causas orgánicas están presentes. En la mayoría de los casos, algunos medicamentos o daños en los nervios de la médula espinal o la espalda pueden causar estos problemas

Disfuncion erectil

La disfunción eréctil es un problema sexual muy común y también se conoce como impotencia. Es una condición caracterizada por la incapacidad de alcanzar o mantener una erección necesaria para el coito. ¿Cuáles son las causas más comunes de la disfunción eréctil? Bueno, los más comunes son: aterosclerosis, trastornos nerviosos, estrés, depresión, lesión en el pene. Los expertos también están diciendo que algunas enfermedades crónicas y medicamentos también pueden causar disfunción eréctil y libido reducido

Libido es el término médico para el deseo sexual. Es razonable asumir que, cuando no hay deseo sexual, la actividad sexual puede verse muy afectada. Como todas las otras causas, la libido reducida también puede ser el resultado de factores físicos o psicológicos.

Disfunción sexual en mujeres

La disfunción sexual en las mujeres es posible, es un problema presente y muy común, aunque este es todavía un tema tabú. Varias investigaciones realizadas en el pasado han demostrado que hoy en día muchas mujeres experimentan dificultades sexuales en algún momento de sus vidas. Según algunos estudios, casi 4 de cada 10 mujeres experimentan al menos una preocupación sexual. Lo más importante que debemos saber sobre todo esto es que, aunque los problemas sexuales asociados con la disfunción sexual femenina son multifacéticos, son muy tratables.

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Causas de la disfunción sexual femenina

Como ya hemos mencionado, ¡hay varias cosas que pueden afectar nuestra insatisfacción sexual! La mayoría de estos son comunes tanto para el hombre como para las mujeres, pero debido a las diferencias anatómicas, estas causas son un poco diferentes. Por supuesto, las causas físicas que pueden contribuir a la DS y algunos de los problemas femeninos más comunes son: artritis, dificultades urinarias o intestinales, cirugía pélvica, fatiga, dolores de cabeza, otros problemas de dolor y trastornos neurológicos como la esclerosis múltiple.
Y ahora, ¡finalmente el gran «H»! ¡Hormonas! Varios estudios realizados en el pasado han demostrado que los bajos niveles de estrógeno durante la menopausia pueden llevar a cambios en los tejidos genitales femeninos y los hábitos sexuales. Los expertos describen estos cambios como el encogimiento y adelgazamiento de los pliegues de la piel que cubren la región genital femenina. Porque, ahora, el clítoris está más expuesto y esto a veces reduce la sensibilidad del clítoris, o puede causar un hormigueo desagradable o sensación de pinchazo. Al igual que en los hombres, algunos factores psicológicos también juegan un papel importante. Algunos de los que pueden contribuir a los problemas sexuales incluyen ansiedad, depresión o estrés, y una historia de abuso sexual.
Es importante señalar que también ha habido estudios que indican que la testosterona puede aumentar el deseo sexual en las mujeres. Esto se expresa especialmente en la mujer que tiene bajo deseo sexual como resultado de la extirpación quirúrgica de sus ovarios. Sin embargo, todo tiene su lado malo, también está demostrado que el tratamiento continuo con testosterona puede conducir a efectos secundarios masculinos en algunas mujeres.

Cómo tratar la disfunción sexual del compañero

Comuníquese con su pareja

Todos los expertos están de acuerdo en una cosa: no hay nada mejor que la comunicación abierta y honesta con la pareja, porque puede mejorar significativamente su intimidad emocional y sexual. El problema es que algunas parejas nunca hablan de sexo, mientras que otras son menos inhibidas. Si decide quedarse con su pareja después de haber averiguado el problema, es mejor que comience una batalla junto con su pareja contra todo esto. Dile a tu pareja que él o ella no debe avergonzarse de todo esto porque definitivamente no ayudará. Trate de hablar con su pareja acerca de lo que él o ella está sintiendo o experimentando.

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Buscando consejo profesional

Lo primero, sería ver a un doctor para las recomendaciones. Si ese doctor no puede ayudarle, él lo referirá a un especialista, enfermera, consejero de salud o consejero que pueda. La solución podría ser muy simple. Por ejemplo, si es un medicamento que está causando sus problemas sexuales podría ser posible cambiarlo y resolver todos los problemas. A veces, el médico puede enviarle a algún especialista que puede ofrecer un curso de terapia cognitivo-conductual para ayudarle a reconocer y superar sus problemas sexuales. ¡Este es también un tratamiento muy útil!

Medicamentos útiles

Debemos saber descuidar todos los posibles medicamentos que podrían ser extremadamente útiles. Algunos de los medicamentos más famosos y definitivamente más eficaces es el medicamento llamado Viagra (sildenafil). Otros medicamentos de este grupo son tadalafil (Cialis) y vardenafil (Levitra). Pueden ayudar con la impotencia, porque trabajan aumentando el flujo sanguíneo al pene, haciéndolo más sensible al tacto. Sin embargo, hay algunas contraindicaciones para estos medicamentos. Si está usando alguno de los siguientes medicamentos, no debe usar Viagra:

  • Inhibidores de la proteasa
  • Análogos no nucleósidos (NNRTIs)
  • El fármaco antifúngico ketoconazol (Nizoral), itraconazol (Sporanox)
  • Eritromicina

Asesorar a su pareja sobre posibles cambios de estilo de vida

Varias investigaciones hechas en el pasado han demostrado que algunos cambios sanos del estilo de vida pueden ayudar mucho en la batalla contra todas las disfunciones sexuales. Algunos de los mejores consejos para los cambios de estilo de vida sería:

  • Evitar beber cantidades excesivas de alcohol
  • Usted definitivamente debe dejar de fumar
  • Trate de hacer ejercicio regularmente
  • Suficiente relajación es necesario

Por lo tanto, podemos concluir con el hecho de que lo más importante para su salud sexual es definitivamente su salud en general, tanto física como psicológica. Dígale a su pareja que, en cada etapa de nuestra vida, a veces experimentamos cambios en el deseo sexual, la excitación y la satisfacción. ¡Pues bien, nadie sabe exactamente porque depende de tantos factores diferentes! Sin embargo, si intentamos aceptar estos cambios y explorar nuevos aspectos de nuestra sexualidad, definitivamente contribuirá a experiencias sexuales positivas.

Author: Susana Hernández

Susana Hernández de la ciudad de México D.F., miembro femenino de la comunidad Consultas de Salud desde enero de 2011, profesional en el sector de la Salud y la Nutrición, y dedicando su tiempo a lo que más le gusta, ser entrenadora personal. Sus mayores intereses en esté mundo de la salud son los temas relacionados con: salud, envejecimiento, salud alternativa, la artritis, la belleza, culturismo, odontología, diabetes, fitness, salud mental, enfermería, nutrición, psiquiatría, mejora personal, salud sexual, spas, pérdida de peso, yoga... en definitiva lo que le apaciona es poder ayudar a las personas.

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