一项临床试验表明,为什么能量饮料对心脏有害

By | 六月4,2019

能量饮料很受欢迎,尤其是青少年和年轻人。 但一项临床试验报告称,能量饮料导致志愿者的心率和血压紊乱。

根据美国国家补充和综合健康中心(NCCIH)的数据,能量饮料是青少年和年轻人的首选膳食补充剂。

这些饮料含有咖啡因和其他成分,如瓜拉那,牛磺酸,人参和维生素,可以提高注意力,改善身体机能,减少疲劳。

美国预防医学杂志最近的一篇文章提高了能量饮料的普及程度。

从12到19年消费能量饮料的人数比例从0,2的2003%增加到1,4的2019%。 根据作者的数据,年龄最大的增长发生在青少年,从20到39年,从此期间的0,5%增加到5,5%,而成人从0增加到1,2%40%到59%。这项研究。

然而,越来越多的证据以不同的角度描绘能量饮料。 NCCIH称:“食用能量饮料引起了重要的安全问题。”与注册的能量饮料有关的急诊部门就诊的次数是其两倍。

在迄今为止最大的随机对照临床试验中,来自加利福尼亚州斯托克顿的太平洋大学的研究人员以及其他机构的合作者确定了能量饮料的消费如何影响心脏。

一项临床试验表明,为什么能量饮料对心脏有害

一项临床试验表明,为什么能量饮料对心脏有害

改变心率

该研究的主要作者,太平洋大学制药实践教授Sachin A. Shah在美国心脏协会杂志上发表的这项研究,招募了从34到18年的40成人。

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禁食过夜后,志愿者们喝了两瓶16盎司的一两杯能量饮料或安慰剂,其中含有碳酸水,柠檬汁和樱桃味。 该研究是双盲的,这意味着参与者和研究人员都不知道谁喝了什么产品。

然后,研究人员每隔30分钟用标准心电图和血压读数测量志愿者的心率,共计4小时。

在这里,他们发现心室收缩和放松所需的时间发生了重大变化。 该测量称为QT间隔。 QT间期的持续时间与人的心率有关,因此科学家经常使用称为QTc的校正版本来考虑心率。

男性的450毫秒(ms)和女性的460 ms的QTc间隔被认为是健康心率的最大值。

当这个数字增加时,这种现象称为QT间期的扩散,一个人经历危及生命的心律失常的风险,或正常心跳的改变,以及心脏病死亡的突然增加。

虽然安慰剂饮料的消耗引起平均11.9 ms的QTc间期的最大变化,但是两种能量饮料导致17.9 ms和19.6 ms的最大平均变化。

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值得注意的是,研究人员观察到志愿者饮用能量饮料后QTc间隔持续时间达到4小时的显着变化。

在该文件中,作者评论说:“根据[美国食品和药物管理局(FDA)],延长QTc间隔是心律失常的公认危险因素,而延长超过10则需要更多其他研究»。

研究合著者,太平洋大学药房教授凯特·奥德尔(Kate O'Dell)说:“能量饮料很容易获得,并且被包括大学学生在内的许多青少年所普遍食用。” “了解这些饮料如何影响心脏非常重要。”

紧急'需要调查'成分

除了对QT间期的影响外,研究人员还发现,当研究参与者饮用能量饮料时,舒张压的3.5毫米汞柱(mmHg)和收缩压的4.6平均最大变化为6.1 mmHg。

在这项研究中,作者解释说,能量饮料中的咖啡因可能有助于血压的变化,但仅在一定程度上。 其他成分,特别是牛磺酸,也可以发挥作用。

«我们发现能量饮料的消费与QT间隔和血压的变化之间存在关联,而这不能归因于咖啡因。 我们迫切需要研究不同类型的能量饮料中的特定成分或成分组合,以解释我们在临床试验中观察到的发现。»

Sachin A. Shah教授

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作者指出了该研究的局限性。 参与者被要求共饮用32盎司的能量饮料或安慰剂,这限制了结果如何转化为人们在正常日常生活中如何食用这些产品。

研究人员还研究了志愿者的心率和血压仅为4小时,这不提供长期影响或长期接触能量饮料的信息,并且只招募了健康志愿者。

最后,人们经常与酒精一起饮用能量饮料,该团队在该临床试验中没有研究过。

同样重要的是要提到,没有一个参与者的QTc间隔超过500 ms。 在这篇文章中,作者解释说:“从临床上讲,QT / QTc间隔大于500 ms或变化大于30 ms证明了谨慎的控制。”

但是,莎阿教授警告说:“公众应该意识到能量饮料对他们身体的影响,特别是如果它们具有其他潜在的健康状况。 卫生专业人员应建议某些患者人群,例如患有先天性或后天性疾病,长QT综合征或高血压的患者:限制或控制其消费»。

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