关于酒精和脑损伤的认识

By | 三月27,2020

酒精一旦进入血液,就会开始影响人的大脑。 在健康的人中,肝脏会迅速过滤酒精,帮助身体摆脱药物的困扰。 但是,当一个人过量喝酒时,肝脏无法足够快地过滤酒精,这会导致大脑立即发生变化。

随着时间的流逝,过量饮酒会损害大脑和肝脏,造成持久损害。

过量饮酒会对大脑中的神经递质产生长期影响,降低其有效性甚至模仿它们。 酒精还会破坏脑细胞并收缩脑组织。 一些有大量饮酒史的人会出现营养不足,从而进一步损害大脑功能。

与酒精有关的脑损伤的确切症状取决于一个人的整体健康状况,饮酒量以及肝脏的运作状况等。

关于酒精和脑损伤的认识

关于酒精和脑损伤的认识

短期影响

酒精一进入血液,大脑的工作方式就会改变。 适度饮酒会导致以下暂时影响:

  • 失去抑制
  • 计划和组织技能下降
  • 情绪和注意力变化
  • 难以创造新的回忆
  • 睡意
  • 情绪低落
  • 能量水平的变化
  • 记忆丧失
  • 缺乏判断力
  • 降低了电机控制,包括反射反射可能使驾驶危险。

严重中毒症状或持续数小时症状的人有饮酒中毒的危险。

酒精中的乙醇就像毒药。 当肝脏不能足够快地过滤出这种毒液时,一个人会出现酒精中毒或酒精过量的迹象。 过量饮酒会影响大脑维持基本生活功能的能力。

症状包括:

  • 呕吐
  • 癫痫发作
  • 心律缓慢
  • 难以保持清醒
  • 昏晕
  • 体温低
  • 低呕吐反射,如果有人呕吐,可能会增加窒息的危险
  • 皮肤湿冷

未经处理的酒精过量可能会致命。 即使该人幸存,严重过量饮酒也会造成永久性脑损伤。

一个人血液中酒精的浓度越高,酒精过量的风险就越高。 过量饮用酒精含量高的饮料更容易引起酒精中毒。 身体较小,喝酒次数少或有肝病史的人也更容易遭受酒精中毒。

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长期影响

随着时间的流逝,酗酒会导致永久性脑损伤。

Wernicke-Korsakoff综合征

酒精相关性脑损伤的一种形式是Korsakoff综合征。 Korsakoff综合征通常在Wernicke脑病发作后出现,这是一种与酒精相关的急性脑功能障碍。

这两种情况一起被称为Wernicke-Korsakoff综合征,发生在严重缺乏硫胺素(维生素B-1)的人群中。 酗酒使人体更难以吸收这种营养,但是其他问题,例如严重的饮食失调,癌症,艾滋病以及影响人体吸收营养能力的疾病,也会导致Wernicke-Korsakoff。

韦尼克脑病的一些症状包括:

  • 醉酒时期之后的混乱和迷失
  • 营养不良会导致体重明显减轻
  • 难以移动眼睛或奇怪而猛烈的动作
  • 不良余额

在Wernicke脑病后,该人可能会出现Korsakoff综合征的体征。 这种疾病是痴呆的一种。

症状包括:

  • 记忆问题,尤其是形成新记忆的困难
  • 缺乏判断力
  • 计划和组织技能下降
  • 情绪和性格改变
  • 幻觉
  • 认知衰退的进行性恶化,可能影响到所有领域
  • 功能,包括言语,视觉以及肠和膀胱功能

补充维生素和完全戒酒可以在戒酒后的最初2年内逆转Wernicke-Korsakoff综合征的症状。

胎儿酒精综合症

胎儿酒精频谱异常,通常被称为胎儿酒精综合症,发生在发育中的婴儿在怀孕期间暴露于酒精时。 胎儿酒精综合症影响许多方面的功能,并可能导致脑部损害。

症状的严重程度各异,但可能包括:

  • 智力障碍
  • 多动症
  • 不好的记忆
  • 困难集中
  • 协调不力
  • 视力和听力问题

医生尚未确定怀孕期间饮酒的安全水平,因此预防胎儿酒精综合症的最佳策略是此时完全戒酒。 如果孕妇不能弃权,应尽量减少饮酒量。

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头部受伤

酒精是跌倒,交通事故,打架和其他头部撞击造成的颅脑外伤的危险因素。 根据2010年的分析,有35-81%的寻求LCT治疗的人被陶醉。

在短期内,头部受伤会引起混乱和迷失方向。 它还可能导致危险的脑部炎症。 严重的头部受伤甚至可能致命,因为它们会影响大脑控制诸如呼吸和血压等基本功能的能力。

头部受伤的长期影响各不相同,但可能包括:

  • 痴呆症样症状,例如难以记忆
  • 情绪或行为改变
  • 患阿尔茨海默氏病和帕金森氏症的风险增加
  • 大脑血流模式的变化

心理影响

酒精会产生多种心理影响,包括:

  • 个性和情绪变化
  • 冲动控制变化
  • 困难集中
  • 萧条

然而,也许最重要的心理影响是成瘾。 随着时间的流逝,消耗大量酒精的人会对这种药物产生耐受性。 他们也变得依赖。 这种依赖性意味着他们的大脑渴望吸毒,从而使他们在不喝酒时会经历戒断。

上瘾会导致一个人继续喝酒,即使它很疼。 患有严重饮酒障碍的人会发展出一种危险的戒断症状,​​称为del妄tremens(DT)。 DT从心理症状开始,包括:

  • 焦虑
  • 失眠
  • 强烈的酒精渴望
  • 偏执狂
  • 幻觉或妄想

如果不进行治疗,DT可能会对超过三分之一的人致死。 患有DT的人会出现癫痫发作,危险的血压变化以及过度的呕吐和腹泻,这可能会导致营养不足。

生理作用

酒精不仅危害大脑。 严重的中毒和长期滥用都会破坏人体的几乎所有系统。 酒精的生理作用包括:

  • 高血压
  • 心脏病
  • 心率变化
  • 损害血管
  • 肝病
  • 肾衰竭
  • 胰腺炎,这是胰腺的炎症
  • 免疫系统较弱
  • 某些类型癌症的风险增加,包括食道癌,乳腺癌,肝癌和结肠癌。

人们可以安全地喝多少酒?

尽管酒精会严重损害大脑,但新的研究表明,适度饮酒可能对大脑有益。

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一项针对9.087名参与者的23年追踪研究发现,中年不饮酒的人更容易患痴呆症。 每周饮酒14单位或更少的人中,痴呆症的风险最低。

美国饮食指南。 美国 对于2015-2020年,美国人建议女性每天喝酒不超过一瓶,男性每天喝酒不超过两杯。 应避免饮酒的人包括:

  • 正在从酒精使用障碍中恢复
  • 正在服用与酒精相互作用的药物
  • 他们怀孕了
  • 有某些肝脏疾病
  • 发现很难控制他们的消费

由于酒精的安全消费因人而异,并且不同的来源推荐不同的摄入量,因此采用个性化方法很重要。 人们应就其饮酒的历史和个人危险因素与健康专业人员进行交谈,以获取有关安全饮酒的个性化建议。

如何减少酒精摄入

有酗酒史的人可能无法安全饮酒。 在这些情况下,最好的策略是完全避免饮酒。

重度成瘾或长期酗酒的人戒烟时会出现严重的戒断症状。 人们应该就医疗排毒问题咨询医生,这可以预防严重的问题,例如tre妄。 有些人发现医院康复或支持小组(例如戒酒者)会有所帮助。

想要减少饮酒的人应考虑以下策略:

  • 设定个人限制,女性每天只能喝一杯,男性每天只能喝两杯
  • 仅在某些时间或场合(例如聚会或周末)喝酒
  • 不使用酒精来应对情绪压力或入睡
  • 饮用低度酒精饮料,例如用酒代替烈酒

总结

酒精对大脑的影响会因剂量和个人因素(例如总体健康状况)而异。 通常,一个人喝的酒越多,无论是短期还是长期,酒精对大脑的伤害就越大。

适度饮酒是减少饮酒相关脑损伤风险的最佳策略。 饮酒过量,酒后判断失误或故意每月多次喝酒的人,与酒精相关的脑部损伤的风险要高得多。

作者:编辑团队

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